Le gymnema est-il l'avenir du traitement du diabète?

Aujourd'hui, de plus en plus de personnes reçoivent un diagnostic de diabète. Il n'est donc pas surprenant que la demande de médecine alternative augmente également. Un supplément à base de plantes qui est populaire chez les personnes atteintes de diabète est extrait de Gymnema, ou GS4.

Les gymnases sont de grandes plantes grimpantes ramifiées qui poussent dans des forêts sèches originaires d'Inde. Cette plante a été utilisée pour la première fois en tant que traitement du diabète il y a 2 000 ans dans la médecine indienne traditionnelle (Ayurveda), mais des études scientifiques sur ses effets viennent juste d'apprendre récemment..

Comment faire un gymnema?

On pense que le gymnema a plusieurs effets: bloquer le sucre et aider à réguler la glycémie en bloquant l'absorption du sucre dans l'intestin et en stimulant la libération d'insuline par le pancréas..

Lorsque vous mettez cette plante sur votre langue, vous arrêtez de goûter au sucre. Cette plante est transformée en un supplément et il a été reconnu qu'elle peut aider les diabétiques à contrôler leur glycémie..

Il existe très peu de preuves cliniques en faveur de l’utilisation du Gymnema pour le diabète. Seules quelques études sont disponibles et la plupart d'entre elles font encore des animaux des objets. Les études impliquant des humains ne sont pas non plus de grande qualité pour prouver que Gymnema est efficace pour aider à contrôler la glycémie. Une petite étude chez l'homme a montré qu'une dose quotidienne de 400 milligrammes (mg) de GS4 réduisait la quantité d'insuline nécessaire aux personnes diabétiques sous insulinothérapie. Certains chercheurs pensent que GS4 peut augmenter la capacité du corps à produire de l'insuline par la régénération des cellules bêta.

Les suppléments de gymnema sont également utilisés pour aider à réduire le poids et le cholestérol. Cependant, il existe peu de preuves scientifiques à l’appui de cette affirmation. Certaines études animales ont montré que ce supplément pouvait réduire le cholestérol. Une étude chez l'homme atteint de diabète a révélé que la GS4 pouvait réduire les taux de cholestérol et de triglycérides. Il a été démontré que le gymnéma en tant qu'ingrédient dans les suppléments de perte de poids perdait du poids, mais il n'est pas clair si un type de matériel est plus efficace que les ingrédients combinés.

GS4 est disponible sous forme de pilule. La posologie générale étudiée se situe entre 200 mg et 600 mg par jour. Cette dose est considérée comme sûre, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires..

Discutez-en avec votre médecin avant d'utiliser ce supplément. Cela est particulièrement vrai si vous prenez de l'insuline ou d'autres médicaments pour contrôler votre glycémie. Si Gymnema réduit efficacement votre glycémie, il peut être nécessaire d'ajuster votre dose d'insuline ou votre médicament. L'utilisation de Gymnema sans la supervision d'un médecin peut vous exposer à un risque d'hypoglycémie (taux de sucre dans le sang très bas).

Le traitement médical du diabète est une combinaison de changements de mode de vie, tels que le régime alimentaire et l'exercice, la lecture de votre glycémie et la prise de médicaments ou d'insuline. Le gymnema n'est pas un substitut à ce traitement, mais il pourrait être ajouté à votre plan de traitement si votre médecin l'approuve..