9 Conseils parentaux sur la santé des yeux qui s'avèrent totalement faux

L'œil est l'un des sens les plus importants de la vie humaine. Pour cette raison, la santé des yeux est quelque chose qui doit être maintenu; parce qu'avec des yeux en bonne santé, vous pouvez profiter de la beauté naturelle de la création de Dieu qui est si extraordinaire et peut augmenter votre confiance.

Malheureusement, on nous donne souvent des informations incorrectes sur la santé des yeux. En fait, il est fréquent que des amis et des membres de la famille proche ne soient pas transmis depuis des générations, des informations qui ne sont qu'un mythe sans preuves scientifiques claires..

Pour cette raison, si vous voulez avoir une santé oculaire optimale, ne vous laissez pas incapable de dire quelle information est correcte ou non..

Le mythe le plus répandu sur la santé oculaire

Vous trouverez ci-dessous des mythes et des faits sur la santé des yeux que vous avez souvent entendus:

1. Vous voulez des yeux en bonne santé? Manger beaucoup de carottes

En fait, les carottes ont une teneur élevée en vitamine A. Par conséquent, leur consommation peut réellement fournir un apport en vitamine A dans le corps. Cependant, la vitamine A se trouve non seulement dans les carottes, mais également dans le lait, le fromage, les œufs et le foie. La teneur en vitamine A des carottes joue en réalité un rôle dans le métabolisme des cellules nerveuses de la rétine. Donc, s’il est supposé que la consommation de carottes peut réduire la quantité de moins / plus / cylindre, l’opinion n’est évidemment pas juste. Parce que, avec ou sans carottes, vous pouvez avoir une santé oculaire optimale si vous avez une bonne alimentation.  

2. Regarder la télévision trop près peut endommager les yeux

S'asseoir trop près du téléviseur ne peut pas endommager complètement les yeux, mais peut causer des maux de tête. Jusqu'à présent, il n'y avait pas non plus de preuves solides indiquant que regarder la télévision de trop près pouvait endommager les yeux. La recherche a révélé que de nombreux enfants regardaient la télévision de près, parce que leurs yeux étaient déjà troublés. Par conséquent, s’ils restaient assis très loin de la télévision, ils ne pourraient pas voir clairement..

3. Lire dans un endroit sombre peut endommager les yeux

De même, assis trop près de la télévision, lire dans un endroit sombre ne peut pas endommager les yeux. Lire dans un endroit sombre ne peut que rendre les yeux tendus et fatigués rapidement car pour voir dans un endroit sombre, les yeux doivent disposer d'un maximum de facilité d'hébergement afin de voir les objets clairement.

4. Les verres ou les lentilles cornéennes peuvent augmenter le moins / le plus / le cylindre

En fait, vos yeux ne seront pas endommagés ou s’aggraveront simplement parce que vous portez des lunettes ou des lentilles de contact. L'augmentation de moins / plus / cylindre est due à la longueur de la rétine de la lentille à mesure que vous vieillissez, pas à l'utilisation de lunettes ou de lentilles de contact..

5. L'oeil moins ne peut être guéri

En fait, 90% des lésions oculaires peuvent être prévenues et traitées. Lorsque des symptômes apparaissent, tels qu'une vision floue ou une douleur aux yeux, consultez immédiatement un ophtalmologiste. Ainsi, après avoir pris connaissance de l'état de l'œil et de ses causes, vous pourrez immédiatement traiter le problème..

6. Voir des paysages verdoyants peut rendre vos yeux en bonne santé

Malheureusement, cette opinion n’est pas correcte. Parce que voir des paysages verdoyants n’est fait que comme un moyen de détendre les yeux et non de traiter des problèmes oculaires tels que les moins / plus. Comme les autres muscles, les muscles des yeux ont besoin de détente, en particulier si les yeux sont utilisés trop souvent pour voir le même foyer pendant une longue période, car cela peut causer des yeux fatigués. Donc, si vos yeux sont fatigués, vous pouvez voir un paysage verdoyant pour le rendre plus détendu..

En plus de voir des paysages verdoyants, vous pouvez également changer la mise au point de l’œil au point le plus éloigné pour le détendre..

7. Les édulcorants artificiels rendront vos yeux plus sensibles à la lumière

En fait, la consommation d’édulcorants artificiels n’est pas un facteur important qui peut rendre vos yeux plus sensibles à la lumière, mais il existe d’autres facteurs tels que les antibiotiques, les pilules contraceptives, les médicaments pour l'hypertension et les médicaments pour l'obésité..  

8. L'utilisation d'un sommeil léger peut endommager les yeux

En fait, le sommeil léger ne peut pas endommager les yeux. Apparemment, le sommeil léger peut réellement vous aider à apprendre à vous concentrer et à développer des capacités de coordination visuelle lorsque vous vous réveillez.

9. Aller chez un ophtalmologiste seulement s'il y a des plaintes / problèmes dans les yeux

En fait, on s'attend à ce que tout le monde passe régulièrement un examen de la vue; il n'y a pas ou pas de plaintes / problèmes dans les yeux. Avec cela, des problèmes oculaires graves, même en l'absence de symptômes, peuvent être détectés immédiatement et traités avant que le problème ne devienne sérieux..

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