9 causes de l'asthme, vous devez être prudent pour éviter les récidives

L'asthme est une maladie respiratoire chronique causée par une inflammation des voies respiratoires (bronches). L'inflammation fait gonfler les bronches, les rétrécir et continuer à produire un excès de mucus. L'asthme ne peut pas être guéri, mais les symptômes peuvent être contrôlés. Une solution consiste à éviter les problèmes qui font que votre asthme se reproduit facilement..

Apprenez à connaître les différents symptômes de l'asthme

L'inflammation causée par l'asthme fait gonfler les muscles autour des voies respiratoires, puis rétrécit le tunnel. En conséquence, vous vous sentez souvent essoufflé ou qui coule et avez des difficultés à respirer. Vous pouvez sentir la poitrine souvent douloureuse, comme s'il y avait quelque chose qui attache la corde étroitement autour de la poitrine. La respiration sifflante, la "toux" et la toux sont également les symptômes les plus reconnaissables de l'asthme.

Dans les cas graves, les symptômes de l'asthme peuvent inclure:

Difficultés à parler, à manger et à dormir en raison d'un essoufflement.
Les lèvres et le bout des orteils et des mains sont bleus.
Palpitations cardiaques.
Semble faible et léthargique.
Des vertiges qui ne disparaissent jamais
Les symptômes typiques de l'asthme s'aggravent et souvent.
Inhalateur incapable de soulager les symptômes.

Si vous présentez un ou plusieurs symptômes d'asthme mentionnés ci-dessus, consultez immédiatement un médecin pour obtenir un traitement supplémentaire..

Qui est à risque de développer l'asthme?

Selon l'OMS, l'asthme est la maladie la plus répandue chez les enfants. Malgré tout, cette maladie peut être vécue par des personnes de tous âges, mais elle commence le plus souvent pendant l’enfance pour les raisons suivantes:

Les parents ont des antécédents d'asthme
Souffrez d'infections respiratoires telles que pneumonie, bronchite, etc.
Avoir certaines allergies atopiques, telles que les allergies alimentaires ou l'eczéma
Faible poids à la naissance
Naissance prématurée

Parmi les enfants, les garçons sont plus susceptibles de développer de l'asthme que les filles. Cependant, parmi les adultes, les femmes sont plus souvent touchées par cette maladie que les hommes. On ignore comment le sexe et les hormones sexuelles jouent un rôle dans l'apparition de l'asthme.

Quelles sont les causes de l'asthme?

Jusqu'à présent, la cause de l'asthme n'est pas claire. Cependant, une crise d'asthme peut survenir lorsque vous êtes exposé à un déclencheur d'asthme. Ces déclencheurs d'asthme peuvent varier d'une personne à l'autre.

Par conséquent, pour vous ou la personne la plus proche souffrant d'asthme, il est important de comprendre les différentes choses qui peuvent déclencher les symptômes de l'asthme. Les causes les plus courantes d’asthme récurrent sont les suivantes:

1. allergie

L'allergie est l'une des causes les plus courantes d'asthme. Parce que les allergies et l'asthme sont liés les uns aux autres.

Chez les personnes qui ont des allergies, le système immunitaire produit des anticorps appelés histamine, qui combattent des substances qui ne nuisent pas. Par exemple, la nourriture ou les poils d'animaux. L'histamine circulera ensuite dans tous les organes du corps, tels que la peau, les yeux, le nez, les voies respiratoires, les poumons et le tube digestif, dans le sang. En conséquence, le corps va produire une variété de réactions excessives. L'un d'eux est l'essoufflement typique de l'asthme.

En général, deux allergies peuvent être une cause d'asthme, à savoir les allergies inhalées et les allergies alimentaires..

1. Allergies par inhalation

Les allergies peuvent être une cause d'asthme lorsque quelqu'un respire de l'air contenant certaines substances. Environ 80% des asthmatiques ont des allergies dues aux poils d'animaux, aux acariens, aux blattes, jusqu'au pollen d'arbres, d'herbe et de fleurs.

Dans une étude, les enfants qui vivaient dans de nombreuses blattes à la maison étaient quatre fois plus susceptibles de souffrir d'asthme récurrent que les enfants dont la maison était exempte d'exposition aux blattes.

2. Allergies alimentaires

Dans de rares cas, les allergies alimentaires peuvent également être une cause d'asthme. Les symptômes d'asthme peuvent survenir lorsqu'une réaction allergique se transforme plus sévèrement en choc anaphylactique après avoir consommé certains aliments..

Voici certains des aliments qui causent le plus souvent des symptômes allergiques, notamment:

Lait de vache
Oeuf
Les légumineuses
Poisson
Crustacés
Arachides (comme les noix de cajou ou les noix)
Le blé
Le soja
Fruits frais

Les symptômes d'allergies alimentaires peuvent aller de légers à graves et peuvent apparaître soudainement ou durer plusieurs heures. Étant donné que le système immunitaire d'une personne peut réagir à de très petites quantités d'un allergène, les allergies alimentaires sont très dangereuses et peuvent mettre la vie en danger, en particulier si elles affectent la respiration. Par conséquent, les personnes asthmatiques ont un risque accru de réactions allergiques mortelles aux aliments..

2. sports

Tous ceux qui aiment le sport ne seront pas asthmatiques. Mais surtout chez certaines personnes asthmatiques, leurs symptômes peuvent s'aggraver du fait de l'exercice. Même dans ce cas, il est possible que les personnes n'ayant jamais eu d'asthme (y compris les athlètes) ne l'aient réellement expérimenté. Pourquoi?

Lorsque vous faites de l'exercice ou que vous faites des activités épuisantes, comme monter des escaliers, par exemple, vous risquez sans doute de tirer et d'expirer par la bouche. Comment respirer comme ça peut être une cause d'asthme.

La bouche n'a pas les cheveux fins et les cavités des sinus tels que le nez qui aide à hydrater l'air entrant. L'air sec venant de l'extérieur qui pénètre dans les poumons par la bouche déclenchera un rétrécissement des voies respiratoires, ce qui vous empêchera de respirer..

Vous pouvez présenter des symptômes d'asthme, tels qu'essoufflement, toux et respiration sifflante, qui vous semblent "effrayants" au cours des 5 à 20 premières minutes d'exercice. Symptômes de l'asthme parce que l'exercice peut généralement disparaître en quelques minutes ou même quelques heures plus tard.

Utilisation inhalateur L'asthme avant de commencer l'exercice peut être un moyen de prévenir une crise d'asthme pendant l'exercice. En outre, il est également important de vous échauffer avant de commencer l'exercice. Ne forcez pas aussi l'exercice trop lourd au-delà des capacités du corps.

3 augmentation de l'acide gastrique

Des études récentes montrent que plus de 80% des asthmatiques ont également des antécédents de RGO grave. En fait, les asthmatiques sont presque deux fois plus susceptibles au RGO que ceux qui ne le sont pas..

Le RGO est un trouble digestif chronique caractérisé par une augmentation de l'acide gastrique plus de 2 à 3 fois par semaine. La cause en est une valve musculaire (sphincter) au sommet de l'estomac qui ne peut pas se fermer correctement pour maintenir l'acide de l'estomac à la base de l'estomac. En conséquence, l'acide gastrique monte dans l'œsophage. Si l'acide gastrique monte dans l'œsophage ou les voies respiratoires, il provoquera une irritation des bronches et une inflammation pouvant déclencher une crise d'asthme..

Cité à partir de la page de la clinique Mayo, l'acide gastrique peut aggraver les symptômes de l'asthme et l'asthme peut aggraver les symptômes du reflux acide gastrique. Le RGO apparaît généralement pendant la nuit lorsque la personne est dans une position de sommeil différente.Il est également possible que les symptômes de l'asthme réapparaissent souvent certains jours même chez certaines personnes..

Parmi les signes indiquant que le reflux acide dans l'estomac est une cause d'asthme, on peut citer:

De nouveaux symptômes d'asthme apparaissent à l'âge adulte
Ne pas avoir d'antécédents familiaux d'asthme
Symptômes d'asthme qui s'aggravent après un grand repas ou un exercice
Symptômes d'asthme qui se produisent lors de la consommation de boissons alcoolisées
Symptômes d'asthme qui se produisent la nuit ou en position couchée
Les médicaments contre l'asthme sont moins efficaces que d'habitude
N'a pas d'antécédents d'allergie ou de bronchite

Si vous présentez l'un des signes mentionnés ci-dessus, le médecin procédera généralement à un test spécifique pour confirmer le diagnostic. De cette façon, le médecin peut déterminer le traitement qui vous convient.

4. Fumer

Les personnes qui fument sont plus susceptibles de souffrir d'asthme que celles qui ne fument pas. Si vous souffrez d'asthme et que vous fumez, les symptômes de l'asthme pourraient s'aggraver..

Les femmes qui fument pendant la grossesse peuvent également augmenter le risque de respiration sifflante chez leur fœtus. Pas seulement ça. Les bébés dont la mère fume pendant la grossesse ont également une fonction pulmonaire moins bonne que ceux dont la mère ne fume pas.

Cesser de fumer est l’un des meilleurs moyens de réduire les symptômes de l’asthme tout en protégeant vos poumons.

5. toux

En plus des allergies, la toux peut également être l’une des causes de l’asthme. Le déclencheur de la toux asthmatique est généralement une inflammation ou une infection des voies respiratoires, due par exemple à une grippe, une rhinite chronique et une sinusite (inflammation des sinus) et une bronchite. Les infections respiratoires sont la cause la plus fréquente d’asthme chez les enfants de moins de 10 ans. Les infections respiratoires qui déclenchent l'asthme peuvent être causées par des virus ou des bactéries.

L'asthme de la toux est très mal diagnostiqué et difficile à traiter. Si vous avez une toux prolongée, vérifiez immédiatement votre état de santé auprès d'un pneumologue. Le traitement généralement utilisé est un test de la fonction pulmonaire pour évaluer la performance de vos poumons..

6. Certains médicaments

La plupart des gens ne pensent jamais que certains médicaments sur ordonnance peuvent aggraver les symptômes de l'asthme. Oui, les AINS tels que l’aspirine et l’ibuprofène jusqu’à ce que les bêta-bloquants soient capables d’aggraver les symptômes de votre asthme. En fait, il est fréquent que les effets secondaires de ces médicaments puissent être fatals chez les personnes asthmatiques.

Si vous faites partie de ces personnes sensibles à ces médicaments, évitez l'ibuprofène, le naproxène et le diclofénac, car ils peuvent provoquer une crise d'asthme. Surtout pour ceux d'entre vous qui ont déjà des antécédents d'asthme.

Consultez toujours votre médecin concernant l'utilisation de ces médicaments avant de les consommer..

7. Certains emplois

Votre travail peut être une cause d'asthme, comme une rechute sans s'en rendre compte. Cela est dû à des déclencheurs généralement présents dans l'environnement de travail. Par exemple, produits chimiques, poudre de bois, poussière de construction et vapeurs de déchets d’usine.

Les personnes les plus exposées à l'asthme professionnel sont les travailleurs de la construction, les éleveurs d'animaux, les infirmières, les menuisiers, les agriculteurs et d'autres travailleurs exposés chaque jour à la pollution atmosphérique, aux produits chimiques et aux cigarettes pouvant causer des symptômes d'asthme..

Les symptômes d'asthme professionnel ne surviennent généralement que lorsque vous travaillez.

8. la nuit

Les recherches montrent que la plupart des cas de décès dus à l'asthme surviennent la nuit. Cette condition est due à une augmentation de l'exposition aux allergènes, à la température de l'air, à une position de sommeil allongée ou même à la production de certaines hormones qui suivent l'horloge biologique du corps. De plus, les symptômes de sinusite et d’asthme apparaissent généralement la nuit, surtout si le mucus pulmonaire obstrue les voies respiratoires et déclenche les symptômes d’une toux typique..

Toujours fournir des médicaments contre l'asthme au chevet du patient est la clé principale pour surmonter l'asthme nocturne et obtenir un sommeil de qualité.

9. Autres causes d'asthme

En dehors de ceux mentionnés ci-dessus, d'autres causes d'asthme peuvent aussi être dues à des problèmes insignifiants et ne pas être considérées auparavant, telles que:

Odeurs fortes, telles que parfums, agents de nettoyage, etc..
L'air froid, les changements de température et l'humidité peuvent provoquer de l'asthme.
L’anxiété, les pleurs, les cris, le stress, la colère ou trop de rire peuvent également déclencher une crise d’asthme.

Certaines des maladies suivantes peuvent également causer des symptômes qui ressemblent à de l'asthme, mais au fond, elles ne sont pas de l'asthme..

La respiration sifflante est l'un des nombreux symptômes d'asthme que l'on peut reconnaître. Même dans ce cas, cela ne signifie pas que les personnes qui souffrent de respiration sifflante doivent être asthmatiques. Parce que la respiration sifflante peut aussi être un symptôme d'autres maladies telles que la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) et la pneumonie (infection pulmonaire).
L'asthme cardiaque est une forme d'insuffisance cardiaque dont les symptômes ressemblent à certains symptômes d'asthme courants..
Dysfonctionnement du cordon vocal.

Comment traiter l'asthme?

L'asthme est une maladie incurable. Cependant, diverses manières, allant de la consommation de drogue aux changements de mode de vie, peuvent aider à contrôler les symptômes de l'asthme et à prévenir les rechutes..

Les médicaments contre l'asthme sont généralement administrés par inhalateur. Cet outil est utilisé par inhalation. L’utilisation de médicaments inhalés est considérée comme plus efficace car elle peut envoyer les médicaments directement dans les voies respiratoires. Demandez à votre médecin en détail comment utiliser inhalateur parce que chaque inhalateur travailler de différentes manières. Assurez-vous également si vous comprenez ce que dit le médecin, car cela fait partie des meilleurs moyens de traiter l'asthme..

En général, l'asthme peut être traité avec deux types de médicaments, à savoir:

1. Contrôle des drogues à long terme

La plupart des asthmatiques devraient prendre chaque jour un médicament de contrôle à long terme pour prévenir les symptômes. Les médicaments à long terme sont les plus efficaces pour réduire l'inflammation des voies respiratoires et aident à prévenir la récurrence des symptômes. Ces médicaments comprennent les corticostéroïdes inhalés, Cromolyn, Omalizumab (anti-IgE). Si vous souffrez d'asthme grave, vous devrez peut-être utiliser des comprimés de corticostéroïde ou un liquide à court terme pour maîtriser votre asthme..

2. Soulagement instantané

Toutes les personnes asthmatiques ont besoin de certains médicaments pour soulager les symptômes d'asthme susceptibles de réapparaître. L'inhalation de bêta2-agonistes à action brève (albuterol, pirbutérol, levalbuterol ou bitolterol) est le premier choix pour un soulagement rapide. Les autres médicaments sont l'ipratropium (anticholinergique), la prednisone, la prednisolone (stéroïdes oraux). Vous devriez utiliser un soulagement rapide lorsque vous avez des symptômes d'asthme.

Si vous utilisez ce médicament plus de 2 jours par semaine, parlez à votre médecin du contrôle de votre asthme. Vous devrez peut-être modifier votre plan d'action contre l'asthme

Comment contrôler les symptômes de l'asthme?

Il existe de nombreux déclencheurs ou causes de l'asthme. La réaction aux déclencheurs d'asthme est différente pour chaque personne et peut varier de temps en temps. Certaines causes de l'asthme peuvent ne pas être nocives pour certaines personnes. Mais pour d'autres, cela peut aggraver les symptômes d'asthme existants. Identifier et éviter diverses causes d'asthme spécifique, si possible, est la clé du contrôle des symptômes de l'asthme. Voici d'autres mesures à prendre pour contrôler les symptômes de l'asthme:

Discutez avec votre médecin pour élaborer et suivre un plan de traitement adapté à votre situation..
Recherchez autant d'informations que possible sur l'utilisation des médicaments pour l'asthme tels que les inhalateurs, les nébuliseurs et les autres médicaments que les médecins peuvent vous prescrire..
Conservez une trace de vos symptômes d'asthme afin de savoir comment contrôler votre asthme..
Vous devrez peut-être aussi prendre un vaccin contre la grippe chaque année. S'il vous plaît consulter un médecin pour plus d'informations.

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