Éliminer les poches sous les yeux avec ces 5 moyens simples
Vous devez vous sentir irrité si des poches à yeux apparaissent. En plus de leur apparence dérangeante, les poches sous les yeux donnent à votre visage un air fatigué et vieux. Savez-vous ce qui fait apparaître ces poches sous les yeux? Et comment se débarrasser des poches sous les yeux?
Qu'est-ce qui fait apparaître les poches sous les yeux??
Les poches sous les yeux sont causées par un gonflement causé par une accumulation de liquide autour de l'œil ou par un œdème péri-orbital. L’apparition de poches sous les yeux est due au fait que l’accumulation de liquide est généralement temporaire, différente de celle causée par le vieillissement. Ce qui suit provoque des poches sous les yeux.
1. manque de sommeil
Avez-vous été privé de sommeil ces derniers temps? L’apparition de poches sous les yeux est généralement associée à votre manque de sommeil. Le manque de sommeil provoque l'élargissement des vaisseaux sanguins dans la partie inférieure de l'œil et provoque des couleurs sombres.
2. régime
Vous devez maintenant maintenir votre régime alimentaire et votre apport nutritionnel. Buvez au moins 8 verres d’eau par jour pour répondre correctement aux besoins en liquides de votre corps. Le manque de liquide et de protéines peut non seulement nuire à la santé, mais aussi au contour des yeux.
3. allergie
Des poches sous les yeux peuvent également apparaître en raison d'allergies. Dans la rhinite allergique, l'inflammation du nez est provoquée par une réaction allergique. Les symptômes qui se manifestent comprennent les éternuements et le larmoiement, peuvent être accompagnés de cernes et de cercles noirs sous les yeux..
4. vieillissement
En vieillissant, les muscles et les structures tissulaires autour des yeux s'affaiblissent. La peau commencera également à se détendre et les liquides commenceront à se rassembler au bas de l'œil. En outre, la graisse autour des yeux se déplace également vers la zone située autour du bas de l'œil, de sorte qu'elle apparaît gonflée ou que des poches sous les yeux apparaissent. Ces changements augmentent avec le temps et ne sont pas temporaires.
Les poches oculaires peuvent également résulter d’habitudes fumeurs, d’une consommation excessive de caféine, de pleurs, d’anomalies de la peau ou de la présence d’inflammation et d’infection dans les paupières ou autour de la peau..
Comment se débarrasser des poches sous les yeux?
Les femmes se sentiront certainement ennuyées si des poches sous les yeux commencent à apparaître. En général, certaines femmes sont disposées à dépenser beaucoup d’argent pour éliminer les poches sous les yeux afin que leur apparence soit toujours aussi attrayante. En fait, vous pouvez vaincre et empêcher l’apparition de poches sous les yeux sans frais élevés. Voici comment se débarrasser des poches sous les yeux.
1. concombre
Lavez le concombre avec du savon liquide pour fruits et légumes. Utilisez un couteau propre puis des tranches de concombre d'une épaisseur de 0,5 cm. Couvrez-vous les yeux avec les tranches de concombre en position couchée et laissez agir 15 à 20 minutes. Vous pouvez utiliser des concombres refroidis.
2. Dormez suffisamment
Pour les adultes, le temps de sommeil optimal est de sept à huit heures par jour et il est préférable de dormir la nuit..
3. boire de l'eau
Buvez au moins 8 verres d’eau par jour pour les adultes. Pour prévenir le manque de liquide ou la déshydratation, car la déshydratation peut causer la formation de poches à œil.
4. Évitez le sel
Évitez d'utiliser trop de sel dans vos aliments. En réduisant le sel dans les aliments, la tendance du corps à maintenir un excès d’eau diminuera..
5. Changer la position de sommeil
Faites une sieste avec un oreiller assez haut pour que votre tête soit légèrement surélevée. Le principe consiste à utiliser la gravité de la Terre pour empêcher l’accumulation de liquide autour des yeux lorsque vous dormez. Cela peut aider à enlever les poches sous les yeux et les empêcher de revenir.
6. Blefaroplastie
L'élimination des poches sous les yeux peut être effectuée par le biais d'une procédure opératoire appelée blefaroplastie. Cette procédure est généralement effectuée pour les personnes de plus de 35 ans. Avant de procéder à la procédure, vous devriez consulter votre médecin à propos des risques, des procédures opératoires, des effets secondaires et de votre état de santé..
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