Les personnes avec un QI élevé rencontrent souvent des troubles psychologiques

Pour la plupart des gens, avoir un QI élevé est une chose dont on peut être fier. Le QI peut être interprété comme une intelligence intellectuelle. Quelqu'un qui a une grande valeur d’intelligence intellectuelle, est généralement considéré comme intelligent et a de bonnes réalisations académiques. Mais saviez-vous qu’avoir un QI élevé n’est pas tout à fait bon? Une étude a récemment révélé que les scores élevés de QI étaient associés à des niveaux élevés d'anxiété.

On pense que les QI élevés déclenchent une anxiété excessive

Cette déclaration provient d'une étude menée par des chercheurs de l'Université Lakehead, au Canada, et a impliqué jusqu'à 100 personnes. D'après les résultats de cette étude, il est connu que le groupe de répondants qui se sentent souvent anxieux s'avère avoir des scores plus élevés au test d'intelligence verbale que les groupes qui ne souffrent pas souvent d'anxiété..

D'autres études portant également sur le lien entre l'intelligence intellectuelle et l'anxiété expriment la même chose. Dans cette étude, des tests visant à mesurer l'intelligence intellectuelle ont été réalisés dans des groupes présentant un syndrome d'anxiété excessive et dans un groupe en bonne santé mentale. Les résultats ont ensuite montré que presque toutes les personnes du groupe atteintes du syndrome d’anxiété avaient de meilleurs scores au test que le groupe en bonne santé..

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Quelle est la relation entre le QI et l'anxiété?

Une étude menée par des neurologues des National Institutes of Health indique que la partie du cerveau qui régule l'intelligence intellectuelle avec anxiété est la même. Le cerveau humain est divisé en plusieurs parties, à savoir une partie avec une substance blanche située au centre et une partie de substance grise située à l'extérieur..

Dans ce cas, il est connu que la choline (un neurotransmetteur qui joue le rôle de porteur du signal dans le cerveau) qui est en substance blanche est moins présente chez les personnes ayant un QI élevé et une anxiété excessive par rapport aux personnes en bonne santé ayant un QI standard. On peut donc en conclure que ces deux conditions, se sentir anxieuses et avoir un QI élevé, sont régulées et provoquées par les mêmes choses.

Cela signifie-t-il qu'un QI élevé n'est pas bon, car cela provoque de l'anxiété?

L’intelligence intellectuelle accompagnée d’une anxiété excessive n’est pas le principal facteur de succès d’une personne dans le monde universitaire. De nombreux concepts et points de vue sur la signification de l'intelligence, vous n'avez donc pas besoin de vous en inquiéter. Bien que de fait, une anxiété excessive entraînera certainement des dommages préjudiciables à votre santé physique ou mentale. Donc, la chose à faire est de savoir comment gérer l’anxiété qui peut apparaître soudainement..

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Ce qui peut être fait réduit l'anxiété excessive?

Si vous vous sentez très inquiet à propos de quelque chose et que votre esprit n'est pas clair, alors voici les choses faciles que vous pouvez faire:

Prendre une profonde respiration vous rendra plus détendu et calme.
Comprenez que l'anxiété est comme n'importe quel autre sentiment. Si vous acceptez et comprenez que l’anxiété est une réaction émotionnelle qui ressemble à d’autres sentiments, vous pourrez facilement vous en débarrasser..
Faites des passe-temps et des choses amusantes pour vous distraire à ce moment-là. Non seulement vous pouvez simplement vous distraire, faire un passe-temps peut aussi vous rendre plus détendu.
Assez de repos et de sommeil
Faites de l'exercice régulièrement. Non seulement maintenir la santé, l'exercice régulier peut améliorer l'humeur, car le corps stimule l'hormone «heureux».

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