C'est l'effet sur la santé si vous ne prenez pas de douche pendant des jours

En vacances ou par temps froid, vous pouvez vous sentir paresseux pour prendre une douche. Parfois, les personnes malades sont également obligées de ne pas se baigner pendant plusieurs jours. Beaucoup disent que ne pas se baigner est sale et dangereux pour la santé. Cependant, quelle influence un bain at-il sur la santé humaine? Que se passera-t-il si quelqu'un ne prend pas de douche pendant des jours? Les experts ont enfin ouvert la discussion sur l’effet de ne pas prendre un bain sur la santé d’une personne. Voici l'explication complète.

Quel est l'intérêt de prendre un bain?

Depuis votre enfance, les parents vous ont conseillé de prendre un bain deux fois par jour, matin et soir. Dans la société, la baignade est en effet considérée comme une nécessité. Beaucoup de gens croient que le bain peut nettoyer le corps des germes, des bactéries, de la poussière, de la sueur et de l'huile qui collent à la peau toute la journée..

En plus de se nettoyer, la douche s'est avérée avoir de nombreux avantages cachés. Un certain nombre d'études ont montré que le bain peut vous aider à vous détendre, à mieux dormir et à garder votre esprit frais le matin..

Qu'advient-il si vous ne prenez pas de douche pendant des jours

Si vous êtes désespéré d’essayer de ne pas vous baigner pendant des jours, c’est ce qui pourrait arriver à votre corps..

1. L'accumulation de bactéries et de champignons

Dans la peau humaine, il existe environ 1000 types de bactéries et 80 types de champignons. C'est naturel et rien d'inquiétant. Cependant, si vous ne prenez pas de douche pendant plusieurs jours, le nombre de bactéries et de champignons sur votre peau peut augmenter et se propager à toutes les parties de votre corps. Parce que l'eau et le savon de bain peuvent aider à contrôler les mauvaises bactéries sur la peau. Sans eau ni savon de bain, les mauvaises bactéries qui se propagent peuvent pénétrer dans l'organisme par le nez, la bouche ou les yeux. Cela risque de causer divers types de maladies et d'infections.

2. Odeur corporelle

Ne sous-estimez pas l'avertissement du parent selon lequel le fait de ne pas prendre son bain peut nuire à l'odeur du corps. Parce que les bactéries qui s'accumulent trop sur la peau vont produire une sorte de gaz lorsque ces bactéries mangent les protéines et les acides gras de votre corps. Le gaz provoque une odeur corporelle.

En plus des bactéries, la sueur qui reste collée à la surface de la peau pendant plusieurs jours peut également nuire à l'odeur de votre corps. En prenant un bain, vous nettoyerez toutes les bactéries et la sueur, causant les odeurs corporelles emprisonnées dans la peau..

3. Irritation de la peau et problèmes

Même s'il n'est pas très visible, le trou dans les pores à la surface de votre peau est un nid confortable pour les germes, les mauvaises bactéries, la poussière, l'huile et la saleté. Selon le Dr Holly L. Phillips, médecin en médecine interne de New York, a des pores obstrués qui peuvent causer divers problèmes de peau. Vous devenez susceptible d'irritation, d'eczéma et d'infections bactériennes et fongiques.

À quelle fréquence se baigner est bon pour la santé?

Ne pas se baigner pendant des jours peut en effet causer des problèmes de santé. Cependant, les experts avertissent également que trop de bain peut causer une peau sèche et un nombre non équilibré de bactéries à la surface de la peau. Selon des dermatologues de l’Université George Washington aux États-Unis, le Dr C. Brandon Mitchell, vous pouvez prendre un bain une fois par jour. Cependant, essayez de garder votre distance de baignade trop proche.

Les experts rappellent également que le nombre de fois que vous prenez un bain doit être adapté à vos activités personnelles et à votre propreté. Si vous pratiquez beaucoup d'activités de plein air, si vous transpirez et si vous êtes exposé aux germes, vous pouvez prendre un bain deux fois par jour..

Lors du bain, assurez-vous de nettoyer toutes les parties de votre corps, en particulier les plis de la peau tels que les coudes ou les aisselles. Se baigner une fois par jour mais nettoyer c'est mieux qu'une baignade fréquente mais pas approfondie.

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