Pourquoi retenir la défécation faire transpirer?
Vous avez peut-être résisté à la défécation en raison de certaines conditions. Par exemple, lors d'un test, rencontrer un client important, dans un embouteillage ou voyager au loin ne vous permet pas d'aller aux toilettes à ce moment-là. Lorsque vous retenez BAB, non seulement vous rend nerveux, mais généralement, des sueurs froides commencent à couler sur tout votre corps. En fait, pourquoi retenir la défécation peut vous faire transpirer, hein? Allez, découvrez à travers l'examen suivant.
Pourquoi retenir la défécation vous fait transpirer?
Vous avez peut-être été contraint de résister à la défécation à certains moments. Par exemple, dans un train, un examen de classe ou une réunion avec des collègues.
Inévitablement, vous ne pouvez pas permettre d'aller aux toilettes car les conditions ne sont pas possibles. En conséquence, votre corps frissonne et des sueurs froides apparaissent soudainement. Pourquoi ça, hein??
L'explication est la suivante. Lorsque des matières fécales ou des matières fécales ont commencé à s'accumuler dans le gros intestin, le corps envoie un signal vous invitant à vous rendre immédiatement aux toilettes. Cependant, vous êtes obligé de resserrer l'orifice anal pour que la saleté ne sorte pas à ce moment-là.
Anish Sheth, MD, spécialiste des maladies gastro-intestinales, a révélé au Reader's Digest que, tout en retenant les selles, les mouvements du gros intestin stimulent la contraction du nerf vague. Le nerf vague est un long nerf crânien qui s'étend des organes abdominaux, y compris des organes du tube digestif..
Comme lorsque vous poussez une voiture, vous forcez les nerfs et les muscles du corps à libérer de l’énergie supplémentaire pour que la voiture puisse avancer. De même, lorsque vous résistez à la défécation, le nerf vague se contracte de sorte que les selles ne sortent pas après un certain temps..
Au fil du temps, les nerfs actifs vont également stimuler la transpiration et faire frissonner le corps. De plus, votre tension artérielle et votre fréquence cardiaque diminuent également.
La rétention des selles peut également causer des maux d'estomac
Pour une raison quelconque, retenir la défécation n'est pas recommandé. Surtout si vous continuez à retarder les selles pendant des heures.
Non seulement cela la rend inconfortable, mais parfois, retenir la défécation peut mettre en danger la santé. Au cours des premières heures, votre estomac aura l'impression d'être déprimé lorsque vous retenez vos selles. C'est comme si vous ressentiez des flatulences ou des crampes d'estomac.
Au fil du temps, votre estomac se sent vide et le désir de déféquer n'apparaît plus. Mais attendez une minute. Cela ne signifie pas que le tabouret a tout simplement disparu, vous savez. Au lieu de cela, vous venez d'être constipé.
Plus vous le maintenez longtemps, plus le tabouret devient dur et plus il s'accumule dans le gros intestin. Ces selles vont supprimer le tube digestif et donner à votre estomac une apparence plus distendue..
Une fois que vous arrivez à la salle de bain, vous devez aussi signé aka pousser plus fort pour pousser le tabouret. Attention, cela peut déclencher une petite déchirure de l'anus ou le terme médical est appelé fissure anale. Cela peut entraîner une défécation sanglante.
C'est pourquoi, dans la mesure du possible, évitez de retenir les selles trop longtemps. C'est bien, allez immédiatement à la salle de bain lorsque le désir de déféquer apparaît.
Même si vous devez résister à la défécation, ne la laissez pas trop longtemps. Une fois que votre travail ou vos affaires sont terminés, faites immédiatement vos besoins pour prévenir la constipation..
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