Le diabète rend-il vraiment vulnérable la dépression?
De nombreux patients diabétiques sont déprimés car leur état ne guérit pas. Certains ont même trouvé le suicide en raison de diabète expérimenté. Est-ce vrai que le diabète peut être une cause de dépression??
Est-il vrai que le diabète peut être une cause de dépression?
Les patients traités pour le diabète de type 2 présentent des symptômes de dépression supérieurs à ceux de la population générale, et les experts recommandent de traiter ces deux problèmes simultanément. Même les diabétiques présentant des symptômes légers à modérés doivent être informés de l'apparition de la dépression et toute personne ayant des antécédents de dépression doit être examinée pour le diabète.
Selon le Centre de contrôle et de prévention des maladies (CDC), le diabète peut doubler le risque de dépression. On ne sait toujours pas pourquoi cela peut arriver. Le CDC pense que cela peut être causé par un stress psychologique à l'origine de la dépression ou par les effets métaboliques du diabète sur les fonctions cérébrales. Ou bien, il est possible que les personnes souffrant de dépression soient plus susceptibles de développer un diabète. Cette condition est une condition qui est interconnectée et difficile à déterminer.
La relation entre le diabète et la dépression est si importante pour de nombreuses raisons. Les symptômes de la dépression rendent souvent le diabète plus difficile à gérer et les études montrent que les diabétiques présentant des symptômes de dépression ont souvent une glycémie plus élevée que les patients non dépressifs. En outre, selon une étude réalisée en 2011, les patients présentant à la fois un pourcentage de risques de développer une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral de 52% étaient de 52%..
Quelles sont les causes de la dépression chez les diabétiques?
À l'heure actuelle, on ignore si les causes de la dépression sont dues à une mauvaise alimentation (et à une glycémie élevée) ou aux demandes de traitement et de traitement du diabète..
Apparemment, les deux maladies sont causées et affectées par les mêmes facteurs de risque, tels que les antécédents familiaux, l’obésité, l’hypertension, l’inactivité physique et la maladie coronarienne..
Des chercheurs ont récemment commencé à chercher plus de preuves sur la relation entre le diabète et la dépression et à déterminer si une diminution du volume sanguin dans le cerveau (probablement due à une neuropathie diabétique ou à un blocage des vaisseaux sanguins) en est la cause.
La dernière étude portant sur cette théorie, notamment une étude de 2008 publiée dans l'American Journal of Psychology Geriatric, a révélé que "le diabète est associé à une atrophie cérébrale accrue et à une fonction motrice médiocre entre 60 et 64 ans, à la dépression, au risque vasculaire et à la maladie. petits vaisseaux sanguins dans le cerveau ".
Les experts savent à coup sûr qu'un traitement inadéquat du diabète peut imiter les symptômes de la dépression. Par exemple, une glycémie trop élevée ou trop basse peut rendre une personne anxieuse, nerveuse et peu enthousiaste. De même avec le glucose ou l'hypoglycémie, les diabétiques peuvent avoir très faim et avoir tendance à trop manger..
Quels sont les symptômes de la dépression à surveiller?
Seul le traitement de maladies chroniques telles que le diabète et ses complications peut vous mettre mal à l'aise, en particulier si vous ajoutez à la dépression. Si vous vous sentez déprimé, triste et ne vous améliorez pas dans quelques jours, vous pouvez souffrir de dépression. Découvrez certains des symptômes de dépression suivants et consultez votre médecin:
- Ne plus trouver de plaisir dans les activités ou les loisirs que vous avez appréciés
- Avoir l'insomnie ou juste trop dormir
- Perte d'appétit ou trop manger
- Incapacité de se concentrer
- Se sentir léthargique
- Se sentir anxieux ou nerveux tout le temps
- Se sentir isolé et seul
- Se sentir triste le matin
- Le sentiment que vous "n'avez jamais rien fait de bien"
- Avoir des pensées suicidaires
- Se torturer
Si vous souffrez de symptômes de dépression, veuillez contacter votre spécialiste ou votre médecin généraliste qui pourra vous recommander avec un thérapeute ou un psychologue..
Surmonter ainsi la dépression due au diabète
Reconnaître les risques et les symptômes de la dépression est la première étape du traitement. Commencez par discuter de votre situation et de vos symptômes avec votre médecin traitant. Plus tard, le médecin vous orientera vers un expert en santé mentale. Le traitement implique généralement une psychothérapie ou une forme de conseil ou d'antidépresseur.
En attendant, vous pouvez prendre certaines mesures pour soulager vos symptômes de dépression, comme augmenter votre activité physique. Chaque forme d'exercice a tendance à vous faire sentir mieux, au moins à court terme, à cause de la libération d'endorphines dans le cerveau.
Il a été démontré que ces produits chimiques du cerveau aident à réduire les symptômes de la dépression. L'augmentation de votre activité physique présente également de nombreux avantages pour la santé des diabétiques, tels que la perte de poids et la masse corporelle, l'abaissement de la glycémie, l'augmentation de l'énergie et de l'endurance..
Parmi les autres mesures pouvant aider à soulager la dépression, il convient de faire preuve de plus de dynamisme dans la gestion du diabète. Connaître des informations sur votre maladie. Augmentez la surveillance de votre glycémie. Demandez un soutien supplémentaire à votre famille et à vos amis. Évitez également la caféine, les drogues et l’alcool et respectez votre horaire de sommeil pour vous reposer suffisamment.
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