Démangeaisons de la peau sans causes? Peut-être que vous êtes stressé

Les démangeaisons de la peau sont un problème assez fréquent. Les causes varient également, allant des allergies aux piqûres d’insectes, en passant par la peau sèche. Cependant, la peau qui démange peut apparaître soudainement sans raison apparente. Lorsque cela se produit, vous ne pouvez que vous demander quelle en est la cause. Cependant, saviez-vous que vous pouvez avoir des démangeaisons cutanées en raison du stress ou d'une anxiété excessive? Sans que vous vous en rendiez compte, la démangeaison très agaçante s’enracine dans votre esprit. Avez-vous ressenti les démangeaisons causées par le stress ou la plupart des pensées? Continuez à lire les informations ci-dessous pour trouver la réponse.

Comment le stress provoque des démangeaisons?

Lorsque vous êtes stressé, votre corps va réagir. Le stress stimule les réactions chimiques dans le corps qui rendent votre peau plus sensible. En outre, bon nombre de vos terminaisons nerveuses sont connectées à la peau. Ainsi, si votre système nerveux central lit un trouble de stress, votre peau réagira également. Cette condition peut également rendre votre peau plus difficile à guérir si vous avez certains problèmes ou certaines maladies de la peau. Le problème est que parfois même vous ne réalisez pas vous-même que vous êtes stressé ou que vous avez beaucoup de pensées. Alors, quand vous ressentez une démangeaison soudaine, vous sentez que la cause n'est pas claire.

Différents types de démangeaisons dues au stress

Des démangeaisons dues au stress peuvent apparaître avec différents symptômes chez chaque personne. Voici les différents types de démangeaisons que vous pouvez ressentir lorsque vous êtes stressé.

1. Ruches

L'urticaire résulte généralement de la réaction de votre système immunitaire aux allergènes (allergènes). Parce que votre peau est le mécanisme de défense le plus externe du corps, le système immunitaire stimule la production de globules blancs. Les globules blancs combattront alors les bactéries, les virus ou les allergènes pour faire apparaître l'urticaire. Lorsque vous êtes stressé, le cerveau envoie un signal au système immunitaire indiquant qu'il existe une menace à affronter. Ainsi, vos globules blancs réagiront immédiatement pour repousser la menace. Si vous êtes susceptible de faire l'expérience du biduran, le stress déclenchera davantage la maladie..

2. Chaleur épineuse

Le stress est généralement suivi de symptômes tels que la production excessive de sueur. Cependant, si vous êtes dans un environnement chaud et humide, ou si la circulation de l'air n'est pas lisse, la sueur sera effectivement piégée dans la couche de peau et ne pourra pas s'évaporer. Cela causera alors une chaleur piquante sur la peau qui démange. La chaleur épineuse n’est pas nocive, mais jusqu’à disparition complète de la surface de la peau, vous avez généralement besoin d’au moins deux semaines..

3. maladie de la peau

Vous qui avez certaines maladies de la peau devez faire plus attention au stress psychologique. Parce que le stress peut déclencher la récurrence de certaines maladies de la peau telles que l'eczéma, l'herpès et le psoriasis. Ces maladies peuvent causer des démangeaisons intenses. En effet, lorsque vous êtes stressé, votre corps produit des hormones pouvant déclencher la maladie de la peau dont vous souffrez..

4. Démangeaisons psychogènes

Ce type de démangeaisons est assez unique car cette condition est déclenchée par des suggestions de votre propre esprit. Cette condition est rarement rencontrée. Toutefois, si vous souffrez de certains troubles psychiatriques tels que la dépression, les troubles anxieux ou le trouble obsessionnel compulsif (TOC), un peu de stress peut déclencher l'envie de vous gratter la peau qui démange. Généralement, les démangeaisons psychogènes n'apparaissent que sur les membres facilement accessibles tels que les bras, le visage, les épaules, le ventre ou les cuisses..   

Soulage les démangeaisons dues au stress

La meilleure façon de gérer les démangeaisons dues au stress est de trouver et de gérer les sources de stress. Lorsque le stress diminue, les démangeaisons que vous ressentez disparaîtront progressivement. Il est donc important que vous preniez le temps de vous débarrasser de votre stress. Vous pouvez vous détendre avec des huiles essentielles, faire de l'exercice, prendre des vacances ou résoudre immédiatement la source du problème des facteurs de stress..

Vous pouvez également soulager les démangeaisons de la peau avec des ingrédients naturels tels que l'aloe vera ou des compresses froides. Évitez de vous baigner avec de l'eau chaude, car cela pourrait rendre la peau plus sèche et plus irritée. Si les démangeaisons que vous ressentez sont trop pénibles et insupportables, vous pouvez acheter des médicaments qui soulagent les démangeaisons sous forme de pommades, de crèmes ou de pilules. Il est préférable de consulter le personnel de santé avant de prendre des médicaments pour soulager les démangeaisons..

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