5 façons naturelles de prévenir et de vaincre les symptômes de chaleur intense Cet article est sponsorisé. Pour des informations complètes sur nos règles en matière d'annonceur et de sponsor, veuillez lire ici.

Vous ne sentez pas la gorge et la bouche est chaude? Beaucoup pensent que c'est un signe de brûlure d'estomac. Oui, les brûlures d'estomac sont souvent associées à des symptômes tels que des aphtes, une bouche brûlante et un mal de gorge. Dérangé par tous les symptômes de chaleur? Voici un moyen naturel de soulager les symptômes des brûlures d'estomac..

Conseils pour prévenir et soulager les symptômes des brûlures d'estomac

La chaleur interne n'est en réalité pas une maladie même inconnue dans le monde médical. Mais en effet, beaucoup interprètent une série de symptômes tels que les aphtes, la bouche brûlante et les maux de gorge, comme des brûlures d'estomac..

Cette affection résulte généralement d’une variété de facteurs, tels que les infections bactériennes, qui conduisent à une consommation excessive d’aliments épicés ou acides, ce qui provoque une augmentation de l’acide gastrique. Si vous ressentez cela, voici des moyens naturels et simples que vous pouvez faire:

1. Se gargariser avec de l'eau salée

Se gargariser avec de l'eau salée est le moyen naturel et le plus simple de traiter les symptômes de la gorge et de la bouche. Le sel peut aider à éliminer les bactéries et les germes qui causent des maux de bouche et des maux de gorge.

Vous pouvez mélanger 240 ml d’eau chaude avec 1 cuillère à café de sel, ce qui correspond à 5 grammes dans un verre. Ensuite, rincez-vous la bouche en levant les yeux en utilisant la solution saline pendant 30 secondes. Après cela, urinez et n’avalez pas. Vous pouvez le faire une fois par heure, quand les symptômes se font encore sentir.

2. Faites un mélange de citron, gingembre et miel comme bain de bouche

Vous pouvez utiliser un demi-verre d'eau tiède, mélangé à 1 cuillère à café de gingembre en poudre, 1 cuillère à café de miel et de l'eau d'un demi-citron. Utilisez le mélange d’eau pour vous rincer la bouche en cas d’attaque thermique. Gargarisez-vous en levant les yeux pour que la solution atteigne votre gorge.

Ces trois ingrédients naturels, citron, miel et gingembre, ont des propriétés antioxydantes et antibactériennes capables de tuer les bactéries autour de la bouche et de la gorge..

3. Préparer un mélange de sel, de feuille de bétel et de citron vert

Peut-être connaissez-vous déjà l'efficacité du sel auparavant. Tout comme le sel, les feuilles de bétel sont connues sous le nom de germes et de bactéries, tandis que la chaux peut aider à éliminer les bactéries, l'extrait peut également rafraîchir l'haleine. La raison en est que les personnes souffrant de troubles de la gorge et de la bouche auront généralement une haleine fraîche en raison d'infections bactériennes ou de germes..

Si vous voulez être plus pratique, vous n'avez pas besoin de faire vos propres préparations. Ces trois ingrédients naturels ont été contenus à l'intérieur Pepsodent Action Herbal, que vous pouvez utiliser pour traiter des symptômes tels que la bouche brûlée et la gorge chaude. Pour en savoir l'efficacité et comment l'utiliser Pepsodent Action Herbal, s'il vous plaît voir plus ici.

4. Buvez un verre de thé avec le mélange de cannelle

Vous pouvez également compter sur les épices de votre cuisine, telles que la cannelle. La cannelle est connue comme un type d'épice qui a des niveaux élevés d'antioxydants et d'antibactériens. Même ce mélange de thé à la cannelle est utilisé depuis des générations dans la médecine traditionnelle chinoise.

En plus d'être mélangé à du thé chaud, vous pouvez également ajouter du lait d'amande à la cannelle, ce qui peut augmenter son efficacité pour vaincre les symptômes des brûlures d'estomac. Le truc, mélanger un verre de lait d'amande avec une demi-cuillère à café de cannelle en poudre. Vous pouvez ajouter des édulcorants comme le miel ou le sucre pour en faire un goût plus délicieux..

5. Ajoutez de l'huile de noix de coco dans votre boisson ou nourriture chaude

Saviez-vous que l'huile de coco peut également être utilisée pour soulager les symptômes des brûlures d'estomac? Oui, dans certaines études, il est connu que ce type d'huile contient des substances anti-inflammatoires qui peuvent aider à augmenter l'immunité du corps contre les bactéries étrangères et les substances provenant de l'extérieur..

C'est simple, il vous suffit d'ajouter une cuillerée à thé d'huile de noix de coco pour réchauffer votre thé, votre chocolat chaud ou même votre soupe chaude. Cependant, l'utilisation de cette huile doit être envisagée et limitée à 2 cuillères à soupe par jour. Dans cet article, l’huile de coco a également un effet laxatif. Donc, trop d’utilisation peut causer de la diarrhée.

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