L'hyperglycémie n'est pas naturellement le diabète, sachez d'abord la toxicité du sucre!

Les personnes atteintes de diabète ne sont pas les seules à posséder une glycémie élevée. Les personnes en bonne santé peuvent également en faire l'expérience. Bien que de fait, le diabète sucré soit généralement diagnostiqué chez les personnes présentant une glycémie élevée. Une glycémie élevée peut entraîner plusieurs complications, dont l'une est la toxicité du glucose. Qu'est-ce qui fait apparaître cette condition? Quels sont les symptômes?

Quelle est la toxicité du glucose?

La toxicité du glucose ou la glucotoxicité est une condition dans laquelle l'hyperglycémie n'est pas traitée, ce qui entraîne des lésions permanentes des cellules. Cette condition est causée par des cellules bêta endommagées. Les cellules bêta aident votre corps à produire et à libérer de l'insuline. Cette hormone attire le glucose hors du sang afin que les cellules du corps puissent l'utiliser comme énergie. Ce processus permet également de réguler votre glycémie.

Une glycémie élevée, également appelée hyperglycémie, peut endommager les cellules bêta. Ces dommages aux cellules bêta entraînent une diminution de la production d'insuline et augmentent la résistance à l'insuline dans le corps, ce qui entraîne glucotoxicité.

Quels sont les symptômes de la toxicité du glucose?

Une glycémie élevée peut endommager les organes et les tissus de votre corps. Cela peut également réduire la quantité de globules blancs dans le corps, qui est une partie importante de votre système immunitaire. Un système immunitaire faible peut augmenter le risque d'infection, ce qui rend également la plaie plus difficile à guérir. Symptômes ou signes pouvant survenir si une glycémie élevée comprend.

Avoir souvent soif
Mictions fréquentes
Vision floue
Fatigue
Mal de tête
Bouche sèche
Daze

Si votre glycémie dépasse souvent 240 milligrammes par décilitre (mg / dl), contactez immédiatement votre médecin..

Quelles sont les causes de la toxicité du glucose?

La toxicité du glucose est causée par une glycémie élevée à long terme, symptôme très courant du diabète. Cependant, vous pouvez avoir une glycémie élevée sans diabète. Une glycémie élevée non liée au diabète est généralement associée au système endocrinien (hormone) ou à l’utilisation de médicaments tels que les stéroïdes..

Les chercheurs pensent également qu’il existe un lien étroit entre le stress oxydatif et la toxicité du glucose. Le stress oxydatif fait référence à trop de radicaux libres dans le corps sans suffisamment d'antioxydants pour le combattre. Cela peut endommager vos cellules bêta et entraîner une toxicité du glucose. Un taux élevé de sucre dans le sang peut causer un stress oxydatif. Une mauvaise alimentation, le manque d’exercice et le stress sont d’autres causes possibles..

Comment diagnostiquer la toxicité du glucose?

Le meilleur moyen de vérifier la toxicité du glucose est de contrôler régulièrement les taux de sucre dans le sang et d'insuline. Si vous êtes diabétique, vous l'avez peut-être déjà fait.

Si vous n’avez pas de diabète ou n’avez pas vérifié votre glycémie, votre médecin vous recommandera un test A1C. Ce test est effectué pour mesurer la glycémie moyenne au cours des trois derniers mois. Si vous avez une glycémie à jeun supérieure à 126 mg / dl ou supérieure à 6,5% de A1C, vous avez un risque élevé.

Comment le traiter?

La toxicité du glucose est traitée en abaissant votre glycémie. Cela peut être fait en modifiant votre alimentation, en faisant de l'exercice régulièrement, en vous faisant faire des injections d'insuline et en prenant des médicaments. la prise de médicaments antioxydants, tels que la metformine et la troglitazone, pourrait constituer un traitement efficace contre la toxicité du glucose due au stress oxydatif.

Complications de la toxicité du glucose pouvant survenir

Si vous présentez des symptômes pouvant entraîner une toxicité du glucose, consultez immédiatement votre médecin pour obtenir immédiatement un diagnostic approprié. Si elle n'est pas traitée, elle peut provoquer des interférences avec les vaisseaux sanguins, les yeux, les nerfs, les reins et un risque accru de maladie cardiaque..

Comment prévenir la toxicité du glucose?

Vous pouvez réduire le risque de toxicité liée au glucose en réduisant votre glycémie. La première étape consiste à réduire l’apport en glucides. Vous n'avez pas vraiment besoin d'éviter les glucides. Assurez-vous de consommer suffisamment de glucides. La quantité de glucides que vous devez manger dépend de votre poids, de votre taille et de votre niveau d'activité..

Réduire le stress peut également aider à prévenir les pics de glycémie. La méditation, des exercices de respiration et un sommeil suffisant peuvent vous aider à réduire le stress. Vous pouvez également faire du yoga ou d’autres sports, ce qui contribue également à réduire le taux de sucre dans le sang..

Des techniques de respiration simples peuvent aider à améliorer la sensibilité à l'insuline. Une étude de 2013 a révélé que des exercices de relaxation réguliers peuvent améliorer la production d'insuline et réduire l'inflammation. Ces deux facteurs sont importants dans le traitement de l'hyperglycémie et de la toxicité du glucose..

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