Souvent inconscients, il s’agit de 4 signes que l’on aime se moquer de la physique, d’autres personnes (Body Shaming)

"Vous êtes vraiment snacking alors? Vous ne voulez pas essayer un régime pour ne pas avoir à le faire? "Vous devez l'avoir entendu ou même le dire inconsciemment à quelqu'un d'autre. Vous avez peut-être une bonne intention afin que votre ami puisse avoir l'air mince, mince et d'un corps idéal. Mais attention, c’est précisément le signe que vous faites la honte du corps, tu sais! Après tout, body shaming est une mauvaise action qui peut involontairement éroder la confiance en soi d'une personne.

La honte corporelle est de l'intimidation verbale, vous savez!

Body shaming est le comportement de critiquer ou de commenter de manière négative le moi physique ou corporel et les autres. Qu'il s'agisse de se moquer de votre corps gras, mince, court ou grand, c'est la même chose que lorsque vous le faites l'intimidation verbalement.

Pas seulement en faisant de l'insécurité, la victime la honte du corps généralement se retirer de la foule pour se calmer. Selon une étude publiée dans le Journal of Behavioral Medicine en 2015, de nombreux changements d'attitude vont se produire, tels que l'irritabilité, le calme, la paresse de manger, la dépression..

Les caractéristiques de faire honte aux autres

Souvent pas réalisé, suivant les caractéristiques que vous faites la honte du corps sont:

1. Pensez à son corps comme étant le plus gros, même si en réalité il ne l'est pas

Inconsciemment, vous pouvez souvent comparer votre corps à celui d’autres. Aussi petite que toute femme, elle se sentira toujours le plus gros de ses amis. En fait, le fait est que son corps est considéré comme idéal.

Selon la psychothérapeute Karen R. Koenig, M. Ed, LCSW, ce commentaire peut être très pénible pour les autres. Si vous faites cela, cela peut embarrasser vos amis qui font de l'embonpoint, vous savez!

2. Demander à d'autres personnes de faire de l'exercice

"Avez-vous déjà essayé le sport de zumba? Cobain, frère. Pouvez-vous le rendre plus mince rapidement, vous savez? "Jamais dit cela à quelqu'un d'autre? Si c'est le cas, cela signifie que vous venez de vous moquer du pseudonyme physique de quelqu'un d'autre la honte du corps.

Vous pourriez penser que vous ne fournissez que des informations importantes qui méritent d’être essayées par d’autres. En fait, votre ami pourrait être offensé et supposer que vous lui avez dit de faire de l'exercice parce que son corps est gras.

3. Sympa de comparer les corps des autres

Une des caractéristiques que vous faites la honte du corps est de considérer votre propre corps idéal parmi vos amis. Eits, cela ne veut pas dire bon parce que votre confiance augmente, mais c’est un signe la honte du corps ce qui doit être évité.

Inconsciemment, vous comparez votre corps à un autre ami plus gros ou plus maigre que vous. Surtout jusqu'à ce que vous pensiez avoir réussi à mener une vie saine, alors que d'autres ne le font pas.

4. Commentez la nourriture des autres

"Comment venez-vous manger la malbouffe? Malbouffe faites-le grossir, vous savez! Il suffit de remplacer les légumes. "

En fait, vous dites également que ces aliments contiennent beaucoup de calories et de graisses pouvant faire grossir son poids. Surtout si vous le diètez, faites attention à ce que vous venez de faire la honte du corps contre tes amis.

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