Les personnes âgées sont-elles assoupies la nuit? Peut être à cause du syndrome du coucher du soleil!

Si vous vivez avec une personne âgée atteinte de la maladie d'Alzheimer, vous devez être au courant d'un changement de comportement l'après-midi ou tard dans la nuit. Cette condition s'appelle syndrome du coucher du soleil ou syndrome du coucher du soleil, ce qui signifie un syndrome tard dans la nuit. Bien qu'il ne puisse pas être complètement arrêté, ce syndrome peut être géré. Examinez l’examen suivant sur le syndrome du coucher du soleil et comment le surmonter..

Vue d'ensemble du syndrome du coucher du soleil

Selon WebMD, une personne sur cinq souffrant de la maladie d'Alzheimer ou de démence peut être atteinte de ce syndrome, mais il peut également se produire chez des personnes âgées ne souffrant pas de la maladie d'Alzheimer ou de démence. La cause de ce syndrome n'a pas été confirmée, mais certains scientifiques soutiennent que ce changement est influencé par les capacités du cerveau et l'horloge biologique du corps chez les personnes âgées qui ont commencé à être perturbées..

Certains des symptômes qui apparaissent dans ce syndrome sont des changements d'humeur à devenir anxieux, bouleversé, confus, se méfiant de quelque chose ou pouvant également crier et halluciner. Le déclencheur de cette affection survient généralement lorsque la zone autour du patient est plus sombre ou plus sombre, qu'elle se sent fatiguée ou frustrée, qu'elle s'ennuie, qu'elle souffre d'un trouble du sommeil, est affamée ou assoiffée et qu'elle a du mal à séparer son rêve de la réalité (désorientation).

Comment traiter avec les personnes âgées atteintes du syndrome du coucher du soleil?

Lorsque cette condition survient, vous devez rester calme, ne montrez pas votre anxiété qui peut aggraver son état. Ensuite, essayez de le calmer avec ce qui suit:

Approcher le patient et demander ce qui est nécessaire
Rappelez aux patients qu'il est tard et qu'il est préférable de se reposer
Rassurez le patient que tout va bien
Accompagnez le patient, ne partez pas seul

Si les conseils ci-dessus n'ont aucun effet, consultez votre médecin pour obtenir le meilleur traitement et le meilleur conseil possible, afin que les symptômes ne s'aggravent pas.

Que faut-il faire pour vaincre les personnes âgées atteintes du syndrome du coucher du soleil??

Les symptômes du syndrome du coucher du soleil peuvent se produire très mal mais vont s'améliorer le matin. Cependant, cette condition peut gêner d'autres personnes qui doivent se reposer et certainement nuire à la qualité du sommeil des personnes âgées. Voici quelques conseils pour traiter et vaincre les personnes âgées atteintes du syndrome du coucher du soleil, telles que:

1. Comprendre le déclencheur

Chaque personne âgée avec le coucher du soleil a un déclencheur différent. Pour cela, commencez à surveiller et à surveiller ses activités en fin d’après-midi. De cette façon, vous pouvez trouver le déclencheur et réduire ou limiter les personnes âgées exposées à ces déclencheurs..

2. Gérer les activités et les habitudes

Essayez de planifier des activités pour les patients afin que la routine continue normalement et que le patient ne se sente pas confus ou ne se sente menacé par des choses qu'il ne peut prédire.

S'il y a des changements, appliquez lentement pour donner au patient le temps de s'adapter. Non seulement les activités à la maison, mais le fait de laisser aux personnes âgées le temps de bavarder avec les voisins ou de faire une promenade l'après-midi pourrait contribuer à améliorer l'humeur et à réduire le stress..

Ensuite, ne laissez pas le patient fumer ou boire de l’alcool qui pourrait nuire à sa santé. Si la gâchette est due à la soif ou à la faim, vous devriez peut-être recommencer à vérifier le régime alimentaire des personnes âgées, par exemple en offrant un petit en-cas dans l'après-midi et en offrant un verre d'eau dans un tiroir près de son lit.

3. Créer une atmosphère confortable

Le syndrome apparaissant lorsque le soleil commence à se coucher, vous pouvez créer une atmosphère confortable dans la chambre en fermant les rideaux et en évitant que la zone environnante ne devienne très sombre. Préparez sa couverture préférée et mettez des photos de famille dans sa chambre afin que le patient ne se sente pas seul. Peut-être pouvez-vous lire des histoires, discuter ou mettre en musique une musique qui puisse apaiser son cœur et permettre aux patients de bien dormir plus tard.

Même si vous devez prendre soin des personnes âgées, vous ne devez pas oublier votre santé.

La condition des personnes âgées atteintes de ce syndrome peut vous donner moins de temps pour dormir ou vous reposer. Cependant, vous devez rester en bonne santé pour pouvoir surveiller et prendre soin de votre santé. Donc, du mieux que vous pouvez pour maintenir un mode de vie sain. Consommez une alimentation saine et équilibrée, faites de l'exercice régulièrement et dormez suffisamment. Peut-être avez-vous besoin de l'aide d'un partenaire ou d'une autre personne pour prendre soin du patient en alternance, de sorte que vous puissiez toujours faire les routines et les passe-temps que vous aimez.

Lire aussi:

Reconnaître le syndrome de Diogène, des maladies psychologiques extrêmes chez les personnes âgées
Surveillez 6 symptômes du syndrome gériatrique chez les personnes âgées, plus comment le gérer
Attention, trop choyer les personnes âgées augmente simplement le risque de mort