Est-il vrai que l'allaitement peut nourrir les artères?

Selon la nouvelle étude, les jeunes femmes qui allaitent pourraient avoir des artères plus saines au cours des prochaines années, par rapport aux mères qui ont donné le lait au biberon..

Il a longtemps été rapporté que l'allaitement était le choix le plus sain pour les bébés. Mais apparemment, l'allaitement est aussi bon pour la mère.

Des études montrent que plus de 800 femmes américaines qui accouchent au moins une fois et qui allaitent plus longtemps ont moins de risques de voir leur paroi artérielle s'épaissir lorsqu'elles atteignent l'âge moyen..

Les artères carotides drainent le sang vers le cœur et l'épaississement de la paroi artérielle est considéré comme un signe précoce d'athérosclérose, ou une accumulation de «blocage» artériel pouvant entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral..

L’épaississement de la paroi artérielle peut être considéré comme un vieillissement vasculaire. Dans cette étude, les femmes présentant le plus grand épaississement de la paroi artérielle étaient principalement âgées de 3 à 5 ans - en relation avec la santé des vaisseaux sanguins.

Cependant, il reste des questions: est-ce vraiment causé par l'allaitement??

C'est une étude intéressante. Ce qui est clair, c’est qu’il existe un lien entre l’allaitement et l’épaississement de la paroi artérielle, mais le sens n’est pas certain..

Les chercheurs ont montré que les femmes qui allaitent, en particulier pendant des périodes plus longues, sont généralement plus minces, plus instruites et plus actives physiquement - à la fois au début de l'âge adulte et 20 ans plus tard.

Les chercheurs ont pris en compte ces facteurs et ont encore trouvé une relation statistique entre l'allaitement et l'épaississement de la paroi artérielle. Cependant, il est difficile de conclure que l'allaitement est la cause directe.

Les résultats ont été basés sur 846 femmes allaitantes qui, dans les années 1980, ont participé à des études de santé cardiovasculaire à long terme. Ils avaient entre 18 et 30 ans à cette époque. Toutes les femmes ont subi une échographie de l'artère carotide 20 ans après avoir participé à l'étude..

Les femmes qui ont allaité pendant un mois, ou pas du tout, ont en moyenne des parois artérielles plus épaisses. Les femmes qui allaitent pendant 10 mois ou plus ont les artères les plus claires.

Les chercheurs s'accordent pour dire que les résultats montrent uniquement une relation plutôt qu'une relation de cause à effet mais soupçonnent que l'allaitement pourrait être bénéfique en termes de poids corporel et de tension artérielle: lorsque l'équipe de recherche calcula le poids corporel et la pression artérielle de participants d'âge moyen, cela expliquait de manière adéquate le rapport entre l'allaitement et la santé artérielle.

"Les résultats correspondent à nos attentes", a déclaré la chercheuse. Lorsque le femme allaite, le corps libère l'ocytocine, une hormone que d'autres chercheurs ont associée à une hypotension artérielle..

La grossesse est un processus physiologique très urgent, en particulier dans le système cardiovasculaire et le métabolisme. L'allaitement peut aider à "réorganiser" le système après la grossesse.

Cependant, la plus grande question est de savoir si les femmes qui allaitent ont moins de risques de faire une crise cardiaque ou d’autres problèmes cardiovasculaires. Les chercheurs doivent toujours continuer à suivre ce groupe d'étude pour trouver la réponse. Parallèlement, le lait maternel étant considéré comme la meilleure nutrition pour les bébés, les mères ont eu des raisons d'allaiter. Le potentiel d'avantages à long terme pour le cœur peut n'offrir qu'un "plus de motivation".

Les chercheurs soulignent que les femmes ne devraient pas se sentir coupables si elles n’allaitent pas. Certaines femmes ne peuvent pas, à cause des exigences du travail. D'autres femmes ont des difficultés à allaiter - dans ce cas, elles peuvent demander l'aide de prestataires de soins de santé.

Les femmes de tous âges peuvent améliorer leur santé cardiaque de nombreuses façons, par exemple, manger des aliments sains, faire de l'exercice régulièrement et ne pas fumer.