Comment surmonter les traumatismes chez les enfants?

Les traumatismes chez les enfants ne sont pas faciles à surmonter. Les enfants traumatisés doivent faire l’objet d’une attention particulière afin que le traumatisme qu’ils ressentent ne se produise pas en permanence. Cela peut arriver parce qu'un traumatisme chez les enfants peut nuire à leur développement, qui peut alors être emporté jusqu'à l'âge adulte.

Les traumatismes chez les enfants peuvent être obtenus sous forme de traumatismes physiques et psychologiques, dans lesquels les traumatismes psychologiques impliquent des expériences émotionnelles douloureuses, choquantes, tendues, pouvant même parfois menacer la vie de l'enfant. Cette expérience peut survenir lors de catastrophes naturelles, de violences physiques, de violences sexuelles et de terrorisme..

Quel est le résultat d'un traumatisme chez les enfants?

Les enfants qui ont vécu un traumatisme doivent faire plus attention, car les traumatismes qui surviennent à l'âge de l'enfant peuvent affecter leur développement. Cela peut arriver parce que les enfants connaissent de nombreux développements, en particulier le développement de leur cerveau. Et les traumatismes qui surviennent à ce moment - peuvent être causés par la négligence des parents, la violence physique, la violence sexuelle et émotionnelle - peuvent affecter le développement normal du cerveau de l'enfant, y compris la taille de son cerveau qui permet de contrôler sa réaction au danger.

À l'âge scolaire, un traumatisme peut retarder la capacité de l'enfant à réagir au danger, tel que les réflexes de choc. Les changements biologiques qui surviennent dans le corps à la suite d'un traumatisme peuvent affecter la manière dont les enfants et les adolescents réagissent aux dangers et au stress de leur vie, et peuvent également affecter la santé à long terme..

Les traumatismes peuvent non seulement avoir un impact biologique, mais ils peuvent aussi avoir un impact émotionnel sur l'enfant car, à ce moment-là, son état émotionnel est en phase de développement. L'enfance est une période où les enfants apprennent à reconnaître leurs émotions et à les gérer avec l'aide de leurs parents et de leurs gardiens. Et quand un traumatisme survient à ce moment-là, l'enfant aura du mal à reconnaître ses émotions. Cela peut amener les enfants à montrer leurs émotions de manière excessive. Les enfants sont également plus susceptibles de cacher leurs sentiments.

Comment traiter les traumatismes chez les enfants?

La réaction de l'enfant au traumatisme peut être démontrée directement ou ultérieurement, et la gravité de ce traumatisme peut également être différente entre les enfants. Les enfants qui ont déjà des problèmes de santé mentale, ont subi des traumatismes dans le passé, ont peu de soutien de la part de leur famille et l'environnement qui les entoure peut montrer plus de réactions aux traumatismes.

Les signes de traumatisme montrés par les enfants peuvent varier en fonction de l'âge de l'enfant. Les enfants de moins de 5 ans qui subissent un traumatisme présenteront des signes tels que la peur, continueront de "coller" aux parents, pleureront ou hurleront, gémiront ou trembleront, resteront silencieux et auront peur du noir.

Pendant ce temps, les enfants âgés de 6 à 11 ans montreront des signes comme s'isoler, être très calme, avoir des cauchemars ou des problèmes de sommeil, ne pas vouloir dormir, être irritable et excessif, être incapable de se concentrer à l'école, inviter des amis à se battre et perdre tout intérêt pour faire quelque chose de gentil.

Pour faire face aux traumatismes chez cet enfant, vous pouvez, en tant que parent, faire quelque chose, comme suit:

• Faire des choses de la famille ensemble

  Comme manger ensemble, regarder la télévision ensemble et aller au lit. Faites ces activités quotidiennes comme d'habitude. Cela permet aux enfants de se sentir plus en sécurité et mieux contrôlés. Laissez l'enfant vivre avec des personnes qui lui sont proches, telles que ses parents et sa famille.

• Les enfants ont besoin d'une attention particulière de la part des parents

  Après avoir subi un traumatisme, les enfants ont tendance à être plus dépendants des parents, en particulier des mères, de sorte que vous, en tant que mère, devez consacrer du temps à vos enfants. Faites un câlin à votre enfant pour qu'il se sente plus en sécurité et plus à l'aise. S'ils ont peur de dormir, vous pouvez allumer l'éclairage de la chambre de l'enfant ou le laisser dormir avec vous. Il est naturel que les enfants soient toujours proches de vous tout le temps.

• Tenir à l'écart des éléments liés aux causes de traumatismes chez l'enfant

  C'est comme ne pas regarder une émission sur les catastrophes, si un enfant est traumatisé par une catastrophe. Cela ne fera qu'aggraver le traumatisme de l'enfant, celui-ci pouvant se souvenir de ce qui s'est passé, l'effrayer et le stresser.

• Comprendre la réaction de l'enfant au traumatisme

  Les réactions des enfants aux traumatismes varient, votre compréhension et votre acceptation peuvent aider les enfants à se remettre d'un traumatisme. L'enfant peut être capable de réagir en étant très triste et en colère, incapable de parler et peut-être que quelqu'un se comportera comme si rien de douloureux ne lui était arrivé. Donner aux enfants la compréhension que les sentiments de tristesse et de déception sont des sentiments naturels qu'ils ressentent maintenant.

• Parler aux enfants

  Écoutez les histoires des enfants et comprenez leurs sentiments, donnez des réponses honnêtes et il est facile pour les enfants de comprendre s'ils le demandent. Si l'enfant continue à poser la même question, cela signifie qu'il est confus et tente de comprendre ce qui s'est passé. Utilisez des mots qui mettent un enfant à l'aise, et non des mots qui peuvent effrayer un enfant. Aidez les enfants à exprimer ce qu'ils se sentent bien.

• Soutenez l'enfant et réconfortez-le

  Les enfants ont vraiment besoin de vous en ce moment, accompagnez-les chaque fois qu'ils ont besoin de vous. Donnez à votre enfant l’assurance qu’il peut aller au-delà de cette situation et également dire que vous l’aimez beaucoup.

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