Quand devez-vous passer votre propre examen du sein?
L'auto-examen mammaire (ESB), ou contrôle de vos seins sur une base régulière, peut être un moyen important de dépister le cancer du sein à un stade précoce, alors qu'il existe encore de nombreuses possibilités de le traiter efficacement. L’auto-examen des seins est l’une des étapes clés que vous pouvez et devez faire vous-même..
Pourquoi dois-je vérifier mes seins?
Trouver une masse mammaire avant que le cancer ne se propage dans le corps peut faire la différence entre la vie et la mort. L'American Cancer Society (ACS) affirme que l'auto-examen des seins peut vous permettre de savoir ce qui est normal ou non pour vos seins..
En outre, 20% des cancers du sein sont détectés lors d'un examen physique et non par la mammographie. Il n’ya donc rien de mal à commencer à examiner ses propres seins pour que vous compreniez à quoi ressemble un sein normal, de sorte que plus tard, s’il ya une grosseur, vous pouvez voir immédiatement un médecin..
Quand devrais-je faire moi-même un examen mammaire??
Essayez de vous habituer à avoir votre propre examen des seins tous les mois pour vous familiariser avec vos sensations mammaires habituelles. L'examen doit être effectué 1 à 2 jours après la fin de vos règles, lorsqu'il est possible que vos seins gonflent à cause des hormones..
Si vous êtes ménopausée ou si vous n'avez plus vos règles, spécifiez un jour facile à retenir, comme le premier ou le dernier jour du mois, et effectuez cette vérification à la même heure chaque mois..
Comment vérifier vos seins vous-même?
D'abord, fais-le quand tu prends une douche. Sentez la région de la poitrine avec un motif circulaire de l’extérieur Vérifiez également la zone des aisselles. Sentez ces zones pour savoir s'il y a des bosses.
Ensuite, faites l'inspection en regardant le verre. Levez vos mains aussi haut que possible et remarquez si vos seins et vos mamelons sont étranges, tels que des rides, des bosses ou des modifications de la texture de la peau..
Après cela, placez vos mains sur votre taille. Notez s'il y a des changements au sein ou une apparence anormale, en particulier ceux qui ne se produisent que d'un côté. Les gros seins entre la gauche et la droite sont normaux.
Enfin, vérifiez en vous couchant dans le lit. Placez un oreiller sous l'épaule droite et placez votre main droite sous votre tête. Sentez le sein droit avec votre main gauche. Sentez la poitrine et les aisselles pour sentir s'il y a une bosse.
Si vous trouvez une grosseur, consultez un médecin. Mais vous n'avez pas besoin de paniquer car 8 morceaux sur 10 sont bénins.
Que faire si je trouve une grosseur ou des anomalies au sein??
Ce n'est pas étrange s'il y a plusieurs grosseurs dans votre poitrine. Il peut être très difficile de distinguer les grosseurs suspectes si vos seins contiennent des fibromes ou des kystes, qui sont généralement des masses bénignes qui apparaissent plus régulièrement lorsque vous vieillissez.
Choisissez une journée pour consulter un médecin si vous trouvez vraiment quelque chose qui semble anormal au sein. Si ce que vous trouvez est sans aucun doute un cancer, votre médecin vous encouragera à subir une biopsie. Ceci est une procédure pour prélever un petit échantillon du tissu de masse pour une analyse plus précise.
ACS recommande aux femmes de passer une mammographie chaque année à partir de 40 ans. Certaines femmes présentant un risque de cancer du sein, par exemple, ont des antécédents familiaux de cancer du sein, des gènes BRCA1 et BRCA2 ou d'autres facteurs, nécessitent un examen par IRM ainsi qu'une mammographie..
Bonjour Groupe Santé ne fournit aucun conseil médical, diagnostic ou traitement.
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