Quand un bébé devrait-il commencer à manger des fruits Kecut?

À mesure que votre bébé grandit, en tant que parent, vous devez lui faire connaître divers types et saveurs d'aliments, notamment le goût de l'ironie. Le goût désagréable se retrouve généralement dans les fruits tels que les oranges, les citrons, les fraises, etc. Alors, quel est le bon moment pour que les bébés mangent des fruits tordus? Comment le présentez-vous? Découvrez la réponse ici.

Quand les bébés devraient-ils manger des fruits tordus?

Présenter de la nourriture à votre enfant n'est pas une chose facile. Assez souvent, il jette, fondre, ne jouant que la nourriture. En effet, il existe de nombreuses considérations importantes avant de commencer à introduire un type de nourriture pour votre tout-petit. Surtout si cet aliment a un goût inhabituel, par exemple goût désagréable.

D'après la page Baby Center, Ari Brown, pédiatre et auteur du livre. Réponse claire et conseil intelligent pour la première année de votre bébé dire que les bébés devraient manger des fruits tordus après l'âge de 6 mois. Cependant, pour plus de sécurité, des fruits au goût acidulé peuvent être donnés à l’âge de 12 mois, cités dans Healthline.

Les fruits au goût acidulé comme les oranges et les citrons ne sont en effet pas consommés sans précaution par les bébés. En effet, le système digestif du bébé est toujours très sensible et il peut réagir négativement au goût acide. Si votre petit est initié trop tôt au fruit tordu, cela peut parfois provoquer des rougeurs autour de la bouche. Cependant, le calme ne signifie pas que votre enfant est allergique aux fruits tordus. Cela pourrait être causé par la réaction de la peau à l'acide.

Ensuite, comment déterminez-vous si votre bébé est à risque d'allergies tressées aux fruits? Eh bien, il est préférable que vous présentiez un nouveau type de nourriture à votre enfant. Attendez environ trois jours plus tard si vous souhaitez passer au prochain nouvel aliment. Ainsi, vous pouvez clairement surveiller les réactions créées par chaque nouveau type d’aliment..

Le kétut est riche en bienfaits

Les avantages que votre enfant obtiendra et obtiendra en mangeant des fruits tordus, notamment:

Contient beaucoup de vitamines. Les fruits au goût acidulé sont identiques à la teneur en vitamine C qu'ils contiennent. Non seulement cela, mais ce type de fruit est également riche en vitamines B, potassium, phosphore et magnésium. En outre, le fruit tordu a également des effets anti-inflammatoires et antioxydants.
Contient de bonnes fibres. Environ une tasse de fruits orange contient 4 grammes de fibres.
Contient des nutriments bénéfiques pour la santé cardiaque. Une étude au Japon a montré que les personnes qui consomment de grandes quantités de fruits au goût acidulé ont un risque moins élevé de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Aide à protéger le corps contre le cancer. Une étude indique que les personnes qui consomment un pamplemousse ou boivent une portion de jus de raisin chaque jour ont moins de risque de cancer du poumon.

Quelle est la meilleure façon d'introduire des fruits tordus aux bébés?

Présenter un nouveau type de nourriture pour la première fois à votre enfant peut influencer son opinion sur la nourriture jusqu'à ce qu'il grandisse. Par conséquent, il est conseillé de présenter sous une forme aussi attrayante que possible pour sa première expérience.

Par exemple, servir les oranges en petits morceaux et une petite quantité en premier. N'oubliez pas de retirer les graines et les fibres blanches qui collent aux agrumes. Après cela, laissez-le explorer avec sa nouvelle expérience.

Vous pouvez réduire l'acidité du fruit pour la première fois en donnant des oranges pas trop acides, par exemple des mandarines. Ou d'autres façons en mélangeant des morceaux d'orange uni yaourt et lait liquide. Observez la réaction. S'il n'y a aucun signe d'allergie dans les 3 jours, vous pouvez laisser le bébé manger plus de fruits acidulés en plus grandes quantités..

Conseils pour inviter les bébés à manger des fruits tordus

Eh bien, après que le bébé ne soit pas allergique au fruit tordu. Maintenant, il est temps de présenter des fruits au goût acidulé dans une variante plus diversifiée. Voici quelques autres options pour servir des fruits tordus comme nourriture quotidienne de votre bébé:

1. Popsicle

Servir les fruits tordus sous forme de jus (sans sucre ajouté) qui a été congelé pour avoir la forme d'un sucette glacée, ou mélanger l'orange et le citron mélangés avec du yaourt.

2. Smoothies aux oranges

Les smoothies orange ne sont pas moins délicieux avec les smoothies à la fraise, à la banane, à la mangue et autres. Le choix de cette boisson est non seulement délicieux, mais également sain pour le corps de votre bébé.

3. Salade d'oranges

Mélangez les fruits préférés de votre bébé avec quelques morceaux d'orange. Cette méthode peut être une autre option pour servir des fruits tordus afin que votre enfant soit plus intéressé à les consommer..

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