Fréquemment exposé à la pollution atmosphérique? Attention à la maladie d'Alzheimer

L'Indonésie est l'un des 10 pays ayant le niveau de pollution le plus élevé au monde, a déclaré le World Resource Institute (WRI). Alors que dans les grandes villes comme Jakarta, Bogor, Depok et Tangerang, selon les recherches de l'Agence de recherche pour le développement et de santé (Balitbangkes), le niveau de pollution ainsi atteint est devenu dangereux. Selon le ministère de l'Environnement et des Forêts, le niveau dangereux de pollution est le niveau de qualité de l'air qui peut généralement causer de graves problèmes de santé au sein d'un groupe communautaire. L'un des effets de l'exposition à la pollution est le risque de maladie d'Alzheimer.

Quelle est la preuve de la pollution de l'air à l'origine de la maladie d'Alzheimer??

Une étude menée en Suède a révélé que les personnes souvent exposées à la pollution de l'air couraient un plus grand risque de développer la maladie d'Alzheimer. À l'instar des résultats d'études précédentes, une étude menée auprès de 399 femmes âgées en Allemagne a révélé que l'exposition à la pollution atmosphérique causait des dommages à la fonction cognitive dans le groupe. Aux États-Unis, une étude menée auprès de 1 764 adultes a suggéré que les groupes les plus exposés à la pollution atmosphérique avaient moins de capacités cognitives par rapport aux personnes qui n'étaient pas trop souvent exposées aux polluants.

Des recherches menées à Taiwan en 2014 ont révélé que si un groupe souvent exposé au dioxyde d'azote et au monoxyde de carbone présente un risque élevé de développer une démence, il en va de même pour la maladie d'Alzheimer..

Comment la pollution de l'air peut causer la maladie d'Alzheimer?

La maladie d'Alzheimer est une maladie causée par des lésions du tissu cérébral, entraînant des troubles de la mémoire et de la pensée. Cela peut arriver si le corps est exposé à des polluants continus. Les effets de la pollution atmosphérique sur le système nerveux sont chroniques et apparaissent après une accumulation prolongée, même des années plus tard. L'air pollué contient divers produits chimiques qui sont très dangereux s'ils sont inhalés par le corps. Par exemple, les polluants au monoxyde de carbone, qui proviennent de l'élimination des véhicules à moteur. Le monoxyde de carbone inhalé, à faible concentration uniquement, peut interférer avec les fonctions du cerveau et du système nerveux, telles que les troubles de la mémoire, les capacités motrices et visuelles et la concentration..

La relation entre la pollution atmosphérique et le système nerveux n'est pas connue avec précision, mais de nombreux experts concluent que l'air pollué qui est ensuite inhalé par le corps causera des dommages au tissu nerveux et au stress oxydatif. Lorsque la pollution atmosphérique pénètre dans le corps, certaines cellules nerveuses qui empêchent le cerveau de s'exposer de l'extérieur deviennent actives, notamment les cellules de la microglie et le cerveau endothélial capillaire. L'excès d'activité des cellules microgliales provoquera une inflammation des autres cellules nerveuses, ce qui entraînera une perturbation de la fonction cérébrale..

Le corps est doté d'un système de protection afin d'éviter toute pollution par des expositions extérieures néfastes pour le corps. Dans des circonstances normales et lorsque la pollution atmosphérique n’est pas trop élevée, le nez constitue la principale forteresse du corps, de sorte que les substances nocives de la pollution ne pénètrent pas dans le corps. À l'intérieur du nez, il y a une couche de mucus ou une couche de mucus qui agit comme une barrière contre ces substances. Mais ce qui se passe maintenant, c’est la pollution atmosphérique chronique, qui peut être chaque jour des substances provenant de divers combustibles restant inhalés par le nez. La pollution atmosphérique inhalée en permanence par le nez endommagera le système nerveux du nez et la couche de mucus qui protège le nez. Il en résulte que ces polluants pénètrent et atteignent le cerveau et activent les cellules microgliales qui endommagent ensuite le tissu nerveux lentement.

Comment éviter la pollution de l'air si nous vivons dans une grande ville?

Peut-être que vous ne pouvez pas réduire le niveau de pollution atmosphérique qui est déjà très élevé chez vous. Mais vous pouvez utiliser les méthodes suivantes pour éviter et réduire les effets néfastes sur votre santé:

Faites de l'exercice régulièrement le matin. Les sports pratiqués le matin maintiennent non seulement la santé et la forme physique, mais le niveau de pollution est encore très bas. Vous pouvez faire de l'exercice en respirant dans l'air du matin pas trop pollué.
Évitez les heures de pointe. Si vous ne travaillez pas et souhaitez sortir de la maison, il est préférable d'éviter les embouteillages et les heures de pointe telles que les heures de départ et les heures de travail, car la pollution de l'air est actuellement très élevée. Si forcé, protégez votre nez et votre bouche avec un masque.

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