10 maladies qui pourraient survenir en raison de mauvaises chaussures

Les femmes portent souvent des talons hauts, des chaussures à bout pointu, des chaussures serrées et d'autres types de chaussures de mauvaise qualité. Cependant, peu de gens savent que les chaussures plates très plates peuvent même être l’un des types de chaussures les plus dangereux. Le manque de soutien sur la plante des pieds peut causer des problèmes critiques, notamment la fasciite plantaire, une inflammation des tissus du bas des jambes. Dans l’ensemble, il s’agit de diverses maladies fréquemment rencontrées par les utilisateurs de chaussures de mauvaise qualité, et nombre d’entre elles ont même besoin d’une intervention chirurgicale pour les rétablir..

10 mauvaises chaussures

1. Oignon

Oignon est l'élargissement des os ou des tissus autour de la base de l'articulation du gros orteil. Si l'oignon se développe, le gros orteil peut se déplacer vers le doigt à côté du gros orteil et peut provoquer un gonflement et une douleur lors du port de chaussures. Bien que des facteurs génétiques puissent jouer un rôle dans l'apparition des oignons, dans de nombreux cas, l'oignon est toujours associé à l'utilisation de mauvaises chaussures, en particulier lorsque vous utilisez des chaussures trop serrées..

Dans ce cas, le traitement non chirurgical implique l’utilisation de chaussures avec une boîte plus large pour les jambes, l’utilisation d’une cale (espacement) entre le gros orteil et le doigt suivant, l’appui sur le gros orteil ou la compression des glaçons sur le gros orteil. Si les étapes simples du traitement ne sont pas efficaces, le médecin peut discuter d'une intervention chirurgicale pour retirer l'oignon..

2. durcissement de la peau (maïs)

Le maïs est un type de callosité qui se développe lorsque des chaussures serrées pressent constamment la peau. Un traitement simple implique l'utilisation pad mousse sur le maïs pour aider à soulager la pression. En dehors de cela, il sera très utile de porter des chaussures adaptées et adaptées à la zone de la jambe spacieuse..

3. marteau marteau (hammertoe)

Hammertoe se produit lorsque le pied commence à se plier au lieu de marcher droit. L'articulation centrale du doigt se courbera vers le haut et si vous mettez votre pied dans des chaussures serrées, il se frottera contre la surface de la chaussure et provoquera des douleurs. De plus, les muscles attachés aux orteils continueront à s'affaiblir si le pied continue à se trouver dans cette position anormale..

Les orteils des marteaux ont généralement aussi du maïs sur la voûte plantaire, ce qui ajoute à l’inconfort. Pour faire un traitement simple, utilisez des chaussures avec une boîte plus large pour la jambe, portez des attelles pour les orteils et appliquez des glaçons sur la zone touchée. Si cette technique n’est pas efficace, une intervention chirurgicale pour corriger la déformation peut être une option..

4. orteils croisés

La forme du croisement des orteils se produit lorsque les orteils sont froissés dans une boîte de jambe trop petite, et une pression constante amène le deuxième ou le troisième doigt à se déplacer vers le orteil à côté. Un traitement simple pour cette condition consiste à porter des chaussures avec une boîte de jambe plus large, en utilisant une entretoise ou en appuyant le pied sur le sol pour former des orteils séparés, et en appliquant des glaçons sur la zone à problèmes. Si ce traitement simple échoue, la chirurgie peut être une option.

5. Les ongles poussent vers l'intérieur

Les ongles incarnés se produisent généralement sur le gros orteil lorsque les ongles sont coupés court près de la pointe des orteils. Cette blessure peut être aggravée lorsque vous mettez votre pied dans une chaussure dont la jambe est trop serrée, ce qui obligera votre première jambe à appuyer sur la seconde jambe et à exercer une pression anormale sur le clou. Le résultat de cette pression constante provoque une inflammation et une douleur dans les ongles.

Un traitement simple consiste à utiliser des chaussures avec une boîte à pied plus large et à tremper les pieds trois à quatre fois par jour dans de l'eau tiède. Coupez vos ongles droits et évitez de couper les coins trop courts.

6. Pieds diabétiques

Les personnes atteintes de diabète souffrent souvent de lésions nerveuses (neuropathie périphérique) dans les jambes et sont incapables de ressentir une irritation de la peau, voire des frictions. Si les chaussures sont trop serrées, cela peut provoquer des cloques ou des plaies qui peuvent rapidement se transformer en infections graves. Si vous êtes diabétique, vérifiez tous les jours vos pieds pour détecter les zones déprimées, rougeâtres, boursouflées, boursouflées, égratignées et présentant des problèmes d'ongles..

7. Neurome morton

Ceci est une blessure au nerf mi-jambe. Cela provoque l’épaississement des tissus autour de la zone et peut provoquer des douleurs et des engourdissements. La chirurgie est parfois nécessaire pour enlever ce tissu afin de soulager les symptômes.

8. Bosse de pompe

Techniquement, on parle de déformation de Haglund, qui correspond à la croissance osseuse dans le talon due à la pression constante et au frottement sur le dos rigide et les lanières de talons hauts. La seule façon de traiter ce trouble est une intervention chirurgicale visant à éliminer les os en excès..

9. métatarsalgie

Il s'agit d'un type d'inflammation douloureux qui se produit généralement sur la plante du pied à la suite de pressions répétées sur l'os métatarsien, à savoir l'os situé entre les orteils et la voûte plantaire..

10. Douleur lombaire

Pour le cas des talons hauts, le Dr Splichal dit que le poids accru sur votre ballon peut amener votre bassin à se pencher en avant. Donc, pour compenser cela, vous devez vous pencher en arrière, en augmentant la courbure du bas du dos, afin que cela puisse exercer une pression sur votre colonne lombaire. Plus les talons sont hauts, plus la pression est forte.

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