5 façons de rendre les enfants atteints de TDAH plus amusants
Les enfants atteints de TDAH ont souvent des difficultés à se concentrer, à suivre les instructions, à craindre l'anxiété et à agir impulsivement. TDAH chez les enfants peut rendre difficile pour eux de participer à un certain nombre d'activités qui devraient être amusantes pour leur âge.
Avoir le TDAH ne signifie pas que votre enfant ne peut pas jouer avec des amis ou participer à des activités sportives ou parascolaires après l’école. Mais peut-être que d'autres choix d'activités se sentent mieux pour l'état de votre enfant. Un enfant qui a de la difficulté à se concentrer, par exemple, peut se sentir dépassé lorsqu'il est impliqué dans des sports d'équipe excessifs ou difficiles. Bien que les enfants hyperactifs ou impulsifs ne se sentent peut-être pas à l'aise pour faire des activités qui doivent attendre beaucoup - cache-cache ou monopole, par exemple
Ensuite, que pouvez-vous faire en tant que parent pour offrir du temps de jeu amusant aux enfants atteints de TDAH??
Essayez des activités actives
L'activité physique en général est très utile pour combler le temps libre des enfants TDAH. Par exemple, invitez les enfants à faire de l'exercice aérobique trois à quatre fois par semaine. L'activité physique aide à améliorer la concentration de l'enfant et augmente sa confiance en soi.
Considérons les sports individuels
Les TDAH hyperactifs peuvent être des membres essentiels de l’équipe sportive, mais les enfants qui ont tendance à être impulsifs et qui manquent de concentration peuvent avoir beaucoup de difficulté à pratiquer des sports collectifs..
Les sports individuels tels que les arts martiaux, la lutte, le tennis et la natation sont de meilleurs choix d'activités. Lorsque vous inscrirez votre enfant à un tutorat en arts martiaux, évitez de choisir un entraîneur ou une classe avec des étudiants qui crient beaucoup parce que cela peut être une nuisance pour votre enfant. Demandez une session d'essai ou demandez à observer la classe avant de vous inscrire, pour vous assurer que le volume et la vitesse de l'enseignement conviennent à votre enfant..
Ne forcez pas les enfants s'ils ne réussissent pas
Si votre enfant est petit pour un enfant de son âge, peut-être ne sera-t-il pas aussi intéressé par le sport. Mais il pourrait aimer les activités d'intérieur, telles que les éclaireurs ou la musique extrascolaire. Cette activité oblige l’enfant à concentrer toute son attention lorsque vous devrez assister à une réunion de parents et que l’enfant pourra peut-être réellement poursuivre ces activités tout au long de l’année..
Faites attention au temps
Beaucoup d'enfants atteints de TDAH dont la stabilité émotionnelle est susceptible d'avoir environ trois ans de retard par rapport à leurs pairs, vous pouvez donc inscrire votre enfant plus jeune pour certaines activités, si cela est possible..
Pensez également au calendrier d'utilisation du médicament, si cela fait partie de votre routine. Évitez d'inscrire votre enfant à des activités qui sont habituellement effectuées avant de prendre ses médicaments ou quand ils devraient prendre des médicaments..
Évitez les situations chaotiques
Si vous avez des enfants atteints du TDAH, leur vie sociale peut être difficile. La solution consiste à les inclure dans les activités de nombreux autres enfants, telles que le baseball ou le football. Mais vous devez vraiment faire attention en choisissant des amis et des activités qui aideront votre enfant à développer les compétences qu'il a..
Les enfants atteints de TDAH ont la possibilité de mieux réussir s’ils peuvent vraiment se concentrer sur ce qu’ils font. Malheureusement, une foule d’autres enfants ou un volume sonore élevé peuvent rendre la mise au point difficile. Organisez de petits groupes que vous pouvez contrôler si vous en avez assez.
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