Surmonter l'odeur corporelle soudaine
L'odeur corporelle peut être un cauchemar pour beaucoup de gens. Peut survenir à la fois chez les hommes et les femmes, l’odeur corporelle n’est plus un problème majeur en raison du développement de produits déodorants et antitranspirants que l’on trouve facilement partout. Mais à cause des différences de condition physique des personnes, vous pourriez être en mesure de produire plus de sueur par rapport à vos amis. Ou il y a aussi des gens qui produisent très peu de sueur jusqu'à ce qu'ils n'aient plus besoin de déodorants et d'antitranspirants.
Comment une odeur corporelle peut-elle se produire?
La transpiration et les odeurs corporelles peuvent se produire lorsque vous faites de l'activité physique, lorsqu'il fait chaud ou que vous vous sentez nerveux et stressé. Notre corps a deux principaux types de glandes sudoripares, les glandes eccrines et les glandes apocrines. Les glandes eccrines se trouvent le plus souvent dans le corps et sont situées près de la surface de la peau. Bien qu'il existe de nombreuses glandes apocrines dans les follicules pileux tels que les aisselles et l'aine.
Lorsque la température de votre corps augmente, la glande eccrine libère le fluide que nous appelons sueur à la surface de la peau. Cette sueur est chargée de refroidir la température corporelle. La sueur libérée par la glande eccrine est constituée d'eau et de sel. Alors que les glandes apocrines produisent une sueur qui a une texture plus lourde que celle des glandes eccrines. La sueur est également généralement produite plus particulièrement lorsque vous rencontrez un stress émotionnel. Bien que le fluide sudoripare produit ne dégage aucune odeur, il peut provoquer des odeurs corporelles désagréables lorsqu'il est mélangé à des bactéries présentes dans la peau (en particulier les aisselles et l'aine)..
Quelle est la différence entre les déodorants et les antitranspirants??
Bien que souvent pensé la même chose, mais en réalité ces deux types de produits sont différents. Les déodorants agissent en s'attaquant aux bactéries qui peuvent produire des odeurs corporelles. Il n'est pas rare que les déodorants contiennent de l'alcool ou des composants antibactériens tels que le triclosan, par exemple, cela vise à créer un environnement dans lequel les bactéries ne peuvent ni vivre ni se reproduire. Selon les États-Unis Les désodorisants de la Food and Drug Administration sont classés dans les cosmétiques, contrairement aux antitranspirants qui sont classés dans les médicaments. La fonction principale des antisudorifiques est d'empêcher l'apparition de la sueur en formant un gel et en obstruant les glandes sudoripares..
Empêcher les odeurs corporelles d'apparaître soudainement
Pour empêcher les odeurs corporelles d'apparaître soudainement, vous pouvez procéder comme suit:
1. Restez propre
En tant que source d'odeur corporelle, les bactéries peuvent en réalité être évitées en maintenant avec diligence une hygiène personnelle. Se laver au moins une fois par jour est un moyen efficace de prévenir l’apparition des odeurs corporelles, car il peut réduire le nombre de bactéries dans le corps. Assurez-vous que votre corps est exempt de bactéries, en particulier dans les zones sujettes à la transpiration et les bactéries telles que les aisselles Si une odeur corporelle apparaît soudainement, vous pouvez laver la partie qui transpire avec de l'eau et du savon antibactérien. Cela peut réduire les bactéries présentes sur la peau. Après avoir nettoyé la partie qui transpire, utilisez immédiatement un déodorant ou un anti-transpirant pour empêcher à nouveau l'apparition d'une odeur corporelle.
2. Gardez votre corps au sec
Après avoir pris une douche, séchez votre corps jusqu'à ce qu'il soit complètement sec. Assurez-vous que les parties du corps sujettes à la transpiration sont complètement sèches. En effet, les bactéries ont tendance à se multiplier dans les endroits humides ou mouillés. Lorsque vous transpirez, essayez de sécher la partie de la sueur afin que les bactéries ne réagissent pas avec la transpiration et ne dégagent ensuite une odeur corporelle..
3. Changer de vêtements
Si vous transpirez souvent, vous voudrez peut-être apporter des vêtements de rechange lorsque vous voyagez. Des vêtements propres peuvent aider à minimiser les effets indésirables de la réaction entre la sueur et les bactéries. Pour éviter les odeurs corporelles, changez subitement vos vêtements avec des vêtements propres et secs lorsque vous transpirez..
4. Évitez les aliments qui sentent mauvais
Une des causes des odeurs corporelles est la nourriture. Les aliments peuvent également vous faire transpirer de manière excessive, tels que des aliments épicés, de la caféine et de l'alcool. En plus de la transpiration excessive, la nourriture peut également rendre l'odeur de votre corps désagréable. Les aliments comme les oignons et l'ail sont des exemples. Mais pas seulement les oignons, les légumes crucifères comme le brocoli, par exemple, peuvent aussi causer des odeurs désagréables. Cela se produit parce que le composant soufre du légume est traité par le corps et libéré par la respiration, l'urine et la sueur. Lorsque vous transpirez, essayez d'éviter ces aliments pour réduire le risque d'odeur corporelle.
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