Peut nager quand votre peau est acné?
Nul doute que ce sport offre de nombreux avantages. La natation vous aide non seulement à perdre du poids, mais rend également votre corps plus détendu. Cependant, que faire si vous voulez nager quand les boutons apparaissent? Est-ce vrai que nager quand les taches exacerbent l'état du visage??
Il a dit, l'eau de piscine peut aggraver l'acné?
Avoir un bouton au visage semble faire que la plupart des gens s'inquiètent beaucoup de quelque chose. D'avoir peur d'être exposé à la poussière, d'avoir peur de manger des noix et des produits laitiers, d'avoir peur de nager parce que l'eau est sale. Toutes ces craintes ne font qu'un, la peur de l'acné s'aggrave. Cependant, il est interdit de nager avec les taches qui aggravent les problèmes de peau?
Les piscines sont très vulnérables aux salissures et polluées. Comment ne pas, l'urine, la sueur, la salive et divers produits de soins utilisés par les nageurs peuvent polluer l'eau des étangs. Pour cette raison, l'eau de piscine est généralement purifiée à l'aide d'une substance appelée chlore (chlore). Le chlore aide à tuer les microorganismes nuisibles dans l'eau des bassins.
Eh bien, parce que les personnes acnéiques dont la peau est assez sensible aux produits chimiques ont généralement des problèmes de chlore. Les personnes à la peau présentant des boutons sont préoccupées par le fait que le produit chimique contenu dans la piscine, le chlore, peut aggraver leur acné..
Le chlore peut assécher votre visage
Une étude publiée dans The Journal of Dermatology a montré que l'eau chlorée pouvait rendre la peau très sèche. Parce que le chlore peut réduire la capacité de la peau à conserver son hydratation. En outre, des recherches ont également montré que les personnes souffrant de dermatite atopique sont plus sensibles au chlore..
Cela montre également que les personnes souffrant d'acné faciale seront également très sensibles à une sécheresse excessive de la peau. La raison en est que le chlore peut effectivement éroder les huiles naturelles de la peau, surtout s'il est exposé longtemps..
Lorsque la peau sèche, les glandes sébacées libèrent davantage de sébum sur le visage. L'objectif est que l'huile perdue puisse être remplacée. En fin de compte, cet excès d'huile rendra le visage facile à éclater après la baignade.
En outre, la natation peut également causer de l’acné en raison de la détérioration de la barrière cutanée, qui provoque l’accumulation de cellules cutanées sèches et le colmatage des pores. Une exposition excessive au soleil peut également aggraver l’acné et la rendre plus douloureuse. De plus, l'utilisation de crème solaire avant, pendant et après la baignade peut également obstruer vos pores..
Alors, est-il possible de nager quand il est irrégulier?
Bien sûr, vous pouvez nager quand c'est irrégulier. La natation est un sport qui s'est avéré bénéfique, surtout si vous êtes parmi ceux qui ne peuvent pas faire une variété d'exercices difficiles.
C'est juste que, pour éviter les zits plus graves qui doivent être faits après la baignade, c'est nettoyer le visage avec de l'eau propre et du savon. Ceci est fait pour que la saleté collante puisse être perdue et libérée. En outre, comme le chlore assèche votre visage, vous devez utiliser un hydratant..
Les hydratants sont très importants pour que la peau ne produise pas trop d'huile. De cette façon, l'humidité de la peau est maintenue sans production excessive d'huile.
Après cela, utilisez la crème anti-acné qui est utilisée à nouveau après avoir fini de nager. N'oubliez pas d'utiliser un écran solaire pour protéger la peau des rayons du soleil.
Utilisez des crèmes solaires spécialement conçues pour les peaux sensibles et non comédogènes afin de ne pas obstruer les pores. De cette façon, les personnes qui ont des taches peuvent nager aussi longtemps que ces traitements sont ensuite administrés.
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