Signes et symptômes du sinus tarse, lésions à la cheville qui rendent difficile de se tenir debout

En tant que partie inférieure du corps, les jambes sont composées de divers types d'os et d'articulations solides pour maintenir la pression de votre corps en permanence. C’est pourquoi, si vous vous blessez au pied, en particulier à la cheville, il peut être difficile de marcher même de se tenir debout. Un des types les plus communs de blessures à la cheville est causé par des blessures sinus-tarse.

Quelle est une blessure de sinus tarsi?

Sinus tarsi, ou syndrome des sinus tarses, est une blessure ou un traumatisme qui se produit à l'extérieur de la cheville. Le tarse sinus lui-même est une cavité autour de la cheville qui est formée de plusieurs articulations pour relier des parties du talus et du calcanéum. Le syndrome du sinus tarsi peut également survenir en cas de blessure ou de déchirure d'un ou plusieurs ligaments du sinus tarsi..

 Quelle est la cause de la blessure à la cheville sinus-tarse?

La cause principale du syndrome du sinus tarsi est une blessure à la cheville ou un traumatisme impliquant un ou plusieurs ligaments du sinus tarsi. Par exemple, des entorses, des entorses ou des chutes pendant l'exercice ou les activités.

Les ligaments déchirés en raison de luxations suffisamment graves peuvent provoquer une inflammation et une rupture du sac synovial des articulations, qui agit comme un lubrifiant pour les articulations et les tendons..

Des causes autres que des traumatismes, telles que la forme du pied trop plate ou la mauvaise façon de marcher, peuvent également entraîner une pression répétée. Les os du talus et du calcanéum des jambes qui sont trop pressés simultanément peuvent provoquer des lésions et une inflammation des articulations au niveau des sinus..

Signes et symptômes du syndrome des sinus tarses

Si une blessure affecte la région sinusienne du tarse, les principaux symptômes sont la douleur, l’inconfort et / ou un déséquilibre en position debout. La douleur qui est un signe de sinus tarsi survient généralement peu de temps après une blessure ou après que le pied a maintenu la charge trop longtemps..

La blessure à la cheville typique du syndrome des sinus se caractérise par une douleur apparaissant à l'extérieur de la cheville, qu'elle soit en mouvement ou uniquement lors du soulèvement de la jambe. En conséquence, une personne peut se sentir instable lorsqu'elle accumule du poids sur ses pattes postérieures.

Les lésions du sinus tarsi se produisent lentement et la douleur peut augmenter sérieusement lorsque des articulations des jambes endommagées empêchent une personne de marcher normalement ou de prendre des mesures trop larges. Des mouvements inappropriés aggraveront encore les dommages aux articulations blessées..

Une douleur semblable au syndrome sinus-tarsi peut également être causée par une entorse aux pieds, de l'arthrite, des tendinites et des fractures des jambes. Mais une douleur intense centrée autour de la cheville, causant un déséquilibre en marchant ou en se tenant debout, est le signe principal du syndrome sinus-tarsi..

Que peut-on faire pour soigner une blessure à la cheville?

Le diagnostic de syndrome de sinus tarsi est accompagné d'autres examens pour exclure d'autres troubles de la jambe. Comme faire un tomodensitogramme pour se débarrasser de la possibilité de fractures, et une IRM pour vérifier l’état des ligaments / du tissu autour du sinus du tarse, ce qui permet une inflammation.

Les lésions du sinus tarsi peuvent interférer avec vos activités quotidiennes, mais il est généralement facile de les traiter en premier, car elles impliquent:

1. Protéger la zone des pieds l'entorse pour éviter d'autres blessures en utilisant un tampon. Ou, dans le cas d'une entorse ou d'une entorse à la cheville, portez des chaussures pouvant soulever et soutenir vos pieds.
2. Multipliez le repos de la jambe blessée. Ne placez pas de lourdes charges sur la zone foulée pendant 48 heures, évitez de vous tenir debout trop longtemps, de marcher trop vite ou d’autres activités pouvant exercer une pression excessive sur les chevilles..
3. Utilisez des chaussures confortables absorber la pression ou la vibration de l'impact autour du talon. La douleur peut être réduite lorsque les vibrations sont réduites en utilisant des chaussures épaisses et rigides et un contour de chaussure à base incurvée pour réduire la pression..
4. Prenez des analgésiques comme ibuprofène ou paracétamol pour soulager la douleur et l'inflammation.
5. Injection corticostéroïdes soulager la douleur dans la région de la cèdre, mais seulement sous la surveillance d'un médecin

Si le traitement ci-dessus échoue, la prochaine étape consiste en une intervention chirurgicale visant à reconstruire la structure osseuse de la jambe. Cependant, une intervention chirurgicale peut être nécessaire uniquement lorsque la structure osseuse de la jambe n'est pas appropriée.

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