La défécation directe après avoir mangé, est-ce normal?
À quelle fréquence déféquer ou déféquer? Est-ce tous les jours? Ou même plusieurs fois par jour? Chaque personne a son propre horaire BAB. Il y a même des gens qui défèquent souvent immédiatement après avoir mangé. Après avoir mangé, BAB peut rendre une personne mince, car les aliments qu'il venait de manger ont été immédiatement retirés. Est-ce vrai?
Pourquoi certaines personnes veulent-elles déféquer immédiatement après avoir mangé??
Tous les aliments que vous mangez ont besoin de temps pour être digérés, transformés, transformés jusqu'à ce qu'ils soient enfin libérés par l'organisme. Quelle que soit la nourriture que vous mangez, la nourriture prend du temps avant d'atteindre l'estomac. Ainsi, la nourriture et les boissons que vous consommez ne passent que par le processus de digestion dans l'estomac pendant au moins quatre à huit heures..
La durée de la digestion d'une personne varie également, en fonction de son état et du type de nourriture consommée. Mais on peut en conclure qu'en réalité, les aliments que vous mangez ne seront pas immédiatement libérés dans la saleté.
Alors pourquoi est-ce que je veux souvent immédiatement immédiatement déféquer après avoir mangé? Cela reste tout à fait normal, car il se peut que votre estomac libère des aliments et des boissons que vous avez mangées il y a quelques heures, et non des aliments que vous venez de manger. Il est toujours normal de déféquer 1 à 2 fois par jour..
Si la défécation directe après avoir mangé peut vous rendre mince?
Si vous considérez que les selles fréquentes après avoir mangé peuvent réduire votre poids, votre hypothèse est erronée. La défécation peut en effet affecter votre balance de poids, mais elle ne la changera pas trop. La principale chose qui vous rend mince ou grasse est le tas de graisse qui vient de votre nourriture et de votre boisson.
Une étude indique qu’en une journée, le corps peut produire 100 à 170 grammes de poussière prête à être libérée. Mais bien sûr, cela dépend de votre alimentation, de la quantité de nourriture fibreuse que vous mangez par jour. Plus vous mangez de sources de fibres, plus vous allez souvent faire vos besoins, ce qui peut vous aider à perdre du poids lentement.
Faites attention si vous faites souvent vos selles après avoir mangé
BAB après avoir mangé peut être un signe de certains troubles médicaux que vous rencontrez. Si vous rencontrez souvent cette condition, essayez de remarquer la texture de votre saleté, dure ou liquide. Parce que cela peut être un signe de troubles digestifs tels que le syndrome du côlon irritable (SCI).
Le syndrome du côlon irritable est une maladie digestive qui affecte le travail du gros intestin. Cette condition rend vos mouvements de l'intestin deviennent perturbés et anormaux. Certains des symptômes qui apparaissent si vous présentez un syndrome du côlon irritable sont des contractions de l'estomac et des fringales trop fréquentes, des flatulences et de la diarrhée. Si vous rencontrez des problèmes de ce genre, vous devriez consulter un médecin..
Lire aussi:
- Les journaux alimentaires peuvent perdre du poids. Comment le faire?
- 5 aliments riches en protéines et faibles en gras, pour réduire rapidement le poids
- Quel est le meilleur moment pour peser?