Est-il vrai que l'aspartame dans les boissons gazeuses rend la grossesse difficile?

La plupart des boissons gazeuses sont associées à divers problèmes de santé, tels que les accidents vasculaires cérébraux, l'hypertension, l'obésité, les problèmes rénaux et le cancer. Plusieurs études suggèrent que la teneur en aspartame de la soude peut rendre les femmes moins fertiles. Pourquoi est-ce?

Qu'est-ce que l'aspartame??

L'aspartame est un sucre artificiel à base d'acide aspartique et de phénylalanine. Il a un goût 200 fois plus sucré que le sucre ordinaire, mais contient moins de calories. Bien qu'il ait un goût très sucré, l'aspartame n'affecte pas l'état de la glycémie. C'est pourquoi l'aspartame est souvent utilisé comme substitut du sucre cristallisé chez les diabétiques.

L'aspartame est-il sûr pour la consommation??

L'aspartame a été approuvé par la FDA en tant qu'édulcorant artificiel sans danger pour la consommation depuis 1981. BPOM permet également l’utilisation de l’aspartame en tant qu’édulcorant artificiel, mais avec une quantité limitée..

BPOM a déclaré que la consommation d’aspartame était de 40 mg / kg de poids corporel par jour. Même dans ce cas, la quantité d'aspartame que vous consommez quotidiennement ne représente que 10% de la limite recommandée. Ceci est dû au fait que le goût de l'aspartame est très sucré, de sorte que l'utilisation en petite quantité a pu donner un goût très sucré..

L'aspartame dans les boissons gazeuses ne cause pas d'infertilité

Jusqu'à présent, aucune étude scientifique précise n'a prouvé que l'aspartame pouvait causer l'infertilité ou l'infertilité..

Des recherches similaires ont également été trouvées dans des recherches publiées dans le Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics. Dans l'étude a déclaré que l'aspartame ne provoque pas de troubles de la reproduction chez une personne. Les résultats de cette étude ont été testés chez la souris, le hamster et le lapin. On leur a administré une consommation d'aspartame de 1 600 mg / kg de poids corporel d'aspartame par jour pour les lapins et de 4 000 mg / kg de poids corporel d'aspartame par jour pour les rongeurs tels que les souris et les hamsters..

Considérant que pour la recherche clinique humaine donnée une dose de 75 mg / kg de poids corporel par jour. Cette étude a duré 24 semaines ou 6 mois. En conséquence, l'aspartame n'a aucun effet sur les problèmes de reproduction d'une personne et ne provoque pas de stérilité.

L'aspartame est sans danger pour la consommation, mais vous devez toujours limiter les boissons et les aliments sucrés afin de ne pas entraîner de risques pour la santé à l'avenir, notamment l'obésité et le diabète. Néanmoins, rappelez-vous que l'obésité est à l'origine de nombreuses maladies chroniques. L'obésité et le diabète ont longtemps été associés à des problèmes de fertilité à long terme.

Au lieu de manger des boissons et des aliments sucrés, nous vous encourageons à augmenter l'apport d'aliments sains provenant de fruits et de légumes pour augmenter la fertilité.

Différents facteurs de risque pouvant rendre une personne stérile

Comme expliqué ci-dessus, l'aspartame dans les boissons non alcoolisées ne rend pas une personne stérile. En fait, il existe de nombreux autres facteurs de risque qui rendent une personne stérile. Parmi les facteurs de risque les plus courants, citons:

• La maladie, comme le diabète et l'hypothyroïdie peuvent réduire votre fertilité.
• Usage de drogues. L'utilisation d'insuline, d'antidépresseurs, de médicaments de chimiothérapie et de certains médicaments contre l'hypertension peut également être un facteur d'infertilité, notamment de problèmes de production de sperme ou de capacité du sperme à féconder un ovule..
• Fumer et boire de l'alcool. Chez les femmes, fumer cause des problèmes de fertilisation. Bien que consommer des boissons excessivement peut causer l'infertilité, à la fois pour les hommes et les femmes.
• Ménopause précoce. L'infertilité chez les femmes peut également survenir à cause de la ménopause précoce, où l'ovaire n'a plus relâché ses œufs avant l'âge de 40 ans..
• Problèmes de poids. Trop mince ou trop gras peut causer des problèmes d'infertilité. En outre, des habitudes alimentaires excessives ou trop d'exercice peuvent également causer des problèmes de fertilité.

Discutez plus avant avec votre médecin de vos problèmes de fertilité afin de pouvoir déterminer la cause exacte et le traitement..

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