Les 3 façons les plus efficaces de kemper votre visage après avoir dormi toute la nuit

Vous pouvez souvent être la cible d’un signe des gens autour de vous qui disent: "Tu as un oreiller, mec!" En fait, tu pourrais jurer que tu avais pris une douche et lavé ton visage avant de partir plus tôt. Ensuite, ce qui devrait être fait pour éradiquer le visage de l'oreiller, ce qui rend le visage raide après le réveil?

Pourquoi ton visage est-il terne après ton réveil??

La plupart des cas de gonflement ou de rougeur du visage et de poches sont généralement causés par des allergies, les effets indésirables de certains médicaments et des blessures à la tête..

Mais si certains détails surviennent seulement après le réveil sans autre déclencheur évident et en l'absence de symptômes allergiques ou de certains problèmes médicaux, le visage de l'oreiller le matin est généralement causé par une déshydratation..

Ou bien, au contraire, un visage terne après le réveil peut également se produire parce que le corps est en surpoids après avoir mangé du jour au lendemain des aliments riches en sel ou bu de l'alcool. Comme indiqué par Margarita Lolis, MD, en tant que dermatologue du New Jersey.

De plus, la position du visage appuyé sur l'oreiller pendant que vous dormez provoque également le raidissement du visage après le réveil.

Conseils pour dégonfler le visage de l'oreiller après le réveil le matin

Si la face de l'oreiller est vraiment pure en raison de mauvaises habitudes au coucher et qu'elle n'est pas accompagnée de symptômes d'allergies, d'infections ou de blessures spéciales, la manière de le dégonfler est réellement facile. Même un visage terne peut rester à plat tout seul.

1. Lavez votre visage à l'eau froide

Mais si vous avez besoin d'avoir une belle apparence sans la tentation ni la curiosité de vos amis, essayez de vous laver le visage en utilisant un lavis à l'eau froide..

Vous pouvez également compresser des cubes de glace enveloppés dans une fine serviette sur tout le visage, suggère Sejal Shah, MD, dermatologue à New York. Les compresses froides peuvent rétrécir les vaisseaux sanguins du visage, ce qui ralentit le flux sanguin, ce qui rend le visage terne.

Vous pouvez également utiliser régulièrement une tranche de concombre ou un sachet de thé froid dans la région du visage..

2. boire de l'eau

Il a été mentionné ci-dessus que la déshydratation après avoir passé toute la nuit debout sans boire peut nuire à la santé de votre visage. Pour résoudre ce problème embarrassant, multipliez boire beaucoup d'eau le matin après le réveil.

Continuez en répondant toujours aux besoins en liquides de votre corps pendant une journée complète. Boire de l'eau peut aider le corps à se débarrasser de l'excès d'eau.

3. massage du visage

En massant régulièrement votre visage et en faisant des exercices du visage chaque fois que vous vous réveillez, vous pouvez prétendument faciliter le flux sanguin vers votre visage. En conséquence, vous pouvez dire au revoir à votre visage, ce qui est souvent une blague!

Conseils pour prévenir le visage de l'oreiller après le réveil du matin

En outre, il est conseillé de procéder régulièrement aux tâches suivantes pour éviter que votre visage ne se réveille après le réveil:

• Évitez de manger des aliments salés avant d'aller au lit.
• Nettoyer le maquillage du visage avant de se coucher. Le maquillage restant peut provoquer une inflammation de la peau, ce qui déclenche un gonflement du visage le matin..
• Réduire ou même éviter de consommer des boissons alcoolisées.

L'exercice régulier peut également aider à prévenir un mauvais visage après le réveil. Parce que selon le Dr Shah, la production de sueur produite par le corps lors de l'exercice peut aider à équilibrer les niveaux de sel et d'eau dans votre corps.

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