Une masturbation saine est-elle idéale Combien de fois par semaine?
Stimuler les organes génitaux eux-mêmes, aka masturbation peut être effectuée par certaines personnes. Malgré cela, beaucoup de gens se demandent encore combien de fois se masturbent idéalement en une semaine. Il a ajouté qu'une masturbation fréquente aurait également un impact négatif sur la santé des organes génitaux. Ensuite, combien de fois une masturbation saine?
Nous recommandons combien de fois se masturber en une semaine?
Il n'y a pas de nombre idéal de fois qu'une masturbation saine doit être pratiquée en une journée ou même une semaine. Vous pouvez donc déterminer quand et combien de fois la masturbation est faite en un jour ou une semaine..
Il est préférable d’ajuster la fréquence de la masturbation à votre style de vie actuel. Ne laissez pas cette activité sexuelle interférer réellement avec votre relation avec votre partenaire, par exemple, afin que vous ayez rarement des relations sexuelles ou ne soyez pas passionné.
Si trop souvent et ont tendance à être accro, il est préférable de discuter de cela avec un sexologue. Parce que la dépendance à la masturbation peut affecter votre style de vie, pas seulement les relations avec les partenaires.
Au lieu de vous masturber trop souvent, vous pouvez vous concentrer sur d'autres choses, telles que le sport, le travail ou les loisirs. Cela garantira que vous vivez une vie saine et heureuse.
La masturbation peut réduire le risque de cancer
Une étude a révélé que la masturbation régulière peut effectivement réduire le risque de cancer de la prostate.
Une étude publiée dans European Urology rapporte que les hommes qui courent 21 fois ou plus par mois peuvent réduire les risques de cancer de la prostate.
Même s’il faut approfondir la recherche, les personnes sexuellement actives peuvent effectivement réduire le risque de cancer chez les hommes..
Cependant, cela ne signifie pas que la masturbation est la meilleure façon de prévenir le cancer de la prostate. Une bonne alimentation, des exercices physiques et des bilans de santé réguliers avec le médecin sont le meilleur moyen de réduire le risque de cancer de la prostate. Il est recommandé de les combiner pour une meilleure santé..
Masturbation trop souvent n'est pas bon
Bien que cela puisse réduire le risque de cancer de la prostate chez l'homme, trop souvent, stimuler les organes génitaux n'est pas bon pour la santé.
Certaines études suggèrent que cette activité sexuelle peut avoir un impact sur votre vie, par exemple, de sorte que vous perdez beaucoup de responsabilités jusqu'à ce que cela devienne un facteur dans l'échec d'une relation..
Oui, bien que l'impact soit plutôt rare, il est très possible que vous deveniez accro à la masturbation. C’est ce que vous devez savoir et éviter.
Certaines personnes peuvent ressentir des sentiments désagréables de stress en se masturbant trop souvent, cette condition finira par vous rendre stressé et même déprimé. Si nécessaire, vous pouvez consulter un expert du sexe ou faire une thérapie sexuelle.
En effet, il n’existe aucune disposition ou point de référence indiquant à quelle fréquence la masturbation est saine dans une semaine, en fonction de votre style de vie et de vos conditions individuelles..
Afin de ne pas vous accrocher à cette activité, vous pouvez également changer d'avis en faisant des choses positives comme faire de l'exercice régulièrement et en appliquant un régime alimentaire sain..
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