Qui devrait effectuer régulièrement des contrôles de la pression artérielle?

Tout le monde doit vérifier sa tension artérielle régulièrement. De cette façon, vous connaîtrez l'état de santé de votre cœur. Les contrôles normaux de la pression artérielle montrent que votre cœur est en mesure de fournir un apport suffisant en sang contenant de l'oxygène et de la nourriture à tous les organes du corps. Inversement, si les résultats des contrôles de la pression artérielle montrent des résultats anormaux, il s'agit d'un signe que votre corps n'est pas en bon état..

Bien que cet examen soit recommandé à tout le monde, il peut être conseillé à certaines personnes souffrant de certaines affections de vérifier leur tension artérielle plus souvent. Êtes-vous inclus? Trouvez les réponses dans cet article.

Certaines conditions qui poussent une personne à vérifier régulièrement sa tension artérielle

Si vous êtes en bonne santé et n’avez aucune maladie, votre tension artérielle doit rester dans les limites de la normale. La pression artérielle normale varie de 90/60 mmHg à 120/60 mmHg. En d'autres termes, la pression systolique normale est de 90 à 120 mmHg. Bien que le nombre de diastoliques sains varie de 60 à 80 mmHg.

Si, lors de la vérification de la tension artérielle, les deux chiffres donnent lieu à une diminution ou à une augmentation, vous pouvez rencontrer certains troubles de la fonction cardiaque. Certaines conditions vous obligent à faire une vérification de la pression artérielle:

• 35 ans et plus
• Avez des antécédents d'hypertension
• Ont des facteurs de risque sanguins élevés en raison de l'hérédité
• Avez des antécédents de problèmes cardiaques ou rénaux
• Est enceinte

Tout le monde peut souffrir d'hypertension, même les enfants. Si vous ou un membre de votre famille n'avez pas vérifié la tension artérielle au cours des 5 dernières années, vérifiez immédiatement votre tension artérielle chez le médecin..

Quel est le meilleur moment pour vérifier votre tension artérielle??

Il n’existe pas de «meilleur» moment pour vérifier votre tension artérielle. La tension artérielle est généralement la plus basse au réveil et a tendance à continuer à changer tout au long de la journée. Cela est dû aux changements hormonaux, aux niveaux d'activité et à l'alimentation. Déterminer un bon moment pour vérifier la pression artérielle dépend de trois choses:

• La raison pour laquelle vous vérifiez
• Votre horaire quotidien
• Le confort

Si vous vérifiez régulièrement votre tension artérielle chez votre médecin, celui-ci peut essayer de fixer des rendez-vous à différentes heures. Ceci est fait intentionnellement, de sorte que les lectures de pression artérielle de différentes situations puissent être obtenues. Certaines de ces lectures deviennent en moyenne un résultat composite, qui est utilisé pour fournir un diagnostic conformément aux directives pour évaluer la pression artérielle par défaut.

Mesurer la pression artérielle à différents moments donne une image plus précise de votre état de santé. Parce que cela montre les différents niveaux d'activité, de stress et de changements hormonaux.

Si vous faites une vérification de la pression artérielle pour contrôler l'efficacité du traitement, il est plus efficace de vérifier votre tension artérielle ultérieurement. En d'autres termes, mesurer la pression artérielle à la même heure un autre jour devrait donner la même lecture. Maintenant, en faisant la lecture en même temps, il est plus facile de voir vraiment quel effet votre traitement a sur le travail optimal ou non. Un programme de traitement réussi devrait produire une lecture "en même temps" qui tend à diminuer.

Lorsque vous choisissez l'heure à laquelle vérifier votre tension artérielle, assurez-vous que l'heure correspond à votre emploi du temps. Vous devez choisir une plage horaire qui ne sera pas interrompue par votre travail ou d’autres activités..

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