Stress important quand une grossesse âgée peut nuire à l'accouchement en douceur

L'accouchement est un moment heureux et un lieu de jeu pour la vie et la mort. Il n’est donc pas surprenant que de nombreuses nouvelles mères soient également envahies par la peur, l’anxiété et les inquiétudes avant la naissance du bébé. Sans parler de la confrontation avec d’autres sources de stress quotidiennes, telles que des problèmes financiers et des problèmes de ménage. Vous devriez commencer à chercher des moyens de gérer le stress. Parce que le stress pendant la grossesse peut empêcher la délivrance en douceur de différentes manières, ce qui peut mettre en danger la sécurité du bébé et de vous-même. Voici l'explication.

Le stress pendant la grossesse peut amener les bébés à naître prématurément

En cas de stress, le corps produit du cortisol et d'autres hormones du stress. La libération d'adrénaline et d'hormones cortisol au fil du temps entraîne une augmentation du rythme cardiaque et de la pression artérielle, une respiration plus rapide, un élargissement des vaisseaux sanguins dans les bras et les jambes et une augmentation du taux de glucose sanguin. Ce changement radical dans l'état du corps de la mère est à la base des allégations d'experts selon lesquelles le stress pendant la grossesse peut augmenter le risque d'accouchement prématuré.

Mais cela ne signifie pas que tout stress conduira à des bébés prématurés. Stress régulier, par exemple occasionnellement bouder avec le mari en raison de son emploi du temps chargé au bureau ou de l’oubli de payer la facture d’électricité, cela ne vous fera pas immédiatement accoucher prématurément. Si le stress est traité le plus tôt possible, la réponse du corps au stress diminuera et le corps retrouvera son état d'origine.

Le problème est que, lorsque vous collectez ces stress ordinaires, vous continuez à approfondir votre cœur et à laisser ronger votre esprit. Le stress chronique peut à long terme modifier la fonction cardiaque et le système immunitaire. Ce changement en détérioration peut potentiellement conduire à un travail prématuré avant que l’utérus n’atteigne 37 semaines. La définition du stress chronique concerne par exemple le divorce, le décès d'un être cher, le chômage de longue durée, le stress grave lié à la sécurité de la grossesse, la dépression pendant la grossesse. C'est un stress grave et chronique qui peut augmenter le risque d'accouchement prématuré.

Les recherches de Wadhwa et al. rapporte que les mères qui subissent un stress grave pendant la grossesse courent un plus grand risque d'accouchement prématuré et que leur bébé a un faible poids à la naissance. Wadhwa a également déclaré que certains changements biologiques se produisent lorsque les mères sont stressées, notamment une augmentation des hormones de stress et augmentent les risques d'infection utérine. Le fœtus répondra aux stimuli stressants de la mère et s’adaptera aux changements qui se produisent.

Donner naissance accompagné de nombreuses personnes peut prolonger la durée de l'accouchement

La douleur ressentie pendant le travail est probablement le moment le plus douloureux de la vie d'une femme. Bien qu'il existe différentes façons de minimiser la douleur à la naissance, mais le brouhaha de votre environnement sans vous rendre compte que cela a un rôle important à jouer dans la détermination de la douleur de l'expérience..

Lors de l'accouchement, d'autres personnes vous aideront tout au long du processus: une équipe de médecins, d'infirmières et votre mari. Peut-être y aura-t-il aussi une mère biologique ou votre belle-mère à accompagner, ou même un photographe et un vidéographe pour capturer ce moment spécial. Mais être entouré de tant de personnes peut déclencher le stress de la mère lors de l'accouchement, ce qui rend le processus de naissance plus long que prévu..

Les recherches menées par Judith A. Lothian publiées dans le Journal of Perinatal Education (2004) indiquent que l'environnement de la salle d'accouchement entouré de nombreuses personnes, le grand nombre de questions et de commandes de médecins et l'éblouissement lumineux peuvent jouer un rôle dans la stimulation du cerveau pour augmenter la production. l'hormone de stress de kotekolamin ralentit ainsi le processus de travail et affecte le niveau de douleur pendant le travail.

L’augmentation de la production d’hormone cotécolamine chez les mères qui accouchent est en principe la même que chez les mammifères qui donnent naissance à l’état sauvage. Dans la nature, lorsque les animaux qui accouchent se sentent menacés ou dérangés, la catécholamine, hormone du stress, est libérée pour arrêter le travail. Cette réponse vise à donner du temps à la mère de l'animal pour échapper au danger avant que le travail ne recommence enfin. La libération temporaire de cytécholamine cesse de travailler pour protéger la mère et son enfant.

De même, lorsqu'une femme qui accouche ne se sent pas en sécurité ou protégée ou lorsque le flux de travail est interrompu ou modifié d'une manière ou d'une autre. En réponse à ce stress, le corps libère plus de niveaux de kotekolamine. Les contractions peuvent être très fortes et difficiles à gérer ou, en général, les contractions deviennent plus faibles. En conséquence, le travail ralentit ou peut s’arrêter complètement. Comme d’autres mammifères, nous avons besoin de nous sentir en sécurité et protégés pour donner facilement naissance. Si nous ne nous sentons pas en sécurité et protégés au début du travail, les niveaux d'hormone catécholamine peuvent et peuvent arrêter le travail.

L'importance d'un environnement de livraison propice si vous voulez une livraison en douceur

Garder votre état émotionnel stable est très important pendant le travail. Par conséquent, faites ce que vous pouvez faire pendant la grossesse pour surmonter les inquiétudes liées à l’accouchement. Ceci est fait pour que vous vous sentiez calme et confiant en vous-même, votre partenaire, les autres accoucheuses, votre sage-femme ou votre médecin. Demandez aux gens de votre entourage de comprendre et de vous aider à renforcer votre sentiment de sécurité et votre force..

Vous pouvez également faire de la relaxation intégrée ou de la méditation à tout moment du travail pour vous aider à développer votre force et votre confiance en vous ou à identifier les peurs qu'il pourrait être nécessaire de résoudre. En outre, le jus de la peur peut être perdu si vous bénéficiez d'un environnement confortable pendant le travail. Choisissez le meilleur hôpital pour votre accouchement qui puisse vous apporter intimité et confort. 

Un environnement calme et sans stress au cours d'une grossesse ancienne réduira l'activité cérébrale pour produire des hormones de stress et augmentera au contraire la libération de prostaglandines et d'autres hormones pouvant accélérer le processus de travail. L'hormone kotekolamine peut revenir à son niveau normal dès que la mère commence à se sentir à l'aise, encourage donc par réflexe le bébé à recommencer à travailler.

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