L'importance d'enseigner aux enfants à prendre soin de leur peau tôt (et comment)
Les soins de la peau sont très importants. Des routines de soin de la peau prudentes peuvent vous aider à protéger la santé de votre peau pour la vie. Il est donc important pour vous, en tant que parent, de commencer à enseigner aux enfants comment prendre soin d'une bonne peau pour leur avenir..
Apprendre aux enfants à connaître leur type de peau
La première chose à apprendre aux enfants sur la façon de prendre soin de leur peau est de reconnaître leur type de peau en premier. Le type de peau de votre enfant peut être déterminé par un dermatologue ou par vous-même. Il y a plusieurs signes qui peuvent être votre guide.
- Peau normale: Couleur de peau plate et lisse; texture douce. Pas de pores visibles, défauts, taches rouges, points noirs. La surface de la peau n’est ni trop grasse ni trop sèche, car les niveaux d’eau et d’huile du visage sont équilibrés et la circulation sanguine sur le visage est également bonne. C'est le type de peau le plus parfait qui ne nécessite pas trop de soins.
- Peau sèche: Peau rugueuse et squameuse, démangeaisons, pores dilatés. Vous pouvez voir l'exfoliation des cellules mortes de la peau sur la peau. La peau sèche peut devenir plus sèche pendant les mois d'hiver lorsque l'humidité est faible. Savon excessif et gommage peut rendre la peau plus sèche.
- Peau grasse: La peau semble brillante. Il y a des pores ouverts, des zits et des points noirs. Vous pouvez voir de l'huile sur la peau. La peau grasse a besoin de plus de lavage.
- Peaux mixtes: peaux grasses sur le menton, le front, le nez; et sécher dans d'autres parties. Il y a de grands pores et plusieurs points noirs.
Apprenez aux enfants à prendre soin de la bonne peau pour chaque type de peau
Guidez votre enfant pour qu'il nettoie régulièrement la peau en fonction du type de peau. Des méthodes efficaces de nettoyage de la peau sont importantes pour éliminer la saleté, l'excès de sébum et les cellules mortes de la peau.
Maintenir l'hygiène des mains est également important, car des mains sales peuvent propager la saleté ou les germes. Se laver les mains à l'eau claire et au savon. Nettoyez les paumes, les poignets, sous les ongles et entre les doigts. Il y a des bactéries et de la saleté dans cette zone.
Les produits nettoyants pour la peau doivent correspondre à la peau de votre enfant. Choisissez un produit sans beaucoup de parfum ou de couleur. L'eau peut ne pas être trop chaude ou trop froide. L'eau tiède est le meilleur choix. Nettoyez le corps avec du savon et n'oubliez pas de nettoyer les aisselles et derrière l'oreille. Le visage doit recevoir plus d'attention. Lorsque votre enfant entre dans la puberté, la peau produit plus d’huile, pensez donc à la nettoyer soigneusement..
Il existe des produits spéciaux pour enlever le maquillage des yeux et des lèvres. Choisissez des produits sans parfum pour protéger les yeux.
Apprenez aux enfants à boire de l'eau régulièrement
Si votre enfant a la peau grasse, il peut penser que l’hydratant n’est pas important. Cependant, la peau grasse est une peau avec un excès d'huile. Et une peau saine nécessite un équilibre d'eau et d'huile. Les hydratants pour les peaux grasses doivent être sans huile.
Rappelez à votre enfant d'utiliser un hydratant après le nettoyage et l'eau potable
Apprenez aux enfants à protéger leur peau avec un écran solaire
La crème solaire protégera la peau des dommages causés par les rayons UV du soleil. Même si la peau est sombre, votre enfant a encore besoin d'un écran solaire pour éviter les coups de soleil. Un écran solaire avec un FPS minimum de 30 à 45 est idéal.
L'utilisation d'un écran solaire avec des manches longues et des pantalons peut aider à mieux protéger la peau. Vous pouvez également dire à votre enfant d'utiliser un masque et un chapeau. Dites-leur de ne pas avoir chaud au soleil de 10h à 14h.
Aidez les enfants à résoudre leurs problèmes de peau
Dites à votre enfant que l'acné fait normalement partie de la période de croissance. Dites-leur de ne pas se sentir inférieurs ou honteux de leur peau. De nombreux autres adolescents souffrent également de boutons pendant la puberté. L'acné apparaît lorsque l'excès d'huile se mélange aux cellules mortes de la peau et aux impuretés de la peau, obstruant les pores. L'acné peut être traité efficacement avec des traitements simples.
Vous devez dire à votre enfant de ne pas utiliser de produits gras, de se laver le visage trop souvent ou de pincer les boutons. Certains médicaments en vente libre contre l'acné peuvent être utiles, tels que le peroxyde de benzoyle. Si les boutons sont graves, demandez à votre enfant de consulter un dermatologue.
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