Les hémorroïdes après l'accouchement Comment le surmonter?

Après l'accouchement, un sentiment de soulagement apparaît immédiatement. Votre lutte depuis 9 mois a été couronnée de succès. Cependant, vous avez parfois de nouveaux problèmes, notamment des hémorroïdes après l'accouchement. Si vous ressentez de la douleur lorsque vous déféquez et que vous sentez un gonflement autour du rectum après l'accouchement, vous pourriez avoir des hémorroïdes..

Qu'est-ce que les hémorroïdes?

Les hémorroïdes ou les veines sont des veines dans la région rectale enflée. Ce gonflement, semblable à celui de la viande qui apparaît dans la région rectale, peut se former en différentes tailles, allant de la taille d’une graine de fruit à la taille d’un raisin. Cela peut provoquer des saignements lorsque vous déféquez et vous mettre mal à l'aise.

Les hémorroïdes peuvent apparaître pendant la grossesse ou après avoir donné naissance à celles d'entre vous qui n'ont jamais souffert d'hémorroïdes. Si vous avez eu des hémorroïdes avant la grossesse, vous êtes plus susceptible de les avoir à nouveau pendant la grossesse ou après l’accouchement. Habituellement, les hémorroïdes peuvent disparaître d'elles-mêmes après l'accouchement..

Comment les hémorroïdes peuvent-elles apparaître après l'accouchement ou même pendant la grossesse?

La grossesse vous rend plus susceptible de souffrir d'hémorroïdes. La pression exercée sur le périnée (la zone située entre l'ouverture vaginale et l'anus) pendant la grossesse ou après l'accouchement augmente les risques d'hémorroïdes. Lorsque vous êtes enceinte, votre utérus continue de s’agrandir, ce qui exerce une pression sur la grosse veine du côté droit du corps qui reçoit le sang des jambes. Cette pression peut alors ralentir le retour du sang de la partie inférieure du corps, augmentant ainsi la pression sur les vaisseaux sanguins situés sous l'utérus et les rendant plus volumineux..

En outre, une augmentation de l’hormone progestérone au cours de la grossesse entraîne également un assouplissement des parois des vaisseaux sanguins, de sorte que ceux-ci sont plus facilement gonflés. L'hormone progestérone peut également causer de la constipation en ralentissant le mouvement de vos intestins. La constipation pendant la grossesse ou après l'accouchement peut entraîner une pression sur les vaisseaux sanguins, de sorte qu'elle peut se développer ou aggraver les hémorroïdes. Vous pouvez également développer des hémorroïdes parce que vous poussez trop fort pendant le travail.

Comment traiter les hémorroïdes après l'accouchement?

Les hémorroïdes après l'accouchement surviennent généralement chez les femmes qui accouchent normalement. Symptômes tels que douleur, démangeaisons anales, saignements lors des selles ou enflure autour de l'anus. Cependant, ne vous inquiétez pas car ces hémorroïdes peuvent guérir si elles sont traitées.

Vous pouvez vaincre les hémorroïdes en:

Vous pouvez vous imprégner d'eau tiède surtout dans la région anale. Faites cette méthode 2-4 fois par jour. Cela aidera à réduire la taille de vos hémorroïdes.
Vous pouvez également compresser la zone enflée avec des blocs de glace plusieurs fois par jour. La glace peut aider à réduire l'enflure et l'inconfort.
Évitez de rester assis et debout pendant de longues périodes et allongez-vous le plus possible.
Lorsque vous êtes assis, vous devriez donner un coussin pour réduire la pression sur le rectum. Ne vous asseyez pas directement sur la chaise, en particulier sur la surface dure de la chaise. S'asseoir dans un fauteuil à bascule ou un fauteuil inclinable peut être plus confortable pour vous.
Après chaque selle, nettoyez délicatement la région du rectum. Vous pouvez également le nettoyer avec de l'eau tiède. Si vous nettoyez avec un mouchoir en papier, vous devriez choisir un mouchoir en papier doux et ne contenant pas de parfum, pour éviter les irritations de la peau..
Parlez à votre médecin de tous les médicaments que vous pouvez utiliser pour traiter les hémorroïdes, tels que les onguents topiques et les suppositoires. N'oubliez pas de demander pendant combien de temps le médicament doit être utilisé, en règle générale, il ne doit pas être utilisé plus d'une semaine. Vous pouvez également utiliser des laxatifs ou des laxatifs pour ramollir les selles et faciliter leur élimination. Bien qu'il existe de nombreux médicaments pour les hémorroïdes sur le marché, vous devez d'abord consulter votre médecin..
Augmenter la consommation de fibres (légumes, fruits, céréales et noix) et de liquides (8 à 10 verres par jour). Cela peut aider à prévenir la constipation, rendre vos selles plus douces, pour ne pas aggraver vos hémorroïdes.
Faites de l'exercice régulièrement. Cela peut également aider à faciliter votre digestion. Vous pouvez essayer des exercices de Kegel pour améliorer la circulation sanguine dans la région anale et renforcer les muscles autour de l'anus, afin de réduire les hémorroïdes..
Bien que les hémorroïdes après l'accouchement puissent vous rendre malade lorsque vous déféquez, cela vous oblige à retenir les selles. Si vous retardez souvent les selles, vos selles peuvent devenir sèches et difficiles à enlever. De plus, évitez de trop appuyer lors de la défécation et ne défécez pas pendant de longues périodes.

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