Distinguer 7 types de dépression et divers déclencheurs
Fondamentalement, la dépression est un trouble de l'humeur qui est beaucoup plus grave que la tristesse prolongée. Cependant, il existe de nombreux types de dépression. En outre, les symptômes et les symptômes de la dépression varient également d'une personne à l'autre. Alors, quels sont les types de dépression qu'il faut connaître? Voici l'explication complète.
1. Dépression majeure (dépression grave)
La dépression majeure est également appelée dépression grave ou dépression clinique. La dépression majeure est l’un des deux types de dépression les plus souvent diagnostiqués. On peut diagnostiquer une dépression majeure si les symptômes de tristesse, de désespoir et de solitude ont duré plus de deux semaines..
Les symptômes de la dépression majeure sont généralement assez graves, de sorte que l’effet se fait sentir sur l’activité et la qualité de vie. Par exemple, vous n'avez pas du tout d'appétit, votre corps est mou, il n'y a donc aucune envie de travailler ou de bouger comme d'habitude, et vous évitez des personnes comme au travail ou en famille..
Jusqu'à présent, la cause exacte de la dépression majeure n'était pas connue. Cependant, l'hérédité (génétique), les mauvaises expériences, les traumatismes psychologiques et les troubles chimiques et biologiques du cerveau peuvent être l'un des facteurs pouvant déclencher la dépression..
2. dépression chronique (dystimie)
L'autre type de dépression le plus souvent diagnostiqué est la dépression chronique. Contrairement à la dépression sévère, ce type de dépression chronique se manifeste généralement pendant deux années consécutives ou plus. Cependant, la gravité des symptômes peut être plus légère ou plus grave que la dépression sévère.
La dépression chronique ne perturbe généralement pas trop le modèle d'activité, mais tend à affecter la qualité de la vie. Par exemple, ne pas avoir confiance en soi, être perturbé, avoir de la difficulté à se concentrer et se décourager facilement.
Il y a beaucoup de déclencheurs. Partant de facteurs héréditaires, d'autres troubles de santé mentale tels que le trouble bipolaire et l'anxiété, les traumatismes, les maladies chroniques et les blessures physiques à la tête.
3. dépression de la situation
La dépression situationnelle est un type de dépression qui n’est pas aussi erratique. Habituellement, ce type de dépression se caractérise par l’apparition de symptômes dépressifs tels que le sentiment de dépression et une modification des habitudes de sommeil et des habitudes alimentaires lorsqu’un événement donne une pression mentale suffisante..
En termes simples, l’apparition de symptômes dépressifs est causée par la réponse du cerveau au stress. Les déclencheurs de la dépression situationnelle varient. Cela peut être dû à des événements positifs tels que le mariage ou l'adaptation d'un nouveau lieu de travail à la perte d'un emploi, à un divorce ou à la séparation d'une famille proche.
4. Trouble affectif saisonnier
Les personnes souffrant de troubles de l'humeur saisonniers présenteront des symptômes de dépression variables selon la saison..
L'émergence de ce trouble est en effet très liée aux changements de temps en hiver ou en saison des pluies, qui ont tendance à être plus courts et très peu ensoleillés. Ce trouble s’améliorera de lui-même lorsque le temps est plus clément et plus chaud.
5. trouble bipolaire
Ce type de dépression est généralement ressenti par les personnes atteintes d'un trouble bipolaire. Dans le trouble bipolaire, les patients peuvent rencontrer deux conditions conflictuelles, à savoir la dépression et la manie.
La manie est caractérisée par l’apparition de comportements ou d’émotions surabondantes. Par exemple, la joie ou la peur est gonflée et ne peut pas être contrôlée.
En revanche, l’état de dépression associé au trouble bipolaire se manifeste par une sensation d’impuissance, de désespoir et de tristesse. Cette condition peut également amener une personne à s'enfermer dans une pièce, à parler très lentement comme si elle errait et ne voulait pas manger.
6. Dépression postpartum
La dépression postpartum survient chez la femme plusieurs semaines ou mois après l’accouchement (postpartum). L'apparition de symptômes dépressifs graves pendant le post-partum peut avoir un impact sur la santé et le lien intérieur entre la mère et le bébé.
Cette dépression peut durer longtemps, généralement jusqu'à ce que la mère ait encore ses règles après l'accouchement. La principale cause de la dépression postpartum est due à des modifications hormonales, au cours desquelles les hormones œstrogènes et progestérone, qui étaient suffisamment élevées pendant la grossesse, ont chuté de façon spectaculaire après l’accouchement..
7. dépression prémenstruelle
Ce type de dépression est également appelé trouble dysphorique prémenstruel (TDP). Cette condition est différente du syndrome prémenstruel (PMS). Parce que, le PMDD est un trouble de l'humeur grave qui nuit à l'équilibre émotionnel et comportemental.
Les symptômes causés incluent l’émergence de tristesse, d’anxiété, de troubles de l’humeur extrêmes ou très irritables..
Le TDP peut être causé par des antécédents de dépression chez une personne et s'aggraver lorsqu'un changement hormonal se produit ou entre dans le syndrome prémenstruel.
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