5 problèmes de santé causés par des cœurs brisés
Il y a un certain nombre de choses surprenantes à propos du chagrin que vous n'aviez jamais imaginées auparavant. Chaque séparation - que ce soit pour la culture du maïs depuis des années seulement - évacue non seulement vos émotions, mais également la santé de votre corps.
Les recherches montrent que les chagrins d'amour peuvent causer de réels problèmes physiques, même dans certains cas, ils peuvent être très graves. Alors, que se passe-t-il réellement dans le corps quand on a le cœur brisé??
Nous résumons les 5 réactions subies par le corps lors d’une crise cardiaque, en indiquant les raisons pour lesquelles cela peut se produire..
1. Le cerveau envoie un réel signal de douleur et de nostalgie
Troubled and Miss s'est avéré ne pas être juste une blague. Une étude de 2010 publiée dans le Journal of Neurophysiology indique que, lorsque vous êtes obligé de vous séparer après avoir passé une partie de votre vie habituée à la présence de quelqu'un que vous aimez, le cerveau envoie des signaux de douleur à tout le corps et provoque divers symptômes de sevrage grave, comme un sakaw..
L’étude demande à 15 personnes qui viennent de se séparer de regarder des photos d’ex-petites amies et de résoudre des problèmes de mathématiques. Ensuite, le processus est répété, mais utilise des photos des relations les plus proches qui n’ont pas de relations amoureuses. Les scanners du cerveau des participants ont montré que certaines zones du cerveau susceptibles de déclencher une douleur paraissaient activées lorsqu'elles voyaient une photo de leur ex..
Des maux de tête saisissants, l'absence d'appétit, l'insomnie et les "yeux de panda" que vous rencontrez en raison d'une rupture peuvent être scientifiquement prouvés. Ceci est causé par une diminution des niveaux de dopamine et d'oxytocine, les composés chimiques qui font le bonheur, remplacés par des niveaux élevés de cortisol (hormone de stress). Exactement les symptômes physiques du sevrage de drogue subis par les consommateurs de cocaïne.
2. Votre corps construit une réponse combat ou fuite
Lorsque vous êtes menacé, vous agissez automatiquement de différentes manières pour survivre. La réaction au combat ou à la fuite fait référence à des réactions physiologiques résultant d'un déclencheur de stress, tant mental que physique. En réponse au stress, le système nerveux sympathique du cerveau est activé en raison de la libération soudaine d'un certain nombre d'hormones. Le système nerveux va stimuler les glandes surrénales qui déclenchent la production de catécholamine pour alerter votre corps à agir.
Cependant, la production d'hormones lorsque le corps n'en a pas besoin entraîne de nombreux autres problèmes, tels que l'essoufflement et les douleurs corporelles (dues à une production excessive de cortisol), des palpitations cardiaques (dues à la production de cortisol et d'adrénaline) et une accumulation de graisse dans le corps. Si, au plus fort du chagrin, vous sentez que votre appétit est considérablement réduit, cela est dû à une production accrue de cortisol dans le corps. Le cortisol qui est produit lorsque le stress inhibe la circulation sanguine dans le tube digestif. En conséquence, la production d'acide gastrique augmente et provoque une gêne dans l'estomac. La nourriture qui pénètre dans le corps est insipide et non appétissante, ce qui vous rend moins désireux de manger.
Et selon une étude de 1994, le stress peut même affecter la répartition des graisses, car le cortisol favorise les dépôts graisseux, en particulier dans l'estomac..
3. Tacheté et perte de cheveux
Encore une fois à cause des hormones. Une étude de 2007 publiée dans le New York Post a réussi à éliminer les causes courantes de l’acné (comme la pollution, en étudiant les Singapouriens où le changement climatique est très rare) et en veillant à ce que le stress puisse réellement causer une inflammation de l’acné. Les chercheurs disent que 23% des cas d'acné inflammatoire surviennent lorsque les personnes sont très stressées, par exemple lorsqu'elles ont le cœur brisé..
Le stress est également responsable de la perte de cheveux. Daniel K. Hall-Flavin, M.D., consultant en matière de santé chez mayoclinic.org, déclare que le stress peut entraîner la perte de cheveux pour un certain nombre de raisons. La production d'hormones du stress libère progressivement les follicules pileux, entraînant la chute des cheveux lors du peignage ou du lavage des cheveux. De plus, le stress peut aussi déclencher votre habitude de tirer les cheveux du cuir chevelu (appelée trichotillomanie), en tant que solution pour faire face aux sentiments d'anxiété et de malaise causés par le stress, la solitude ou la frustration..
4. Hypertension artérielle
Selon l'American Heart Association, la pression artérielle peut augmenter temporairement lorsque vous êtes stressé, mais le stress seul ne peut pas encore être identifié comme cause de l'hypertension artérielle chronique. Donc, pas besoin de (ajouter) vous inquiéter à ce sujet. Cependant, il faut être prudent si vous avez des antécédents d'hypertension et de stress. Une brève augmentation de la tension artérielle chez les personnes atteintes de cette maladie entraînera une crise d'hypertension, provoquant des symptômes tels que maux de tête, difficultés respiratoires et même saignements de nez..
5. Syndrome du coeur brisé
L'American Heart Association explique que, lorsque le stress est grave (par exemple lorsque le cœur est brisé), une partie de votre cœur s'agrandit temporairement et ne peut pomper le sang correctement. Alors que la fonction des autres parties du cœur fonctionne très bien, il peut même se contracter très fortement. Cette condition peut causer une insuffisance cardiaque cardiaque grave à court terme. Techniquement, cette affection est appelée cardiomyopathie induite par le stress, mais elle est souvent appelée "syndrome du cœur brisé"..
La bonne nouvelle est que le syndrome du cœur brisé est une affection très rare, mais facile à traiter. Une étude réalisée au Japon en 2014 estimait qu'il n'y avait que 2% des cas de syndrome du coeur brisé dans le monde, suivis de problèmes coronariens aigus. Cependant, la même étude a révélé que le syndrome du cœur brisé était plus susceptible d'affecter les femmes, les rapports de cas atteignant 80% jusqu'au moment de l'étude..
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