L'allaitement empêche-t-il vraiment le cancer du sein?

Après la naissance du bébé, votre tâche n’est certainement pas terminée. Vous êtes confronté à deux choix, allaiter ou ne pas allaiter. L’institution mondiale de la santé ou l’OMS recommande aux mères d’allaiter leur bébé jusqu’à l’âge de 6 mois ou plus communément appelé allaitement exclusif..

L'allaitement présente de nombreux avantages pour la mère et le bébé. Le lait maternel contient des anticorps qui peuvent renforcer le système immunitaire du bébé. Les bébés nourris au lait maternel ne sont donc pas susceptibles aux maladies infectieuses. Pour la mère elle-même, l'allaitement est associé à un risque réduit de cancer du sein.

L'allaitement peut empêcher la mère de développer un cancer du sein

Comme indiqué par WebMD, des études ont montré que les femmes qui n’ont que des enfants après 25 ans courent un risque deux fois plus grand que le cancer du sein que les femmes sans enfants. Et des recherches récentes montrent que l'allaitement peut protéger les femmes contre le risque de cancer du sein, explique Giske Ursin, MD, PhD, professeur de médecine préventive à la Keck School of Medicine de l'Université de Californie du Sud..

Une autre étude menée par la faculté de médecine de l'Université de Caroline du Nord en 2009 a également montré que les femmes ayant des antécédents familiaux de cancer du sein et qui ont allaité leur bébé pourraient réduire le risque de cancer du sein de 59%. L'étude n'a pas révélé pourquoi l'allaitement pouvait réduire le risque de cancer du sein, mais les chercheurs soupçonnent que, lorsque les femmes n'allaitent pas, l'inflammation et le gonflement survenant après la naissance provoquent des modifications du tissu mammaire pouvant augmenter le risque de cancer du sein. Donc, l'allaitement peut prévenir cette inflammation et réduire le risque de cancer du sein.

Une étude collaborative internationale publiée par Annals of Oncology montre également que l'allaitement peut réduire de 20% le risque de développer des hormones récepteurs négatives pour le cancer du sein..

Ainsi, l'allaitement est un moyen simple que toutes les femmes peuvent utiliser pour réduire leur risque de développer un cancer du sein..

Comment l'allaitement peut réduire le risque de cancer du sein?

Comme expliqué ci-dessus, de nombreuses études ont associé l'allaitement à un risque réduit de cancer du sein. Certaines études indiquent également que l'allaitement maternel pratiqué au moins un an peut réduire le risque de cancer du sein. L'allaitement pendant au moins un an est associé à un risque réduit de développer des hormones positives pour les récepteurs et des hormones négatives pour le cancer du sein..

Cependant, d'autres études suggèrent que la durée d'allaitement des bébés par les femmes n'est pas très importante par rapport à l'allaitement des femmes. L'étude a montré que le risque de réduction du cancer du sein était le même chez les femmes qui ont allaité leur bébé pendant trois mois ou plus de trois ans. Et, il n'y a pas non plus de différence de risque pour les femmes qui allaitent leur bébé exclusivement ou avec certains aliments supplémentaires.

Le fait est qu'en allaitant, vous vous aidez à éviter le cancer du sein. L'allaitement peut réduire le risque de cancer du sein pour plusieurs raisons, à savoir:

L'allaitement signifie que les cellules du sein produisent du lait à chaque fois, limitant ainsi la capacité des cellules du sein à s'écarter.
Les femmes qui allaitent ont moins de cycles menstruels, ce qui entraîne une baisse des taux d'œstrogène dans le corps. L’hormone œstrogène est l’un des facteurs qui déclenchent le cancer du sein..
Lorsque les femmes qui allaitent accordent généralement plus d'attention à leur apport nutritionnel, ont tendance à choisir des aliments nutritifs et à adopter un mode de vie sain, comme ne pas fumer et ne pas boire d'alcool, afin que cela contribue également à réduire le risque de cancer du sein..

Et si je n'allaite pas, suis-je à risque de cancer du sein??

Pour ceux d'entre vous qui ont les moyens d'allaiter, vous devez exclusivement nourrir votre bébé (ASI) pendant 6 mois et poursuivre l'allaitement pendant jusqu'à 2 ans. Il est prouvé que l'allaitement présente de nombreux avantages pour les mères et les bébés, notamment la réduction du risque de cancer du sein.

Cependant, pour ceux d'entre vous qui n'ont pas eu la chance d'allaiter, ne vous inquiétez pas. Il existe d'autres moyens d'éviter le cancer du sein. Le moyen le plus efficace de prévenir le cancer du sein consiste à adopter un mode de vie sain. Le fait de maintenir un poids santé, de faire de l'exercice régulièrement et d'adopter un régime alimentaire équilibré avec un apport faible en graisses saturées peut vous aider à réduire votre risque de cancer du sein. En outre, vous devriez également éviter de fumer et de boire de l'alcool.

L'allaitement n'est donc pas le seul moyen de réduire le risque de cancer du sein. Cependant, il est préférable d'allaiter votre bébé autant que possible car le lait maternel est l'aliment le plus parfait pour votre bébé..

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