La lumière brillante augmente la passion sexuelle
Pendant ce temps, beaucoup de gens associent le sexe avec des lumières tamisées. En fait, les résultats d'une petite étude réalisée par des scientifiques de l'Université de Sienne en Italie ont montré le contraire. Il s'avère que l'exposition à la lumière vive peut effectivement augmenter la libido en augmentant les niveaux de testostérone et en améliorant la satisfaction sexuelle, chez les hommes ayant un faible désir sexuel. Plus de 25% des hommes déclarent avoir un faible désir sexuel lorsqu'ils atteignent l'âge de 40 ans.
La satisfaction sexuelle triplée avec la luminothérapie
Les scientifiques dirigés par le professeur Andrea Fagiolini ont recruté 38 hommes chez qui on avait diagnostiqué un trouble du désir sexuel hypoactif, une maladie caractérisée par un faible intérêt pour le sexe..
Les participants ont été divisés en deux groupes, à savoir le groupe 1 a été exposé à la lumière pendant 30 minutes par une boîte à lumière spéciale similaire à un dispositif thérapeutique utilisé chez les patients atteints de troubles. Trouble affectif saisonnier ou dépression saisonnière chaque matin pendant 2 semaines. Tandis que les autres groupes, à savoir le groupe de contrôle, obtiennent beaucoup moins d'émissions. Les chercheurs ont également évalué les niveaux de testostérone chez les hommes et leurs intérêts sexuels avant et après deux semaines d'exposition à des caissons lumineux..
En conséquence, par rapport au groupe témoin, les hommes exposés à une exposition intense ont montré une augmentation significative de leur satisfaction sexuelle..
"Avant le traitement, les deux groupes avaient une valeur moyenne de satisfaction sexuelle de 2 sur 10, mais après le traitement, le groupe exposé à une lumière intense a obtenu une valeur de satisfaction sexuelle de 6,3, ce qui signifie que l'échelle a été multipliée par trois. utiliser ", a expliqué le Prof. Fagiolini.
L'augmentation de la testostérone déclenche également une augmentation de la satisfaction sexuelle
Les chercheurs ont également déclaré que si une augmentation des taux de testostérone chez les hommes pratiquant intensivement la luminothérapie augmentait la satisfaction sexuelle. À partir de ces résultats, les chercheurs ont découvert que les hommes qui recevaient une intensité lumineuse active présentaient une augmentation du taux de testostérone pendant 2 semaines, passant de 2,3 nanogrammes par millilitre à 3,6 nanogrammes par millilitre. Alors que le groupe de contrôle n'a pas montré de changements dans les niveaux de testostérone.
Prof. Fagiolini a noté que parmi les personnes vivant dans l'hémisphère nord, les niveaux de testostérone diminuent naturellement de novembre à avril, mais que l'expérience augmente au printemps et en été, en octobre..
La luminothérapie peut également être pratiquée chez les femmes
Il a également déclaré que la luminothérapie pouvait également aider à traiter les femmes ayant un faible désir sexuel. Il a notamment cité l'importance d'augmenter l'hormone lutéinisante (LH) en faisant de la luminothérapie. La raison en est que les femmes qui ont un déficit en LH causeront une diminution de l'excitation sexuelle.
"La LH peut également déclencher l'ovulation chez les femmes", a déclaré le Prof. Fagiolini.
Recherches ultérieures
Notes importantes du prof. Fagiolini a déclaré que davantage de recherches étaient nécessaires avec plus de répondants afin de garantir le mécanisme de recherche lié à cette luminothérapie. Prof. Fagiolini et ses collègues ont déclaré que leur étude pilote avait montré que la luminothérapie méritait d'être utilisée comme traitement non pharmacologique chez les hommes présentant un faible désir sexuel..
"Nous ne sommes pas encore au stade où nous pouvons recommander cela comme traitement clinique. Cependant, si ce traitement fonctionne dans le cadre d'études plus vastes, la luminothérapie peut offrir une autre solution. Il s’agit d’une petite étude, nous devons donc la traiter avec précaution pour le moment ", a déclaré le professeur. Fagiolini
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