4 changements qui pourraient vous arriver après avoir été affectés par votre partenaire

Naturellement, si vous vous sentez triste, en colère ou déçu après avoir été trompé par un partenaire. Mais en plus de nouer une relation précaire, l’adultère peut aussi entraîner involontairement de grands changements en vous..

Tout ce qui change de vous après avoir été trompé par un partenaire?

À l'instar d'autres moments importants de la vie, tels que la prise de fonction ou la mort de la personne la plus proche, l'adultère change également votre vie. Que ce soit dans une meilleure direction ou vice versa.

1. C'est difficile à croire

Après avoir été trompé, il doit être difficile de demander pardon pour que vous essayiez d'améliorer votre relation avec lui. La douleur d'être trahi peut vous rendre facilement suspicieux de tous les mouvements et comportements de votre partenaire à ce moment-là, de peur de revenir. C'est une réaction raisonnable.

Cette déclaration a également été soutenue par Kerner, PhD, LMFT, psychothérapeute et auteur de She Comes First. L'infidélité, pour la plupart des gens, est une erreur fatale sans médicaments qui peuvent détruire la confiance.

Plus les mensonges de plus en plus graves qui sortent de la bouche de votre partenaire pour dissimuler l’affaire, plus il vous sera difficile de lui faire confiance. En fait, vous pouvez être encore plus hésitant quant à l'avenir qui doit être encouragé ensemble.

2. Votre confiance change

La trahison faite par la personne que vous aimez le plus sera certainement un coup dur qui ne fera pas mal à votre estime de soi.

Après avoir été trompés, il n’est pas rare que les gens pensent négativement et se fâchent. Par exemple, comme, "Est-ce que je ne suis pas assez bon / riche / charmant / idéal pour lui alors il cherche quelqu'un d'autre?" Ou "Triche-t-il parce que je ne suis pas bon en cuisine?" Ou parce que je manque d'attention? " D'autres peuvent penser qu'ils ne sont plus nécessaires ni même utiles aux yeux de leurs partenaires.

Encore une fois, toutes les émotions négatives que vous ressentez sont en réalité naturelles. Toutes les astuces qu'il fait pour nier la réalité et reporter vos accusations peuvent vous faire douter de vous-même..

D'autre part, il n'est pas impossible que votre confiance en soi augmente après avoir été trompée. Peu de victimes d'infidélité peuvent se référer à leurs partenaires et ont davantage confiance en l'avenir de la relation après le succès de l'affaire..

Il y a aussi des gens qui sont encore plus confiants après avoir attrapé leur partenaire en train de tricher, parce qu'ils croient que la personne n'est pas ce qu'il y a de mieux pour eux et qu'ils méritent de s'améliorer..

3. Peut se concentrer sur d'autres choses plus importantes

Triste, en colère, contrarié et frustré sont des émotions humaines pures qui sont complètement normales après avoir été trompés. Mais lorsque vous continuez à être affligé d'émotions négatives, il peut être difficile pour vous de vous concentrer sur d'autres aspects importants de votre vie. Par exemple, votre relation avec une famille proche ou votre relation professionnelle au travail.

La tristesse d'un cœur brisé peut même conduire à la dépression si vous êtes incapable de vous adapter et de surmonter la déception..

D'autre part, pas un peu de gens peuvent legowo accepter la réalité amère que la possibilité de vivre avec l'homme tricheur est terminée. Après cela, vous pouvez commencer à donner la priorité à des choses positives auxquelles on n’avait jamais pensé auparavant, ni même faites, ni même interdites par lui, pour reconstruire votre vie..

Vous pouvez vous concentrer davantage sur la réparation de votre vie personnelle et ne pas vous laisser emporter par de mauvaises pensées qui peuvent se retourner contre vous-même..

4. L'engagement se renforce

Selon Tina B. Tessina, PhD, psychothérapeute et auteure de Money, Sex and Kids: Arrêtez de vous battre pour les trois choses qui peuvent ruiner votre mariage, une affaire est un test de la vie. Selon votre réaction, l’infidélité peut réellement renforcer votre lien intérieur et votre partenaire, ce qui rend votre relation plus harmonieuse..

Seuls vous et votre partenaire comprenez vraiment comment passer l'examen. Si votre partenaire veut changer et promet de ne pas répéter les mêmes erreurs, et que vous êtes également disposé à pardonner et à ouvrir votre cœur pour le reprendre, cela pourrait simplement créer une nouvelle relation beaucoup plus intime..

La clé est d’être ouverts les uns aux autres et de savoir quelle est la raison de cette histoire dans votre relation. C’est là que votre partenaire et vous apprendrez comment nouer de nouvelles relations bien meilleures qu’avant..

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