Minceur efficace avec l'acupuncture?
Déjà différentes façons, du traditionnel à l'extrême, mais le poids n'a pas encore baissé? Peut-être que le moment est venu d'essayer la technique de l'aiguilletage ou ce que l'on appelle souvent l'acupuncture pour perdre du poids. En fait, a-t-il déclaré, l'acupuncture régulière peut brûler un kilo de graisse par semaine. C'est quand? Lisez la suite pour savoir.
Vue d'ensemble de l'acupuncture
L'acupuncture est une ancienne technique médicale traditionnelle chinoise qui améliorerait naturellement la santé. Cette thérapie consiste à insérer une aiguille spéciale dans la peau pour stimuler certains points du corps. L'objectif est de rétablir l'équilibre énergétique du flux de Qi (Chi) dans le corps.
Le Chi est le concept de base de la culture chinoise qui a une philosophie comme force de vie ou énergie vitale dans le corps humain. De nombreux symptômes de la maladie peuvent être traités avec cette technique, notamment pour perdre du poids..
Avantages de l'acupuncture pour la perte de poids
Selon la philosophie des sciences de la santé traditionnelles chinoises, le surpoids est une manifestation du flux d'énergie déséquilibré du corps, allant de et vers le centre du cerveau, appelé hypothalamus. Si le flux d'énergie de et vers l'hypothalamus est perturbé, cela affectera les hormones du corps. C'est ce qui cause l'obésité chez quelqu'un, selon la science de l'acupuncture
Le principe de base de l’acupuncture pour perdre du poids consiste essentiellement à soutenir tous les efforts qu’une personne fait pour suivre un régime alimentaire: contrôler la faim, augmenter le métabolisme du corps, améliorer la fonction digestive, réguler les hormones liées à l’obésité et d’autres fonctions afin que les effets soient plus équilibrés. Par exemple, pour les personnes qui ont changé de régime et exercé régulièrement mais dont leur poids ne change pas.
La partie du corps qui est ensuite perforée par l'aiguille dépend de la zone nécessaire. Dans le programme d’acupuncture visant à réduire le poids, il y a 4 points qui seront percés par des aiguilles, à savoir dans l’oreille, le point Shen Men, le point de l’estomac et le point du système endocrinien. Quelques petites aiguilles stériles seront insérées à ces points, puis réchauffées pour stimuler le corps à libérer les substances neurochimiques et les hormones. Une fois percé, le patient ressentira une légère sensation de douleur et de douleur. Mais calme, cette sensation est normale. En outre, l'apparition d'une sensation douloureuse est également un signal du corps si l'aiguille percée est au bon point.
Eits, ne comptez pas uniquement sur l'acupuncture pour perdre du poids
Fondamentalement, l'acupuncture est davantage conçue comme un «effort supplémentaire» qui stimule les fonctions du corps afin de réagir davantage à votre effort principal - le régime alimentaire et l'exercice. Si cette fonction du corps a été ramenée à la normale et équilibrée grâce à l'acupuncture, le travail aux hormones sera plus optimal pour vous aider à perdre du poids..
Rappelez-vous que le poids corporel diminue généralement si l'apport calorique est inférieur au nombre de calories dépensées par le corps pour se déplacer. Comme expliqué ci-dessus, l'acupuncture n'est qu'un moyen d'aider à contrôler la faim dans le corps, ce qui peut finalement contrôler son appétit pour éviter une prise de poids excessive.
En fait, c'est l'une des erreurs que la plupart des gens font en perdant du poids. Le poids corporel ne diminuera pas, même si l'augmentation peut être plus importante qu'auparavant, si vous ne comptez que sur l'acupuncture pour perdre du poids, mais que les habitudes alimentaires restent désordonnées et que l'exercice est paresseux. Pour l’essentiel, il n’existait jusqu’à présent aucun autre moyen prometteur que d’améliorer son régime alimentaire et ses exercices physiques pour aider à perdre du poids..
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