Pourquoi les rhumatismes s'aggravent-ils lorsque vous avez la grippe?
Si vous souffrez d'arthrite ou d'arthrite, cela signifie que votre système immunitaire a un problème. Bien que les symptômes puissent disparaître et réapparaître, la maladie continue à se développer et s’aggrave, elle ne peut même pas disparaître.
Le rhumatisme ne se caractérise pas uniquement par une douleur, un gonflement ou une raideur. Il s'avère que les personnes souffrant de rhumatisme ont un risque élevé d'infection, dont la grippe. Comment la grippe peut-elle être liée à la sévérité du rhumatisme? Découvrez la réponse ici.
Vue d'ensemble du rhumatisme
Le rhumatisme ou la polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune la plus répandue dans la communauté. Cette maladie peut être décrite comme un système immunitaire trop actif mais mal dirigé, qui est dirigé contre votre propre corps, pas de substances étrangères provenant de l'extérieur de votre corps qui pourraient menacer la santé..
Le rhumatisme attaque le tissu synovial (la muqueuse qui entoure l'articulation) et le tissu conjonctif. En outre, cette maladie peut également toucher les poumons, le cœur, les reins et les yeux..
Voici quelques signes et symptômes de la maladie rhumatismale:
- Douleur dans plusieurs articulations
- Rigidité dans plusieurs articulations
- Gonflement des articulations
- Les mêmes symptômes des deux côtés du corps (des deux mains ou des deux genoux)
- Perte de poids
- Fièvre
- Faible et fatigué
Relation entre grippe et rhumatisme
Les personnes souffrant de rhumatoïde sont deux fois plus exposées au risque d'infections telles que la grippe et la pneumonie que les personnes en général. Étant donné que le rhumatisme est associé à une perturbation du système immunitaire, il est également associé à une diminution du nombre de globules blancs, en particulier si le patient prend des médicaments immunosuppresseurs pour son rhumatisme..
Cela signifie que votre corps a une protection plus faible contre les maladies infectieuses, de la grippe aux infections plus graves telles que la tuberculose (TB)..
Lorsque les rhumatismaux contractent la grippe, le système immunitaire ne peut pas fonctionner correctement et est dirigé contre votre propre corps. Votre système immunitaire commence à produire des anticorps qui attaqueront et endommageront les cellules saines de votre corps. Plus la grippe est grave, plus l'activité auto-immune de votre corps et les symptômes de l'arthrite, tels que les douleurs articulaires, sont élevés..
Divers moyens de prévenir la grippe chez les personnes souffrant d'arthrite
Si vous avez déjà la grippe, le traitement le plus efficace est un repos suffisant. Cependant, vous pouvez utiliser ces quatre solutions simples pour ne pas attraper la grippe.
Se laver les mains
Ceci est utile pour éviter le transfert de germes de la main vers votre nez, votre bouche ou vos yeux. Selon une étude publiée dans Clinical Infectious Disease, se laver les mains avec du savon peut éliminer le virus de la grippe. Lavez-vous toujours les mains avant de préparer la nourriture, après avoir été aux toilettes, avoir toussé ou éternué.
Prenez soin de votre régime
Choisissez des aliments contenant des protéines comme le poisson, le poulet et la viande rouge. Ajoutez également des ingrédients anti-inflammatoires tels que l'ail, le gingembre et le curcuma pour protéger et renforcer votre système immunitaire..
Discutez avec votre médecin de la nécessité de prendre certains suppléments de vitamines pour améliorer le système immunitaire, en particulier pendant la saison de la grippe..
Exercice régulier
Vivre des douleurs articulaires peut en effet compliquer votre activité physique. Cependant, l'exercice est important pour prévenir la grippe, la fièvre et d'autres infections. En fait, une promenade de 20 à 30 minutes chaque jour peut augmenter l’immunité contre les cellules infectées par le rhumatoïde.
Consultation du docteur
Si vous commencez à ressentir des symptômes de fièvre ou de frissons, c'est le signe qu'une infection se produit dans le corps. Vous devriez surveiller les signes d'infection sur votre corps régulièrement avec une consultation de suivi avec votre médecin..
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