Le nettoyage de la langue est important, mais vous ne pouvez pas utiliser de brosse à dents
À quelle fréquence nettoyez-vous votre langue? Beaucoup de gens savent déjà qu'il est obligatoire de se brosser les dents au moins deux fois par jour. Cependant, tous ne se joignent pas systématiquement pour se frotter la langue, peut-être que l’un d’eux est vous. Malheureusement, la plupart des personnes assidues à nettoyer leur langue le font en se brossant la langue avec une brosse à dents. Même si, c'est le mauvais sens.
Pourquoi est-il important de nettoyer la langue?
L'hygiène de la langue n'est pas moins importante que l'hygiène dentaire. Apparemment, la langue peut être un nid de croissance bactérienne, en plus des gencives et des dents. L'état d'une langue sale peut faire sentir votre haleine. Même selon l'American Dental Association, une langue propre peut réduire la mauvaise haleine de 70%.
Quels sont les risques si vous vous brosser la langue avec une brosse à dents?
Il n'est pas rare que les gens utilisent une brosse à dents pour le nettoyage de la langue. Même si cela affectera négativement la langue et la santé buccale globale. Tout effet indésirable si vous vous brossez la langue avec une brosse à dents?
1. Les bactéries sont en augmentation
Le nettoyage de la langue a pour but d’éliminer les bactéries qui s’accumulent à la surface de la langue. Néanmoins, si vous le nettoyez en vous brossant la langue avec une brosse à dents, les bactéries présentes à la surface disparaîtront. Cela se traduit par une odeur de bouche et un risque de rencontrer d'autres problèmes de santé bucco-dentaire.
2. Causer des vomissements
Se brosser la langue avec une brosse à dents peut vous faire vomir soudainement. En effet, les bactéries se rassemblent dans la bouche et vous incitent à vomir..
3. Réduire la capacité de la langue à sentir le goût des aliments
Comme nous le savons, la langue est un organe qui sert de goût à la nourriture, car elle contient 10 000 papilles gustatives. Cette papille gustative est la partie de la langue qui fonctionne pour recevoir le goût de la nourriture mangée. Avec les papilles gustatives, vous pouvez ressentir au moins 4 goûts alimentaires de base, à savoir sucré, acide, salé et amer..
Beaucoup de gens qui ne se rendent pas compte de se brosser la langue trop fort. La friction intense qui se produit lorsque vous vous frottez la langue endommagera les papilles gustatives. Lorsque les papilles gustatives sont endommagées, votre capacité à goûter et à goûter les aliments diminuera..
Alors, de quelle manière devrions-nous nettoyer la langue?
Il existe maintenant en Indonésie de nombreux magasins physiques et en ligne vendant des outils de nettoyage de la langue. Cependant, si vous avez du mal à le trouver, essayez de vérifier la brosse à dents que vous utilisez en ce moment..
Si vous portez une attention particulière au dos de votre brosse à dents, vous verrez peut-être une forme ondulée ou irrégulière en caoutchouc. Eh bien, le dos de la brosse à dents est utilisé pour nettoyer la langue. Oui, les brosses à dents servent non seulement à brosser les dents, mais servent également à maintenir la propreté de la langue. Mais rappelez-vous, utilisez le dos de la brosse, pas le pinceau, pour éviter les dommages à la langue et le développement de plus en plus de bactéries.
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