Pourquoi le sexe après l'effort est-il très excitant?
Certaines personnes disent que le sexe après l'exercice est le meilleur moment. Pourquoi ça? La raison, votre excitation sexuelle augmente après l'exercice.
Certaines études montrent que le fait d'avoir des relations sexuelles après l'effort augmentera votre désir sexuel. Cet effet se produit chez les hommes et les femmes. Une étude publiée dans les Archives of Sexual Behavior rapporte que les hommes qui font de l'exercice 60 minutes par jour, trois à cinq jours par semaine, peuvent développer des améliorations sexuelles bien supérieures..
Une autre étude publiée dans le Journal of Sexual Medicine a rapporté qu'un exercice à court terme d'environ 20 minutes augmentait de manière significative l'excitation sexuelle d'une femme. Alors, comment le sexe après l'effort peut-il être plus excitant? Découvrez la réponse ci-dessous.
Pourquoi le sexe après l'exercice est plus excitant?
1. Vos hormones augmentent après l'exercice
Après l'exercice, les hormones dans votre corps augmentent pour que vous vous sentiez excité. Ces hormones comprennent l'adrénaline et la dopamine. En outre, une augmentation de la testostérone naturelle se produit également dans l'heure qui suit l'exercice.
La testostérone est une hormone de reproduction masculine qui encourage l'excitation sexuelle masculine et joue un rôle dans la formation de la densité osseuse et de la force musculaire. Par conséquent, l'entraînement en force est le meilleur exercice pour augmenter votre désir sexuel.
Selon les recherches, le sport avec un partenaire sera encore meilleur. Parce que les femmes avec des niveaux de testostérone plus élevés ont tendance à avoir des désirs sexuels aussi élevés.
2. Augmentation du flux sanguin
L'exercice augmente le flux sanguin vers toutes les parties du corps, y compris les organes sexuels. Le flux sanguin vers certaines parties de votre corps augmentera la réponse sexuelle. Vous pouvez rencontrer une érection plus dure, car le sang coule à un niveau plus élevé.
De plus, selon les urologues et l’agent de santé sexuelle, une augmentation du flux sanguin peut provoquer des orgasmes un peu plus rapidement que la normale..
Le meilleur moment pour en profiter est de 15 à 60 minutes après l'exercice. C'est à ce moment que votre sang circulera dans tous vos organes vitaux et vos muscles et que vos hormones seront à leur apogée..
3. Les femmes deviennent plus sensibles
Le sport ou l'activité physique peuvent augmenter l'excitation sexuelle d'une femme en la rendant plus sensible au toucher, en particulier dans la région du clitoris. Le clitoris est un organe sexuel dans le vagin qui a une fonction pure pour la stimulation sexuelle. Le clitoris est connu pour être sensible. C'est parce que la partie intime a plus de nerfs que n'importe quelle partie du corps. Il y a environ 8 000 nerfs dans le clitoris. C’est aussi ce qui fait que les rapports sexuels après un exercice rendent les femmes plus susceptibles d’avoir un orgasme que d’habitude..
4. Les hommes deviennent plus attrayants après l'exercice
Sur la base de recherches effectuées par des biologistes suisses, certaines femmes s’intéressent davantage aux hommes qui sentent un peu. L'odeur que l'on entend ici est une odeur naturelle chez l'homme. Cet effet augmente lorsque les hommes ont des taux de testostérone plus élevés dans la sueur..
Les relations sexuelles après l'effort sont agréables, mais gardez votre santé et votre hygiène
Equipement sportif à le gymnase il peut être plein de germes et quand il transpire, le corps sécrète des bactéries qui détruisent ses molécules. Donc, lorsque vous êtes très passionnée et que vous avez hâte d'avoir des relations sexuelles, vous devez d'abord vous essuyer le corps avec une serviette ou un mouchoir en papier. Vous pouvez également vous rincer le corps sous la douche pendant un moment avant de poursuivre la partie chaude avec votre partenaire..
Si vous manquez d’appareils d’exercice, vous devez vous laver les mains d’abord, surtout avant d’avoir des relations sexuelles avec votre partenaire. Si vous envisagez d'avoir des relations sexuelles orales, vous devez nettoyer la zone intime ou prendre une douche en premier. Ceci est nécessaire pour des relations sexuelles orales plus sûres.
Assurez-vous que votre corps est propre avant d'avoir des relations sexuelles après l'exercice. Nettoyer votre corps ne réduira pas votre excitation sexuelle, vraiment.
Lire aussi:
- Le sexe est-il efficace pour améliorer les performances sportives?
- Les 6 hommes les plus désirés par les femmes lors de relations sexuelles
- Est-il vrai que manger de la viande de chèvre peut augmenter le désir sexuel masculin?
