Les hommes peuvent non seulement souffrir d'anorexie, mais aussi d'hommes. Quelle est la cause?

Vous pensez peut-être que les troubles de l'alimentation comme la boulimie et l'anorexie sont des troubles de l'alimentation qui n'attaquent que les mannequins féminins. Mais en fait ce n'est pas le cas. Les hommes peuvent également avoir ce trouble de l'alimentation, mais pas autant que les femmes en comparaison. Environ un homme dans le monde souffre d'anorexie et de boulimie chez 10 femmes atteintes du même trouble. Pourquoi les hommes peuvent-ils éprouver des troubles de l'alimentation, alors même que l'Adam moyen a réellement un appétit élevé?

La boulimie et l'anorexie sont des exemples de troubles de l'alimentation. Pourquoi peut-il apparaître chez les hommes?

L’anorexie et la boulimie, ou d’autres types de troubles de l’alimentation, touchent les hommes tout comme les femmes. La force de la forme corporelle idéale d'un homme "grand et musclé" aux yeux de la société, sous l'influence de l'environnement et des médias sociaux, affecte également indirectement le comportement d'un homme dans sa vie quotidienne. En théorie sociale, on appelle cela la théorie de l'auto-objectivation, où le comportement est centré sur la façon dont il peut améliorer son apparence pour obtenir l'approbation de la communauté..

Lorsque vous êtes entouré de personnes qui pensent que le type de corps idéal est un corps mince et musclé, vous finirez par croire au même résultat. Il n’est donc pas surprenant que vous pensiez plus tard que votre corps "normal" est un corps "gras et faible" et non un corps considéré comme attractif. Par conséquent, de nombreux hommes qui se sentent coupables, gênés et insatisfaits de la forme de leur corps, rêver doivent avoir une silhouette idéale pour devenir une personne convoitée par de nombreuses personnes..

Ensuite, cela devient ancré dans la détermination selon laquelle "je dois être mince et musclé comme eux", ce qui vous rend encore plus passionné par le régime qui cherche désespérément à perdre du poids. Sans le savoir, des efforts incessants pour rattraper son retard afin d’avoir ce corps idéal vous font sentir plus pressés et intimidés parce que vous ne réussissez pas à devenir le standard souhaité..

Au fil du temps, cette obsession malsaine de perdre du poids peut se manifester par un trouble de l'alimentation. L'anorexie est une affection dans laquelle une personne se laisse volontairement mourir de faim parce qu'elle a trop peur de prendre du poids si elle mange même un peu. Pendant ce temps, la boulimie est un trouble de l'alimentation caractérisé par un grand effort pour récupérer ce qu'il a mangé. Il peut s'agir de vomissements forcés, de laxatifs ou de diurétiques, de jeûnes ou d'exercices excessifs.

L'intimidation, les gros commentaires, certains traumatismes sont d'autres facteurs qui peuvent déclencher la boulimie ou l'anorexie chez les hommes. Les hommes obèses durant leur enfance risquent également de souffrir de troubles de l'alimentation à l'âge adulte, afin d'éviter la "récurrence" de leur maladie..

Peut-on guérir les troubles de l'alimentation chez les hommes?

Les troubles de l'alimentation ne sont pas un phénomène nouveau. Cependant, il faut comprendre que les personnes souffrant de troubles de l'alimentation peuvent ne pas se rendre compte qu'elles sont atteintes de ce trouble. En fait, ils ont peut-être refusé d'être accusés de troubles de l'alimentation. Parce que, ce qu'il a fait selon lui était une chose naturelle.

De plus, lorsqu'ils se rendent compte qu'ils ont un trouble de l'alimentation, ils le cachent pour que leur état s'aggrave. Ceci est basé sur leur peur de l'évaluation de la communauté selon laquelle les hommes doivent être résilients et de plus en plus exacerbés par la stigmatisation selon laquelle les troubles de l'alimentation sont une maladie qui ne concerne que les femmes. Même si ce n'est pas le cas.

Les troubles de l'alimentation pour quiconque peuvent être guéris. Plus tôt un trouble de l'alimentation est détecté, plus la période de traitement et de récupération est rapide. Voici certaines choses que vous pouvez faire si vous ou quelqu'un d'autre en faites l'expérience:

Tout d’abord, vous devriez pouvoir admettre que vous avez un problème avec un régime alimentaire malsain. La première étape de la restauration de ce trouble de l’alimentation ne nécessite que la prise de conscience des sentiments physiques et émotionnels ainsi que de l’inconfort ressenti..
Parlez de votre anxiété et de vos sentiments. C'est en fait difficile, mais vous devez. Vous pouvez vous sentir timide, indécis ou effrayé. Mais il est important de comprendre que vous n'êtes pas seul. Trouvez un bon auditeur ou une personne qui vous soutiendra dans vos efforts pour être meilleur.
Éloignez-vous des personnes, des lieux et des activités qui amènent votre obsession à être mince. Vous devrez peut-être éviter de regarder les magazines de mode, les célébrités harcelées ou une personne que vous jugez parfaite. Pendant ce temps, retirez-vous un peu avec des amis ou des groupes qui continuent à discuter de régime. Cela peut causer le chaos dans votre intention de récupérer.
Recherchez l'aide et le soutien d'experts ou de médecins professionnels qualifiés qui peuvent vous aider à recouvrer votre santé, à réapprendre à manger normalement et à développer une attitude saine face à la nourriture et à votre corps..
Essayez de commencer à prendre soin de vous et des séances de thérapie par un psychologue Soyez déterminé et ne déviez jamais du bon régime tous les jours, même si vous vous sentez mal à l'aise.
Demandez conseil à votre médecin sur les suppléments de vitamines et de minéraux adaptés à votre condition physique. Si vous avez une mauvaise alimentation, il est probable que votre corps ne reçoit pas les nutriments essentiels nécessaires.
Ne vous fermez pas des membres de la famille et des amis attentionnés qui veulent vous aider à guérir. Comprenez qu'ils ont de bonnes intentions pour votre bien.

Lire aussi:

Frénésie alimentaire, un trouble qui vous fait manger trop
Prévenir et surmonter les troubles de l'anorexie mentale
L'anorexie chez les personnes âgées: pourquoi cela peut-il arriver?
4 Les adolescents souffrent le plus souvent de troubles de l’alimentation