Qu'advient-il de votre corps pendant la période post-partum?

La période post-partum est une période calculée à partir de la naissance de la mère, jusqu'à 6 semaines après. Au cours de cette période de six semaines, le corps de la mère subira des modifications, de sorte que les organes jouant un rôle dans la grossesse (tels que l'utérus, le col utérin, le vagin) retrouvent leur état normal avant la grossesse..

Lokia, le sang qui sort lors de la puerpéralité

Au cours de la puerpéralité, il y a un processus de décharge de sang du vagin appelé les lochies ou lokia. Dès que le processus de naissance est terminé, le liquide est rouge foncé et la majorité consiste en sang sortant du vagin. Ce liquide s'appelle Lochia Rubra, et dure 1-3 jours. Après cela, le liquide deviendra plus mince et de couleur rose lochia serosa qui se produit pendant 3-10 jours après le processus de naissance. Les jours 10 à 14, le liquide qui en sort devient jaunâtre à brun, appelé Lochia alba.

Le volume de liquide qui en sort n'est généralement pas trop important, il est naturel, ne dégage pas une forte odeur et sort presque tous les jours pendant les 2-3 premières semaines. La commande est également généralement composée de liquide rouge foncé, rose et brunâtre. Jusqu'à 15% des femmes peuvent exclure Lokia jusqu'à 6 semaines après l'accouchement, le volume de lockia peut également augmenter entre les jours 7 et 14.

Différences dans la puerpéralité lors de l'accouchement normal et la césarienne

En réalité, il n'y a pas de différence particulière entre les soins postnataux chez les mères qui ont des naissances normales et celles qui accouchent par césarienne. La seule différence est que, chez les mères qui donnent naissance à César, une attention particulière est nécessaire pour la plaie produite après la chirurgie. Après avoir donné naissance à César, la mère ressentira de la douleur et même des démangeaisons dans la partie opérée. Garder la plaie de manière à ce qu’elle ne soit pas une infection est l’une des actions à entreprendre lors du traitement au cours de la puerpéralité. Le reste, les organes reprennent leur forme initiale jusqu'à ce que l'écoulement des lochies soit à peu près le même.

Qu'advient-il du corps pendant la puerpéralité?

Douleur dans la poitrine et écoulement du lait maternel

Quelques jours après l'accouchement et au cours de la puerpéralité, le sein de la mère peut se sentir serré et enflé. Les mères peuvent allaiter leurs bébés ou utiliser des tire-lait pour soulager la gêne ressentie au sein. Utilisez des compresses chaudes lorsque vous voulez allaiter et, si vous n’allaitez pas, comprimez le sein avec un chiffon froid. Si la douleur est insupportable, la mère peut demander conseil à son médecin concernant les analgésiques pouvant être consommés par les mères qui allaitent..

Inconfort dans le vagin

En particulier chez les mères qui accouchent normalement, des déchirures peuvent se produire autour du vagin en raison de l'ouverture vaginale insuffisante pour retirer le bébé. Selon la gravité, cette plaie peut cicatriser en quelques semaines, voire plusieurs mois. Si le vagin fait toujours mal et réduit le confort en position assise, la mère peut utiliser un oreiller à centre creux..

Contraction

Plusieurs jours après l’accouchement, la mère peut subir des contractions. Cela sert à prévenir les saignements excessifs en appuyant sur les vaisseaux sanguins dans l'utérus. Ces contractions sont similaires aux contractions qui surviennent lors de douleurs abdominales menstruelles..

Difficulté à uriner

L'enflure et les plaies sur les tissus autour de la vessie et de l'urètre empêcheront la mère d'uriner. Les lésions nerveuses et musculaires reliées à la vessie ou à l'urètre peuvent également amener la mère à uriner inconsciemment, par exemple en riant, en toussant ou en éternuant. La difficulté à uriner disparaîtra d'elle-même, la mère peut pratiquer les exercices de Kegel pour renforcer les muscles pelviens et contrôler la miction réflexe..

Perte de cheveux et modifications de la peau

Pendant la grossesse, une augmentation de plusieurs types d'hormones entraîne une perte de cheveux réduite. Mais après l’accouchement, les cheveux qui ne tombent pas pendant la grossesse commencent à tomber, ce qui est parfois une source de préoccupation pour la mère. Cette perte de cheveux cessera généralement dans les 6 mois..

Outre les cheveux, la peau est également affectée par la grossesse. Vergetures qui apparaît pendant la grossesse ne disparaîtra pas complètement pendant la puerpéralité, mais la couleur passera du rouge violacé au blanc final.

Changement émotionnel

Des changements d'humeur soudains, des sentiments de tristesse, de nervosité et d'irritabilité peuvent survenir chez les nouvelles mères. Peu de nouvelles mères souffrent de dépression allant de légère à grave. Ceci est généralement appelé baby blues qui apparaît dans la première semaine à la deuxième semaine. Si c'est plus long que ça, il est possible que la mère en fasse l'expérience dépression postpartum. Bon au stade baby blues ou dépression postpartum, les deux nécessitent un traitement à la fois de la personne la plus proche et du personnel de santé.

Perte de poids

Au cours de l'accouchement, la mère perd généralement du poids jusqu'à 5 kg, ce qui inclut le poids du bébé, l'eau amniotique et le placenta. Au cours de la puerpéralité, la mère peut perdre quelques kilos supplémentaires constitués de liquides ou d’autres tissus qui sortent avec les lochies. Mais maman peut encore se sentir grosse, c'est très naturel. Pour retrouver du poids comme avant la grossesse, il est conseillé aux mères de suivre un régime alimentaire sain et de faire de l'exercice régulièrement.

Ce qui doit être pris en compte lors de la puerpéralité

Les mères qui viennent d'accoucher vont généralement s'occuper de leur bébé, mais n'oubliez pas de toujours prendre soin de votre santé. Des heures de sommeil irrégulières font que les heures de sommeil de la mère deviennent irrégulières. Essayez de dormir quand votre bébé dort afin que vous ne soyez pas faible à cause du manque de repos.
Demandez de l'aide pour prendre soin de votre bébé dans les premières semaines qui suivent l'accouchement car à ce moment-là, la santé de la mère n'est pas complètement guérie..
Mangez des aliments nutritifs pour répondre aux besoins nutritionnels de la mère et de l'enfant.
Répondre aux besoins en fluides, en particulier si la mère doit allaiter son bébé.
Demandez conseil à votre médecin concernant les médicaments que vous pouvez ou ne devriez pas prendre. On pense que peu de médicaments traditionnels peuvent aider les mères pendant la puerpéralité. Toujours consulter un médecin avant de prendre certains médicaments.
Si une anomalie survient (par exemple si une mère a soudainement de la fièvre, si les saignements ne s'arrêtent pas, si elle a mal à l'abdomen et s'il est difficile de contrôler le mouvement des muscles pour uriner), elle doit immédiatement consulter un médecin. Des complications sont encore possibles pendant la puerpéralité; un traitement immédiat peut donc sauver la vie de la mère si quelque chose se passe.

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