À quelle vitesse marcher peut-on prédire le risque de sénile dans la vieillesse
La façon dont les gens marchent peut montrer beaucoup de choses. Par exemple, les personnes qui ont l'habitude de marcher vite sont considérées ambitieuses, passionnées et pleines d'énergie. Pendant ce temps, les personnes qui marchent lentement apparaissent comme des personnes détendues, profitant de la vie ou peut-être sans éclat. Au-delà de cela, il s'avère que la façon dont les gens marchent peut montrer à quel point ils risquent de devenir séniles plus tard. Comment cela peut-il être?
Les personnes qui marchent lentement sont plus facilement séniles quand elles sont plus âgées
Une étude menée en 2002 par Joe Verghese, professeur du département de neurologie de Saul R Korey et du département de médecine de la faculté de médecine Albert Einstein, a montré que la vitesse de marche des personnes permet de prédire le risque de démence qui se caractérise par la sénilité.
Andrea Rosso, professeur adjoint d'épidémiologie à l'Université de Pittsburgh, a également mené d'autres recherches. Pour examiner la relation entre la vitesse de marche des personnes et le risque de démence, il a recueilli 175 personnes âgées de 70 à 79 ans. On leur a demandé de marcher comme d'habitude sur une piste de 5,4 mètres, tandis que les chercheurs utilisaient un chronomètre pour mesurer le temps.
La recherche a révélé que le risque accru de démence et de démence peut varier selon les personnes ayant des vitesses de route différentes. Par exemple, vous marchez plus vite que votre ami. Vos chances de contracter la démence plus tard seront plus petites que celles de vos amis. Mais bien sûr, les conclusions ne sont pas aussi simples que cela - seront expliquées plus en détail ci-dessous.
Une autre étude réalisée en 2013 l'a également montré. Cette recherche a rassemblé 93 participants âgés de 54 à 70 ans. En conséquence, le risque de déclin cognitif cérébral est jusqu'à neuf fois plus élevé chez les personnes qui marchent lentement que chez celles qui marchent plus vite. La vitesse du parcours du participant a été mesurée à l'aide d'un capteur infrarouge chez lui pendant trois ans. Les participants reçoivent également régulièrement de nouvelles informations à retenir pour des tests de mémoire ultérieurs réguliers.
Une marche lente montre une diminution de la fonction cérébrale
La marche lente s'avère être étroitement liée à l'accumulation d'amyloïde dans le cerveau, signe typique de la démence et de la maladie d'Alzheimer. Les chercheurs soupçonnent que cette pile amyloïde a empoisonné la région du cerveau responsable des fonctions motrices et des gestes qui ont amené une personne à marcher lentement.
On pense que l'accumulation d'amyloïde est due à plusieurs facteurs tels que le tabagisme et le manque d'activité physique. Les antécédents de maladies cardiovasculaires et métaboliques sont un autre facteur censé jouer un rôle. Chez les personnes âgées en particulier, la marche lente indique une diminution des fonctions physiologiques du corps.
Malheureusement, la recherche existante n’a jusqu’à présent évalué que la relation entre la façon de marcher et le risque de démence chez les adultes qui approchent de la vieillesse et ceux qui sont déjà âgés. Aucune étude n'a été menée sur les participants dès leur plus jeune âge pour mesurer le risque de démence lorsqu'ils sont plus âgés..
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