Conseils pour soigner les ongles pour rester en bonne santé et fort
Regardez attentivement l'apparence de vos ongles et de vos pieds. La couleur est-elle propre ou terne? Y a-t-il un bout qui pousse inégalement parce qu'il a été partiellement cassé? Y a-t-il des bosses ou même des lignes visibles de lignes inégales sur la surface? Ce sont toutes quelques caractéristiques des ongles malsains. Alors, quels sont les conseils pour prendre soin de vos ongles afin qu'ils ne soient pas endommagés rapidement?
Connaître les caractéristiques des ongles sains en premier
Les ongles sont fabriqués à partir d'une protéine spéciale appelée kératine qui est produite par la matrice de l'ongle à la base de l'ongle, précisément sous la cuticule..
Les ongles en bonne santé doivent être solides et difficiles à casser, la surface est plane et lisse et la couleur est claire (blanc clair à l'extrémité et légèrement rose sur la surface d'appui). Les caractéristiques des ongles sains doivent aussi toujours avoir l'air propres.
Consultez votre médecin ou votre dermatologue si vous présentez les caractéristiques anormales suivantes:
- La couleur de l'ongle qui change, les modifications peuvent être complètes pour toutes les parties de l'ongle ou peut-être une ligne sombre sous la couche d'ongle.
- La forme de l'ongle change, comme un ongle qui se courbe
- Ongles amincissants ou épaissis
- Les ongles faciles se cassent même s'ils ne sont pas pressés fort ou frappés par des objets durs
- Il y a un gonflement ou une douleur autour des ongles
Conseils pour prendre soin de vos ongles afin qu'ils soient en bonne santé et forts
Il existe plusieurs astuces pour le soin des ongles que vous pouvez utiliser tous les jours pour les garder en bonne santé, fortes et propres. Parmi eux:
- Garder les ongles au sec. Cela vise à empêcher les bactéries de se développer sous vos ongles. Si les ongles deviennent trop longs pour l'eau, cela peut les rendre humides et facilement cassants. Évitez cela en utilisant des gants de caoutchouc recouverts de coton pour laver la vaisselle, le linge ou les produits chimiques durs..
- Gardez toujours vos ongles propres. Utilisez des coupe-ongles propres et tranchants, essayez d’avoir des coupe-ongles personnels qui ne sont pas prêtés au hasard à des personnes. Couper le dessus du clou bien droit. Après cela, coupez les deux côtés de votre ongle en une partie émoussée, non coupante..
- Utiliser un hydratant. Les astuces pour traiter les ongles avec des hydratants sont encore rarement utilisées par les gens. En fait, les ongles ne doivent pas être trop secs, il doit y avoir suffisamment d'humidité. Vous pouvez utiliser une lotion pour les mains qui s'applique également sur les ongles et les cuticules en même temps. Ceci a pour but de garder les ongles humides et non secs.
- Prendre des suppléments de biotine. Certaines études montrent que les suppléments de biotine peuvent aider à renforcer les ongles cassants fragiles ou fragiles. S'il vous plaît demander à votre médecin sur les suppléments de biotine.
Ce qu'il faut éviter lors du traitement des ongles
Pour éviter d'endommager les ongles, évitez ce qui suit:
1. Ne mordez pas l'ongle et coupez la cuticule de l'ongle
Beaucoup de gens ont l'habitude de se ronger les ongles. Où cela peut causer des ongles courts et une forme laide. Cette habitude peut endommager le lit de l'ongle, ce qui facilite l'infection des ongles par des bactéries..
De plus, évitez de couper la cuticule. Même de petites coupures à côté de vos ongles peuvent laisser pénétrer des bactéries ou des champignons et provoquer une infection.
2. Retirer la peau du bord de l’ongle
La peau sur le bord de l'ongle qui sort est généralement appelée panse. Très souvent, certaines personnes peuvent être mal à l'aise pour attirer les hangnails.
Lorsque vous tirez ou enlevez des feuilles, vous risquez de déchirer le tissu cutané, ce qui peut provoquer une infection, un gonflement et une miction. Il est recommandé de couper la hangnail avec un coupe-ongles.
3. Ne pas utiliser les kuteks trop souvent
N'utilisez pas de vernis à ongles souvent. Si vous souhaitez utiliser du vernis à ongles, choisissez un contenu doux. Utilisez également un dissolvant pour vernis à ongles sans acétone. L'acétone et le vernis à ongles peuvent donner des ongles jaunes et des surfaces fissurées.
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