Page d'accueil » Hypertension artérielle » Combien de pression artérielle est encore considérée comme normale?

    Combien de pression artérielle est encore considérée comme normale?

    La pression artérielle normale est une pression artérielle qui n'est ni trop élevée ni trop basse. La pression artérielle est une mesure qui peut déterminer la force du cœur pour pomper le sang dans tout votre corps. Ensuite, quels sont les chiffres de la tension artérielle normaux, élevés, bas et normaux pour certaines conditions de santé?

    Quelle est la pression artérielle normale? Quelle est la pression artérielle normale?

    Une tension artérielle ou une tension normale dans le corps survient généralement lorsque l'état du corps est sain et en forme. La pression artérielle normale chez une personne varie de 120/80 mm Hg.

    Le numéro 120 indique le niveau de pression lorsque le cœur pompe du sang. Le cœur pompe le sang dans toutes les parties du corps. Le nombre 120, ou le nombre pour la pression artérielle, s'appelle le nombre systolique.

    Au numéro 80, ou au-dessous de la pression artérielle, on parle de numéro diastolique. La signification de ce nombre est que le coeur prend une petite pause pour pomper du sang.

    La pression artérielle n'est pas toujours stable ou reste dans ce nombre. Cela dépend de ce que vous faites, ressentez ou de l'état de santé actuel.

    Même les changements de position, de la position assise à la position couchée, ou vice versa, peuvent affecter la tension normale dans votre sang. Toutes ces choses peuvent faire de l'hypertension artérielle ou provoquer une hypotension artérielle.

    Même si votre pression artérielle est normale, vous ne devriez pas vous détendre. Toutefois, si votre pression systolique est normale mais que votre niveau diastolique est bas, par exemple 120-139, on pourrait dire que vous avez une pression artérielle pré-hypertensive..

    La préhypertension est une affection qui entraîne une hypertension ou une pression artérielle élevée. Cette condition est dangereuse et peut poser un risque de maladie chronique plus tard. 

    Alors, que se passe-t-il si l'hypertension artérielle?

    Lorsque vous faites de l'hypertension artérielle, vous devez être vigilant et tenter de rétablir une tension artérielle normale. L'hypertension artérielle ou l'hypertension artérielle est une condition qui dépasse la tension normale, supérieure à 120/80 mm Hg.

    Tout le monde risque de développer une hypertension artérielle. L'OMS ou l'Agence mondiale de la santé indique que le nombre de personnes souffrant d'hypertension artérielle augmente chaque année. Même l'augmentation devrait atteindre 29% en 2025.

    Le cas d'hypertension qui continue d'augmenter est également de plus en plus courant en Indonésie. Les données de la recherche sanitaire de base (Riskesdas) du ministère de la Santé de la République d'Indonésie en 2013 ont montré que 25,8% de la population indonésienne souffrait d'hypertension. Son rapport a montré que le nombre de personnes atteintes était passé à 32,4%.

    L'excès de tension artérielle résultant de tensions normales est souvent appelé le tueur silencieux ou "tueur silencieux". En effet, l'hypertension artérielle peut entraîner des maladies chroniques mettant en jeu le pronostic vital, telles qu'une crise cardiaque..

    Les personnes dont la pression artérielle est supérieure à la normale ne présentent généralement aucune caractéristique ou ne présentent que des symptômes bénins. Cependant, l'hypertension artérielle sévère peut causer:

    • Mal de tête sévère
    • Étourdi
    • Vision floue
    • La nausée
    • Les oreilles sonnent
    • Confusion
    • Rythme cardiaque irrégulier
    • Fatigue
    • Douleur à la poitrine
    • À bout de souffle
    • Sang dans l'urine
    • La sensation bat sur la poitrine, le cou ou les oreilles

    Quelles sont les causes de la pression artérielle élevée d'une tension normale?

    Il n’existe pas de cause connue d’un nombre excessif de mesures de la pression artérielle normale. Mais cette augmentation de la pression artérielle peut aussi être causée par un mauvais style de vie et un mauvais régime alimentaire..

    L'hypertension est connue pour être causée par le tabagisme. Veuillez noter qu'une seule cigarette peut provoquer une augmentation directe de la pression artérielle et peut augmenter le niveau de pression artérielle systolique de 4 mmHG..

    La nicotine dans les produits du tabac stimule le système nerveux pour qu'il libère des produits chimiques qui peuvent resserrer les vaisseaux sanguins et déclencher une hypertension artérielle.

    Un autre exemple, consommant principalement des aliments salés contenant du sodium (aliments transformés, aliments en conserve), restauration rapide), et les aliments ou boissons contenant des édulcorants artificiels peuvent également augmenter le taux de cholestérol ou d’hypertension artérielle.

    Alors, quelle est la pression artérielle basse?

    Une pression artérielle basse, ou hypotension, est une condition d'un nombre faible de mesures de la pression artérielle normale. Ceci est caractérisé par des tailles de tension inférieures à 90/60 mmHg.

    Une pression artérielle basse se produit lorsque la pression sur les artères est si basse que le sang ne fournit pas suffisamment d'oxygène et de nutriments aux organes du corps. En conséquence, ces organes ne fonctionnent pas normalement et peuvent être endommagés de manière temporaire ou permanente..

    Une hypotension artérielle est causée par divers facteurs, tels que la grossesse, des allergies, des facteurs psychologiques ou des problèmes cardiaques. Bien que l’hypotension artérielle ne soit pas une maladie grave, vous ne devez toutefois pas la sous-estimer. Dans les cas graves, une pression artérielle basse peut entraîner la mort.

    Caractéristiques de la pression artérielle basse?

    Une hypotension artérielle est parfois interprétée comme un signe de manque de sang dans le cerveau et dans d'autres organes vitaux, ce qui peut entraîner plusieurs symptômes, tels que:

    • Vertiges ou corps léger
    • Évanoui
    • Vision floue
    • La fréquence cardiaque est plus rapide que la normale et le rythme devient irrégulier
    • Se sentir confus
    • Nauséeux ou mal à l'aise
    • Faible
    • Avoir froid
    • Peau pâle (pâle en raison de la maladie)
    • Sentez-vous soif ou déshydraté. La déshydratation peut être une cause de diminution de la pression artérielle

    L'état de la pression artérielle des femmes enceintes doit également être pris en compte

    L'état de la tension artérielle qui dépasse la limite de pression artérielle normale se produit souvent chez les femmes enceintes. L'hypertension est le problème médical le plus courant pendant la grossesse. Au moins 2 à 3% des grossesses sont expérimentées. La tension artérielle des femmes enceintes doit être examinée avec diligence et essayer d’avoir une tension artérielle normale pendant la grossesse.

    L'hypertension peut augmenter de nombreux risques dangereux pour la mère et le fœtus. Des exemples tels que la diminution du flux sanguin vers le placenta à la naissance prématurée. En cas d’augmentation de la pression artérielle des femmes enceintes, les obstétriciens et les sages-femmes peuvent surveiller l’état de la mère..

    Malheureusement, jusqu'à présent, aucune recommandation spécifique n'a été formulée concernant les tests relatifs aux accidents vasculaires cérébraux, ni les mesures de prévention des accidents vasculaires cérébraux après l'accouchement..

    La tension artérielle chez les femmes, qu'elles soient enceintes ou non, doit être surveillée de près pour détecter l'apparition d'hypertension, y compris le cholestérol, le diabète et d'autres signes de risque d'accident vasculaire cérébral.

    Complications de la pression artérielle pour les femmes enceintes

    Prééclampsie

    La prééclampsie est une affection de la tension artérielle chez la femme enceinte qui présente des signes d'hypertension. Cette affection provient généralement du placenta, qui ne se développe pas correctement en raison d'une interférence avec les vaisseaux sanguins. La cause exacte n'est pas bien comprise.

    Pour favoriser la croissance du bébé, le placenta nécessite un apport sanguin important et constant de la part de la mère. En cas de cause de prééclampsie, le placenta qui ne reçoit pas suffisamment de sang peut déclencher une prééclampsie car le placenta ne se développe pas aussi bien que pendant la première moitié de la grossesse..

    Éclampsie

    L'éclampsie est une crise qui peut causer le coma chez les femmes enceintes. C'est une condition rare mais grave pour la tension artérielle d'une femme enceinte. Les complications de la tension artérielle chez la femme enceinte constituent une affection grave de la prééclampsie, à savoir des complications de la grossesse lorsque la pression artérielle de la femme enceinte est trop élevée.

    La prééclampsie et l'éclampsie attaquent le placenta, l'organe qui fournit l'oxygène, le sang et les nutriments au fœtus. Si la pression artérielle d'une femme enceinte est élevée et réduit le flux sanguin, le placenta ne peut pas fonctionner correctement.

    Votre bébé pourrait alors naître avec un poids faible ou d’autres problèmes de santé. Les problèmes de placenta nécessitent souvent un travail prématuré pour la santé et la sécurité du bébé. Dans de rares cas, cette condition peut causer une mortinaissance ou une mortinaissance.

    Basse pression artérielle pendant la grossesse

    Outre l'augmentation de la pression artérielle, il existe également une diminution de la pression artérielle chez les femmes enceintes. Si vous êtes enceinte, le flux sanguin dans votre corps augmentera pour maintenir l'apport en oxygène et en aliments nutritifs au fœtus. Cela fait baisser la pression artérielle des femmes enceintes.

    Cela dit, il s'agit de la principale cause d'hypotension artérielle chez la femme enceinte ou d'hypotension chez la plupart des femmes enceintes. Cependant, il existe également d'autres causes qui provoquent une hypotension artérielle chez les femmes enceintes.

    Les causes incluent la présence de jumeaux, des antécédents d'hypotension médicale ou des maladies sous-jacentes telles que la déshydratation, certaines maladies cardiaques et l'anémie..

    En outre, des facteurs tels que la vitamine B12 ou le manque d'acide folique entraînent une pression artérielle basse, par exemple si elle est alitée longtemps. L’utilisation épidurale entraîne souvent une diminution de la pression artérielle chez les femmes enceintes.

    Comment maintenir la pression artérielle d'une femme enceinte stable?

    La tension artérielle d'une femme enceinte doit être maintenue. L'astuce consiste à prendre soin de votre santé et de votre contenu avec diligence. Par exemple des manières suivantes:

    • Consultez votre médecin régulièrement pendant votre grossesse pour vérifier la tension artérielle et l'état de l'utérus.
    • Le médecin vous prescrira le médicament antihypertenseur le plus sûr à la dose la plus appropriée..
    • La tension artérielle des femmes enceintes peut être maintenue si la mère suit diverses activités physiques recommandées par le médecin..
    • Pour maintenir la tension artérielle des femmes enceintes stable, évitez les aliments salés contenant un excès de sodium..
    • Évitez les cigarettes, l'alcool et les drogues illicites. Consulter un médecin avant de prendre certains médicaments.

    Bien que diverses études aient été menées, les chercheurs n’ont pas encore trouvé le moyen le plus efficace de prévenir la prééclampsie. Le médecin peut administrer quotidiennement de l’aspirine à faible dose (entre 60 et 81 mg) à compter de la fin du premier trimestre si la mère a déjà accouché prématurément (avant 34 semaines de gestation) ou plusieurs fois avant la éclampsie..

    Pour éviter les complications, le médecin peut recommander le déclenchement du travail quelques jours avant la prévision de la date de naissance. L’induction peut être nécessaire plus tôt si la mère présente des symptômes de prééclampsie ou d’autres complications..

    En cas de prééclampsie sévère, le médecin donnera des médicaments pendant le travail pour aider à prévenir les convulsions. N'exclut pas la possibilité d'une césarienne.

    Après la naissance du bébé, il est conseillé de donner le lait maternel malgré les conditions de tension artérielle chez la femme enceinte, même en prenant des médicaments. Discutez des modifications à apporter aux doses de médicaments et aux autres médicaments contre l'hypertension artérielle avec votre médecin. Le médecin peut conseiller à la mère de ne pas allaiter peu de temps après la prise du médicament.

    Savoir quelle est la limite normale de la pression artérielle en fonction de l'âge

    Les niveaux normaux de pression artérielle en fonction de l'âge continuent généralement d'augmenter tout au long de la vie. Parce que la plupart des bébés et des enfants ne risquent pas de développer des problèmes de tension artérielle.

    Les médecins ne peuvent pas mesurer régulièrement la tension artérielle des enfants. Pour tous les adultes, quel que soit leur âge, la pression artérielle basée sur l'âge adulte, considérée comme normale, va de 120/80 mmHG.

    Tension artérielle en fonction de l'âge du bébé et des enfants

    La pression artérielle en fonction de l'âge du bébé peut varier ou être différente, à moins que votre enfant ne présente un risque de problèmes de pression artérielle, tels qu'une maladie rénale ou le diabète. .

    Il est peu probable que le médecin prenne la tension artérielle. Déterminer la pression artérielle en fonction de l'âge du bébé aux enfants est un peu compliqué, car cela dépend de la taille et de l'âge de l'enfant ...

    Cependant, s'il a une pression artérielle excessive en fonction de l'âge de ses enfants et que sa tension artérielle est supérieure à 90% de la limite normale pour son âge, il peut être diagnostiqué comme souffrant d'hypertension..

    Tension artérielle basée sur l'âge (40 ans et plus)

    Selon HighBloodPressureInfo.org, cité par Livestrong, la pression artérielle en fonction de l'âge entre 60 et 64 ans est de 134/87 mmHg. La raison en est que plus l’âge augmente, plus le corps a besoin de sang pour pomper le sang dans tout le corps..

    Il n'est donc pas rare que la pression artérielle des personnes âgées normales devienne un peu plus élevée que celle des adultes normaux.

    Comment maintenir une tension normale maintenue?

    Une tension normale ou une pression artérielle stable doit toujours être maintenue. Une tension artérielle trop basse peut provoquer des vertiges. Bien que la pression artérielle soit trop élevée, elle pourrait ne causer aucun symptôme, mais au fil du temps, elle pourrait également déclencher un accident vasculaire cérébral. T

    Une hypertension artérielle persistante peut également entraîner une insuffisance cardiaque congestive, une insuffisance rénale, l'athérosclérose et d'autres complications..

    Plus vous vieillissez, plus la précaution devient importante. La pression systolique augmente généralement lentement après 50 ans. Appliquez un mode de vie sain pour obtenir une tension normale stable comme ci-dessous:

    • Gardez votre poids idéal, ce qui peut être obtenu avec un régime alimentaire sain et de l'exercice. Avoir un poids santé réduira vos risques d'hypertension.
    • Vérifiez toujours votre tension artérielle régulièrement pour obtenir des résultats normaux et lorsque vous devez rester vigilant.
    • Évitez de manger des aliments salés riches en sodium. Commencez à manger des légumes, des aliments riches en fibres, des fruits et évitez les boissons sucrées pour éviter les complications de la pression artérielle.
    • Essayez de faire de l'exercice régulièrement tous les jours. Au moins, vous pouvez rester actif afin d'éviter une augmentation ou une diminution de la tension artérielle normale.

    Lire aussi:

    • 6 fruits pour réduire la pression artérielle
    • 12 aliments qui peuvent réduire l'hypertension artérielle
    • Les futures mères, voir les informations importantes sur les problèmes d'hypertension artérielle pendant la grossesse ici