Comment l'esprit peut-il affecter la production de lait maternel?

Avez-vous déjà entendu dire que les pensées de la mère sur le lait maternel affectent la production de lait?

Beaucoup de mères s'inquiètent de leur production de lait au début de l'allaitement. La mère craint que sa production de lait ne puisse répondre aux besoins du bébé. Habituellement, la mère pense que son lait ne suffit pas est:

• Les bébés tètent souvent. Les bébés tètent généralement 8 à 12 fois par jour, mais dans les premiers jours qui suivent la naissance, le bébé n’est généralement ni calme ni capricieux. La mère pensait que cela était dû au fait que le bébé n'était pas satisfait de téter, même si cela ne voulait pas dire que sa production de lait était faible.
• Les seins de la mère sont doux. Lorsque votre production de lait s'adapte aux besoins de votre bébé, vos seins peuvent ne pas sembler saturés ou serrés, généralement entre 3 et 12 semaines après la naissance. Cependant, pendant que votre bébé tète encore, votre sein produira suffisamment de lait pour le bébé..
• Les bébés tètent soudainement plus souvent. Votre bébé peut téter plus souvent lorsque la croissance s'accélère plus rapidement. Cependant, comme les bébés tètent plus souvent, vous vous inquiétez du manque de lait, même si votre corps peut ajuster les besoins de votre bébé en augmentant sa production..
• Les bébés ne tètent que très peu de temps. Cependant, cela ne signifie pas que cela est causé par une faible production de lait. Après deux ou trois mois, votre bébé peut téter plus rapidement.

Cependant, faites attention avec votre esprit, madame, car vos pensées peuvent affecter indirectement votre production de lait..

Quel est le lien entre l'esprit et la production de lait?

En produisant du lait maternel, le corps de la mère implique le cerveau. Lorsque le cerveau signale que l'apport en lait est faible, le sein de la mère produira à nouveau du lait afin de répondre au lait maternel..

Lorsque le bébé tète votre sein, il incite également l'hypophyse du cerveau à libérer l'hormone ocytocine et la prolactine dans le sang. Ces deux hormones sont responsables de la production de lait. Cependant, lorsque vous êtes stressé, le stress peut ralentir la libération de l'ocytocine, une hormone dans le sang, ce qui peut nuire à la production de lait maternel. Tout ce que vous devez faire en premier lorsque le stress est de vous calmer.

En fait, vous n'avez pas besoin de vous inquiéter. Pourquoi Parce que la libération d'ocytocine dans le sang peut effectivement avoir un effet calmant et réduire votre niveau de stress. Si vous continuez à essayer de donner du lait à votre bébé, votre stress diminuera et votre production de lait ne cessera pas. En substance, vous ne devriez pas désespérer en donnant le lait maternel à votre bébé.

Cependant, la plupart des mères pensent en réalité que leur lait ne suffit pas, alors qu’il est suffisant. Cette condition est généralement appelée lait insuffisant ou perception d'allaitement maternel insuffisant. Parce qu'il est "consommé" par la perception ou l'esprit de la mère elle-même, la mère donne rarement du lait à son enfant et, avec le temps, la production de lait maternel diminue également et finit par s'arrêter. C’est la raison la plus courante pour laquelle les mères arrêtent d’allaiter plus rapidement.

Comment lancer la production de lait?

Plus vous allaitez souvent, plus votre production de lait est lisse. Téter le sein est un stimulant pour que votre corps continue à produire du lait.

Par conséquent, gardez votre esprit loin de votre petite production de lait. Les bébés tètent parfois plus souvent. Cela peut être dû au fait qu’à l’âge de 2 à 3 semaines, de 6 semaines, de 3 mois ou à tout moment, les bébés ont une croissance plus rapide et ont donc besoin de plus d’apports. Tout ce que vous avez à faire à ce stade est de suivre le désir du bébé de téter ou communément appelé ASI on demand.

Vous pouvez également le faire pour faciliter la production de lait:

• Assurez-vous que votre bébé colle bien sur vos seins ou que sa position est bien nourrie pour qu'il soit à l'aise pendant qu'il se nourrit..
• Nourrissez votre bébé aussi souvent que possible et suivez ses souhaits chaque fois qu'il a besoin d'ASI et lorsqu'il se sent rassasié.
• Suivez le bébé avec le sein droit et le sein gauche à chaque fois qu'il tète. Nourrissez le bébé avec le premier sein tant qu'il tète encore vigoureusement, puis offrez-lui un second sein lorsque la succion du bébé commence à s'affaiblir..
• Il est préférable de ne pas donner de lait maternisé ni de sucettes au bébé car cela pourrait l'empêcher de s'intéresser davantage au lait maternel, ce qui pourrait également affaiblir votre production de lait. Apprenez à votre bébé à commencer à manger à 6 mois.

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