5 causes de la douleur lors des rapports sexuels

Le sexe est souvent considéré comme une expérience agréable et satisfaisante. Cependant, la réalité n'est pas toujours ce que vous pensez. Il peut y avoir des moments où la douleur pendant les rapports sexuels peut nuire à tout plaisir et vous empêcher d’atteindre votre apogée. Près de trois femmes sur quatre dans le monde ressentent parfois de la douleur lors de relations sexuelles au cours de leur vie. Les plaintes de douleur pendant les rapports sexuels ne sont pas un problème au lit, réservé aux femmes car de nombreux hommes signalent également une douleur naturelle pendant les rapports sexuels..

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Cependant, ne sous-estimez pas cette douleur. "La douleur est la façon dont le corps vous dit que quelque chose ne va pas. C’est un signe de pause pour savoir ce qui se passe ", a déclaré Debra Herbenick, PhD, chercheuse en santé sexuelle à l’Indiana University de Bloomington, rapportée par le magazine Prevention..

Qu'est-ce qui cause la douleur pendant les rapports sexuels??

La douleur pendant les rapports sexuels ou après peut être causée par diverses choses. Examinez certaines des raisons ci-dessous pour voir si elles décrivent votre état de santé actuel ou si vous pouvez discuter de vos soupçons avec votre médecin, si vous n'êtes pas sûr de la source de votre douleur..

1. Stress et autres problèmes psychologiques

Au jour le jour, vous avez 1001 tâches et obligations quotidiennes à accomplir. Et il s'avère que, sans le savoir, tout ce stress et cette anxiété peuvent être une tierce partie dans l'harmonie de votre chambre. Si le stress doit s'accumuler, les performances du corps seront également perturbées, ce qui provoquera divers types de problèmes physiques, psychologiques et émotionnels, notamment une plainte pour rapports sexuels douloureux..

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La solution: Éliminez le stress avant de commencer à faire l'amour, en vous donnant par exemple un massage romantique, du yoga, de la méditation ou un dîner romantique détendu.

2. Votre maladie est mauvaise

Un certain nombre d’infections génitales peuvent rendre les séances d’amour inconfortables. Les plus courants sont l'herpès génital, la gonorrhée, la trichomonase, les aphtes, la chlamydia et les infections à levures. La douleur pendant les rapports sexuels chez les femmes peut être un signe de problèmes gynécologiques, tels que ménopause, kystes ovariens, inflammation pelvienne ou endométriose..

En outre, les infections des voies urinaires (IVU) et le syndrome du côlon irritable (SCI) sont d'autres causes de la douleur pendant l'amour qui font rarement plaisir à de nombreuses personnes. Si vous présentez des symptômes généraux du SCI, tels que crampes intestinales, constipation cyclique et / ou diarrhée, en plus de vos plaintes au lit, ils peuvent être liés les uns aux autres. La sensation de brûlure provenant d'une infection urinaire peut également causer une gêne pendant les rapports sexuels.

La solution: Consultez un médecin pour un diagnostic et un traitement appropriés. Si vous vous plaignez de douleurs pendant les rapports sexuels, de pertes inhabituelles, de démangeaisons ou de douleurs autour des organes génitaux, votre médecin peut vous recommander de subir un test de dépistage des maladies transmissibles sexuellement..

3. Problèmes avec les organes génitaux

Les femmes peuvent ressentir une douleur pendant ou après les rapports sexuels, à la fois dans le vagin ou plus profondément dans la région pelvienne. La douleur vaginale peut être causée par le vaginisme, une affection dans laquelle les muscles vaginaux se ferment étroitement, rendant la pénétration douloureuse ou impossible.

Les hommes peuvent aussi avoir ce même problème. Si le prépuce est serré, la pénétration peut être douloureuse, car le prépuce est repoussé - appelé phimosis. Lorsque le prépuce est coincé derrière la tête du pénis et ne peut pas être tiré vers l'avant. Ceci s'appelle le paraphimosis. Des affections telles que l'hypospadias, le priapisme, la maladie de La Peyronie, la prostatite ou même simplement des plaies microscopiques dans le pénis peuvent être à l'origine de rapports sexuels douloureux. En outre, le pénis peut devenir très sensible après l'orgasme et l'éjaculation, ce qui peut rendre douloureux le prochain cycle de rapports sexuels..

Dans certains cas, l’inconfort lors de la pénétration est le résultat d’une réaction allergique due à des liquides vaginaux / pénis, des lubrifiants spermicides, des préservatifs en latex ou des produits tels que savon et shampoing peuvent également être des causes de douleurs associées aux rapports sexuels. Dans ce cas, le savon ou la crème est chargé de parfums et de produits chimiques provoquant une inflammation et des démangeaisons des organes génitaux..

La solution: consulter un médecin pour un diagnostic et un traitement appropriés. Si des allergies en sont la cause, vous pourrez peut-être utiliser un préservatif pour empêcher la peau d'entrer en contact avec le liquide génital..

5. Manque de lubrification et préliminaires

Vous pouvez aller directement à l'événement principal, mais si vous n'êtes pas "assez humide", la pénétration sera assez pénible pour les hommes et les femmes. De plus, les tissus vaginaux ne seront pas suffisamment lubrifiés pour être prêts à faire face à la pénétration pendant 5 à 7 minutes après votre réveil. La douleur pendant les rapports sexuels peut aussi survenir à cause d'une mauvaise position ou du manque de stimulation sexuelle.

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La solution: Assurez-vous de disposer d'un stock de lubrifiants sexuels chaque fois que vous avez des relations sexuelles (vérifiez ici pour trouver des alternatives à la maison). N'oubliez pas d'utiliser également une session préliminaire pour aiguiser vos désirs sexuels et ceux de votre partenaire.

Pour certaines personnes, les baisers et les caresses peuvent être suffisamment puissants pour déclencher un gaz sexuellement stimulant. D'autres peuvent commencer à être excités en regardant ensemble des films pornographiques ou par une stimulation orale. Comprendre quelles manœuvres sont bonnes pour vous et votre partenaire est la clé pour démarrer le processus naturel de circulation du sang dans les organes génitaux, ce qui augmente la lubrification et les chances d'orgasme.

Si vous ressentez une douleur lorsque le sexe semble paralysant ou que la fréquence est très fréquente, vous devriez consulter un fournisseur de soins de santé. Il est important d’exclure la possibilité d’affections chroniques pouvant causer votre douleur. Les médecins peuvent également vous aider à faire face aux problèmes de votre réponse sexuelle.