Ceux qui jouent à hobbies peuvent obtenir ces 5 grands avantages
Jouer aux puzzles est un moyen facile et amusant de pratiquer la fonction cérébrale. Les jeux auxquels peuvent jouer tous les âges, des enfants aux personnes âgées, sont très difficiles et offrent de nombreux avantages, vous savez. Cependant, les avantages du jeu de casse-tête dépendent de divers facteurs, tels que la capacité d'endurance psychologique, le niveau d'engagement à résoudre les casse-tête et le choix ou non d'un casse-tête qu'il est plus difficile de résoudre. Allez, commencez à jouer à des énigmes et profitez des divers avantages des énigmes suivantes.
1. Avantages des énigmes pour renforcer la mémoire à court terme
Jouer aux puzzles peut améliorer votre processus de réflexion. Les jeux de puzzle sont utiles pour tous les âges, car les jeunes ont des pensées et des souvenirs très faciles à forger, tandis que les adultes et les personnes âgées (personnes âgées) sont plus vulnérables à une mémoire affaiblie..
Bien, jouer aux énigmes est très utile pour votre mémoire à court terme. Surtout parce que les énigmes exigent de la mémoire, de la forme et des couleurs, ainsi que l’imagination d’une plus grande image, afin de déterminer quelles pièces sont adéquates..
2. Retarder la démence (sénilité)
Les jeux de réflexion peuvent entraîner les nerfs cérébraux à fonctionner correctement, qu'ils soient âgés ou âgés. Une étude montre que les activités stimulant le cerveau peuvent retarder l'apparition de la démence ou de la sénilité chez les personnes âgées.
Ceci est démontré dans un rapport de l’étude Bronx Anging, qui incluait les données de 488 personnes âgées de 75 à 85 ans. Au début de l'étude, les participants n'avaient pas montré de signes de démence. Les participants font ensuite état de la fréquence à laquelle ils réalisent des activités qui stimulent le fonctionnement du cerveau, notamment le jeu de puzzle. Plus les casse-tête sont nombreux, plus la mémoire dans le cerveau diminue.
3. Jouer aux puzzles peut entraîner la résolution de problèmes
Jouer aux puzzles pour adultes vous mettra au défi de trouver un moyen de résoudre le casse-tête et sa rapidité. Chaque stratégie que vous utilisez pour résoudre des énigmes entraînera votre esprit à travailler efficacement de manière nouvelle et différente. Les jeux de réflexion peuvent également aider votre cerveau à réfléchir plus fort à la résolution d'un problème..
4. Augmenter les compétences spatiales du cerveau
Lorsque vous ou un enfant adaptez une couleur à une autre, vous développez des capacités spatiales nécessitant une activité physique et mentale. Vous allez également former une image et une structure spatiale dans votre esprit lorsque vous jouez à un puzzle. A ce moment, la capacité du cerveau se développera et sera capable de créer une image dans l'esprit, tout en produisant des fonctions cérébrales imaginatives et créatives..
En plus d'accroître les capacités spatiales, les enfants bénéficieront également d'autres avantages du casse-tête, à savoir l'extension du vocabulaire spatial tel que "indentation", "angle", "haut", "bas", "long" et "court".
5. Les avantages des énigmes pour améliorer la concentration
Chez les enfants atteints de TDAH, jouer avec des pièces du puzzle peut aider à améliorer la concentration et la motricité. Choisissez une image de puzzle intéressante, par exemple votre personnage de dessin animé préféré, pour ne pas vous ennuyer rapidement.
Cependant, n'oubliez pas de donner une pause dans chaque jeu, car les activités qui nécessitent de la concentration à long terme peuvent être fatigantes pour les enfants atteints de TDAH.
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