Combien de fois devons-nous nous laver?
L'une des activités les plus souvent pratiquées lors du bain est le shampooing. Laver aka le lavage des cheveux est un traitement pour les cheveux en se lavant les cheveux et le cuir chevelu avec un shampooing mélangé à de l'eau, puis en les rinçant à l'eau pour les nettoyer. Cependant, vous vous êtes peut-être demandé combien de fois vous avez besoin de shampooing. Tous les jours, tous les deux jours, voire une fois par semaine?
Pour savoir à quelle fréquence le shampooing doit être effectué, voici quelques informations à connaître sur le shampooing et la fréquence à laquelle vous devez le faire..
Comment fonctionne le shampooing??
Lors du shampooing, le shampooing que vous utilisez capturera l'huile sur vos cheveux et votre cuir chevelu. Si vous shampooing avec shampooing trop souvent (par exemple, une journée), vos cheveux se dessèchent et risquent de s'abîmer. Tout ce que vous devez savoir, c'est que vos cheveux produisent des huiles naturelles appelées sébum; et le shampooing que vous utilisez capturera l'excès d'huile, la saleté et les résidus de produit afin de nettoyer vos cheveux et votre cuir chevelu.
Un autre fait est que tout le monde produit du sébum ou de l'huile sur les cheveux et le cuir chevelu. La production de sébum est influencée par des facteurs génétiques et des hormones. En fait, l'hormone est responsable d'une augmentation de la production de sébum pendant la puberté, ce qui vous oblige à avoir beaucoup de cheveux gras et d'acné..
Comment puis-je déterminer si je dois faire un shampooing tous les jours ou non??
Le besoin de shampooing est différent. Peut-être y aura-t-il des gens qui iront bien s'ils ne lavent pas quelques jours; mais il y a aussi des gens dont les cheveux vont sentir ou couler quand on ne fait pas de shampooing, même en une journée. Cependant, en moyenne, les gens lavent au moins 2-3 jours.
Par conséquent, voici certaines choses que vous devez comprendre avant de décider de déterminer la fréquence de votre shampooing..
1. Texture / type de cheveux
La texture de vos cheveux affecte réellement la vitesse du sébum ou de l'huile sur vos cheveux et votre cuir chevelu, en direction de la racine des cheveux. Dans les cheveux rugueux ou bouclés, le sébum sera plus lent pour atteindre la racine des cheveux, donc si vous avez les cheveux rugueux ou bouclés, il vous est recommandé de vous laver les cheveux pendant trois jours. Il n'est pas recommandé de laver plus de deux fois par semaine chez les personnes ayant les cheveux très frisés, pour éviter la perte de cheveux.
Pour ceux d'entre vous qui ont les cheveux ondulés, il est recommandé de les laver trois fois par semaine. Et pour ceux d'entre vous qui ont les cheveux lisses, vous devez le laver plus souvent, ce qui est tous les jours.
2. Epaisseur des cheveux
Les personnes qui ont des types de cheveux fins et très fins, les personnes qui exercent souvent ou les personnes qui vivent dans des endroits humides sont encouragées à se laver fréquemment. La raison en est simple, notamment parce que ces personnes sont plus susceptibles d’avoir de l’huile sur les cheveux et un cuir chevelu excessif. Il est donc nécessaire de se laver les cheveux au shampooing tous les jours. Sinon, leurs cheveux seront très gras ou mous. Ensuite, si vous êtes parmi ceux qui ont des types de cheveux fins et épais, alors vous êtes autorisé à vous laver les cheveux tous les quelques jours.
3. Type de peau
La fréquence à laquelle vous avez besoin de shampooing dépend beaucoup du type de peau de vos cheveux. Selon l'American Academy of Dermatology, si votre cuir chevelu est naturellement très gras, vous pouvez vous laver les cheveux plus souvent, même tous les jours, sans craindre de les abîmer. Si votre type de peau et vos cheveux sont normaux (ni trop gras ni trop secs) ou ont tendance à se dessécher, il vous suffit de les laver une ou deux fois par semaine. Si vous avez un cuir chevelu gras, mais n'en faites pas trop, vous pouvez le laver au moins tous les jours..
De plus, le facteur âge joue un rôle dans la quantité de sébum produit, car plus il vieillit, plus votre cuir chevelu produira du sébum, vous n’avez donc pas besoin de le laver souvent comme vous le faisiez..
4. Coiffure
Il n'est pas rare, à une époque moderne comme celle-ci, que de nombreuses personnes, en particulier des femmes, essaient différentes coiffures nouvelles, notamment la coloration des cheveux, le lissage des cheveux, etc. Bien sûr, si vous faites de la coiffure, il est conseillé de ne pas faire de shampooing souvent.
