Combien de fois dans une semaine les rapports sexuels pour rester intime?

Le sexe est l’un des fondements essentiels pour que les ménages restent durables, intimes et harmonieux. Oui L'intimité et la communication sont les besoins de chaque personne qui a de l'amour. Reportage de NBC News, Dr. Sanam Hafeez, psychologue et fondatrice des services psychologiques de consultation globale, a déclaré: "Il est important de maintenir une vie sexuelle susceptible de renforcer les liens et l'intimité, en particulier si vous êtes en couple depuis des années."

Mais pour atteindre tout cela, combien de fois ont des relations sexuelles en une semaine?

Apparemment, avoir des relations sexuelles dans une semaine doit être aussi souvent

Une étude publiée en ligne dans la revue Archives of Sexual Behavior rapporte qu’un adulte moyen aux États-Unis compte au moins 54 fois par an. Cela signifie que l'Américain moyen est lié sexe une fois par semaine toute l'année.

Cependant, le chiffre ci-dessus n'est pas un repère obligatoire. En fait, il n'y a jamais de repère précis pour déterminer combien de fois vous devriez avoir des relations sexuelles en une semaine ou une année. Pourquoi?

Il est important de comprendre que la fréquence de faire l'amour avec chaque partenaire peut être influencée par de nombreux facteurs. À partir de l'âge, de l'activité physique et du style de vie, de la santé de chaque partenaire, du niveau de libido naturelle et, bien sûr, de la qualité de leur relation dans son ensemble.

C'est pourquoi les normes du «souvent sexe» de chacun peuvent varier. Il y en a tous les deux jours, trois ou quatre fois par semaine, jusqu'à un mois ou deux. Tout cela est en fait toujours normal et légitime, selon chaque partenaire. En outre, plus vous et votre partenaire êtes âgés, il est très naturel d’avoir moins de relations sexuelles, car celles-ci diminuent naturellement en raison d’une chose ou d’une autre..

Le plus souvent le sexe n'est pas forcément heureux

En fait, combien de fois vous avez des relations sexuelles au cours d'une semaine ne garantit pas que vous serez plus harmonieux et plus heureux que les couples qui font rarement l'amour.

Ceci est démontré par une étude publiée dans la revue en ligne Social Psychology and Personality Science, qui a mené une enquête auprès de 30 000 Américains pendant 40 ans. Les résultats ont montré que les couples à qui il était demandé d'avoir des relations sexuelles régulières une fois par semaine ne se sentaient pas plus satisfaits et heureux qu'auparavant.

Comme décrit ci-dessus, la vie sexuelle animée d'un partenaire peut être influencée par de nombreux facteurs. Dr. Logan Levkoff, PhD, éducateur en sexualité et amoureux de la New York University, estime que la satisfaction sexuelle ne peut être jugée uniquement en fonction de la fréquence des rapports sexuels mais plutôt de la qualité de la communication ouverte..

Levkoff a également ajouté que l'intimité du ménage ne se limitait pas au sexe. D'autres activités, telles que les étreintes, se tenir la main, s'embrasser, sortir un rendez-vous, travailler ensemble pour nettoyer votre maison peuvent également renforcer votre lien intérieur..

Conseils pour les rapports sexuels fréquents

Il n'y a pas de numéro standard normalisé pour vous demander combien de fois vous devez faire l'amour en une semaine. Même dans ce cas, le sexe reste l’un des facteurs importants pouvant contribuer à accroître l’intimité du ménage..

Eh bien, pour que votre partenaire et vous puissiez faire des rapports sexuels une routine domestique, voici quelques conseils que vous pouvez essayer chez vous pour que la passion de la romance reste brûlante..

1. Faites le bon calendrier

Ne vous occupez pas du travail et ne vous occupez pas des enfants comme excuse pour vous absenter des séances de rencontres amoureuses. Qu'y a-t-il là, votre passion à la fois pendant une longue période peut en fait être totalement éteinte sans être sauvée.

C'est bien de s'asseoir ensemble pour discuter de la création d'un horaire d'amour qui puisse être convenu mutuellement. C'est comme faire un horaire réunion au bureau, garder une trace des rapports sexuels sur le calendrier vous fera instantanément prendre conscience du temps de vidage et en faire une priorité.

Choisissez un jour où vous et votre partenaire n'êtes pas trop occupés.

2. Construire la section humeur pour faire l'amour

Une passion pour un sexe qui ne correspond pas est naturelle, mais ne devrait certainement pas être autorisée. D'autre part, vous pouvez également ne pas forcer si votre partenaire se sent fatigué et n'est pas d'humeur à avoir des relations sexuelles. Et inversement, si vous vous sentez fatigué, ne refusez pas immédiatement sa séduction..

Pour contourner l'atmosphère de la maison toujours romantique et intime, vous pouvez faire d'autres choses qui suscitent la passion sans avoir à vous déshabiller. Par exemple, allez à un dîner romantique, donnez un massage ou simplement un kelonan au lit en vous embrassant et en vous embrassant.

Vous pouvez également offrir des "services" pour le sexe oral ou branlette quand il n'a pas vraiment eu l'énergie à gauche.

Essentiellement, peu importe le nombre de fois que vous avez eu des relations sexuelles en une semaine, la communication et la compréhension sont les clés d'une vie sexuelle satisfaisante..

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